ラブ肌―愛されるフェイス pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:池田書店

作者:吉木 伸子

出品人:

页数:191

译者:

出版时间:2007

价格:998

装帧:平装

isbn号码:9784262164779

丛书系列:

图书标签:

• 美容
• 护肤
• 肌肤
• 恋爱
• 女性
• 健康
• 美丽
• 日本
• 技巧
• 保养

本书是一部探讨肌肤之美与情感联结的深度读物，它并非仅是一本简单的美容指南，而是将肌肤的健康与光泽视为一种表达爱意、建立亲密关系的重要媒介。作者以细腻的笔触，深入浅出地剖析了肌肤状态如何影响我们对他人的感知，以及如何通过呵护肌肤来传递和接收爱。 书中首先从科学和哲学的角度，阐述了“爱肌”的概念。它不仅仅指代光滑无瑕的皮肤，更包含了由内而外散发的健康光泽、细腻的纹理以及因良好状态而产生的自信与活力。这种状态，能够自然而然地吸引他人的目光，激发对方的亲近感和好感。作者认为，肌肤是心灵的外在映射，一个拥有健康肌肤的人，往往也更容易拥有一颗平和、积极的心灵，而这种内在的能量会通过肌肤的触感和视觉呈现传递给周围的人。 接着，本书详细介绍了如何通过科学而有效的方法，打造真正意义上的“爱肌”。这部分内容涵盖了从基础的清洁、保湿、防晒，到更深层次的抗衰老、修复和滋养。作者强调，护肤并非盲目跟风，而是要根据自身的肤质、年龄和生活习惯，选择最适合的方案。书中提供了大量实用的技巧和方法，例如： 精准的清洁之道： 介绍不同清洁产品的选择和使用方法，如何温和有效地去除污垢和化妆品残留，避免对肌肤造成过度刺激，维护肌肤屏障的完整性。 深层保湿的奥秘： 探讨不同保湿成分的作用机理，如何选择适合的保湿产品，以及如何通过周期性的密集护理来提升肌肤的水润度，使肌肤呈现饱满、有弹性的状态。 阳光下的保护伞： 详细解读防晒的必要性，不同SPF和PA值的含义，以及如何在日常生活中做到有效的物理和化学防晒，预防光老化和色素沉着。 抗衰老的智慧： 揭示肌肤衰老的内在和外在因素，介绍有效的抗衰老成分和技术，如视黄醇、维生素C、肽类等，并分享如何通过生活方式的调整，如规律作息、均衡饮食和适度运动，来延缓肌肤的衰老进程。 修复与再生的力量： 探讨肌肤受损的原因，如环境污染、压力、不当护肤等，以及如何通过温和而有效的修复产品和手法，促进肌肤自我修护和再生，恢复肌肤的健康活力。 本书的独特之处在于，它将护肤过程提升到了情感交流的高度。作者认为，每一次认真的护肤，都是一次与自己的对话，一次对身体的关爱。当我们将这份爱和关怀赋予自己的肌肤时，这种积极的情绪也会自然而然地流露在外，影响我们与他人的互动。书中分享了许多通过“触摸”来传递爱意的案例，例如情侣间的面部按摩，父母与孩子间的轻柔抚触，以及朋友间互相的鼓励和赞美。这些看似微小的举动，却能极大地增进情感的联结，让肌肤成为沟通爱与温暖的桥梁。 此外，本书还探讨了如何通过改善生活方式，例如均衡的饮食、充足的睡眠、有效的压力管理和适度的运动，来从根本上提升肌肤的健康和光泽。这些“内在的美容”与外在的护肤相辅相成，共同构建了“爱肌”的完整体系。作者鼓励读者将护肤视为一种享受，一种关爱自己的方式，而不是一项繁琐的任务。通过培养良好的生活习惯和护肤习惯，我们不仅能拥有更美丽的肌肤，更能收获内心的平和与自信。 本书的语言风格温暖而充满力量，既有科学的严谨，又不失人文的关怀。它适合所有渴望拥有健康肌肤，并希望通过肌肤来更好地表达爱、感受爱的人阅读。无论你是护肤新手，还是资深爱好者，都能从中获得启发和实用的指导，开启一段探索肌肤之美与情感联结的旅程。最终，本书旨在帮助读者明白，肌肤之美并非遥不可及，它源于对自身的关爱，以及与世界温暖的互动。

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这本《ラブ肌―愛されるフェイス》光是书名就让人充满了好奇，"ラブ肌"（爱肌），听起来就像是拥有了某种魔法，能够让人散发出迷人的魅力，从而获得爱。而"愛されるフェイス"（被爱的容颜），更是直接点出了本书的核心——如何打造一张能吸引他人，获得喜爱和关注的脸庞。我一直对如何提升自己的外在形象，特别是面部给人的整体感觉很感兴趣，所以这本书对我来说就像是一个宝藏。我尤其期待书中能够分享一些切实可行的方法，不仅仅是表面的化妆技巧，更希望能够深入到肌肤的护理、表情的管理，甚至是一种由内而外散发出的自信和气场。我希望能看到一些关于如何让肌肤看起来更健康、更有光泽的建议，或许是关于日常护肤的误区解析，又或者是针对不同肤质的个性化护理方案。同时，“被爱的容颜”这个概念也让我思考，除了外在的美丽，内心是否也会影响到我们给别人的印象？书中会不会涉及一些心理层面的技巧，比如如何通过积极的心态来影响面部的表情，从而展现出更具亲和力和吸引力的状态？总之，这本书的出现，无疑为我提供了一个探索“爱肌”奥秘的绝佳机会，我迫不及待地想翻开它，看看里面隐藏着怎样的惊喜。

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《ラブ肌―愛されるフェイス》这个书名，如同一剂温柔的号角，唤醒了我对于“美丽”更深层次的理解。我一直相信，真正的美丽不仅仅在于精致的五官，更在于那种能够传递情感、散发魅力的气质。“爱肌”，听起来就像是拥有了一种能够吸引爱意的特殊肌肤，这让我充满了好奇。我期望这本书能够超越一般的美容指南，从更全面的角度去探讨如何拥有“被爱的容颜”。或许，它会从肌肤本身的健康度出发，讲解如何通过科学的护理，让肌肤呈现出自然的光泽和活力，这本身就是一种强大的吸引力。同时，“被爱的容颜”也让我联想到，如何通过表情和神态来传达积极的情绪，如何让自己的笑容更加真诚，眼神更加灵动。我希望书中能够提供一些关于如何培养自信、如何展现个人魅力的实用建议，这些建议或许不只是关于外在的修饰，更多的是关于如何去拥抱自己，爱上那个独一无二的自己。这本书的出现，让我看到了一个全新的方向，让我期待着去探索那些能够让自己真正散发出迷人光彩的秘诀。

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这本书的书名，《ラブ肌―愛されるフェイス》，一下子就抓住了我的注意力。在我看来，“爱肌”这个词汇充满了温暖和治愈的力量，它暗示着一种通过呵护和经营，能够让自己散发出迷人光彩的状态。而“被爱的容颜”，更是直击人心，谁不想拥有一张能够被他人喜爱、欣赏的脸呢？我迫不及待地想知道，这本书将如何解读“爱肌”这个概念。是关于科学的护肤方法，能够让肌肤焕发健康的光泽？还是关于如何通过妆容来放大个人特色，展现独特的魅力？更让我好奇的是，书中是否会探讨“被爱的容颜”背后的心理学原理。因为我总觉得，一个人的内在情绪和心态，往往会悄无声息地投射在面部表情上。如果能够掌握一些让自己的表情更加柔和、友善，甚至充满自信的技巧，我想，这不仅仅是外在的改变，更会是一种由内而外的提升。这本书的出现，让我看到了一个关于如何更爱自己、也更能被他人所爱的可能性，这种可能性让我感到非常兴奋。

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《ラブ肌―愛されるフェイス》这个书名，以一种极其直观且充满吸引力的方式，点燃了我对美的探索欲。我一直认为，真正的“美”不仅仅是停留在肤浅的表象，而是一种能够传递情感、引发共鸣的能量。而“爱肌”和“被爱的容颜”，似乎就是这种能量最直接的体现。我非常期待书中能够提供一些关于如何从根本上改善肌肤状态的方法。比如，是否会有关于如何识别和解决肌肤问题的专业知识，又或者是一些能够唤醒肌肤生命力的日常护理秘诀。更重要的是，我希望这本书能够帮助我理解，什么样的“容颜”才能真正地“被爱”。这是否意味着我们需要学会如何展现出更真诚、更温暖的表情？是否需要培养一种由内而外散发出的自信和从容？我设想，书中或许会提供一些关于“面部表情管理”的技巧，教导我们如何通过微笑、眼神交流等方式，来传递积极的情绪，从而拉近与他人的距离。这本书的出现，无疑为我打开了一扇新的窗户，让我对“爱”与“美”的关系有了更深刻的思考，也让我对如何打造一张真正具有吸引力的容颜充满了期待。

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拿到《ラブ肌―愛されるフェイス》这本书，我第一反应就是被它所传达出的那种温柔而又充满力量的信息所吸引。在如今这个追求效率和外在表现的时代，我们似乎常常忽略了“被爱”这件事本身，而这本书恰恰将焦点对准了“爱”，并且将其具象化为“容颜”。这让我感到非常新颖。我猜测，本书可能不仅仅是在教导读者如何进行物理上的美容，更可能是在引导大家去理解，什么样的“容颜”才真正能够触动人心，赢得喜爱。或许，它会从更深层次的角度去解读“美”的含义，打破一些刻板的审美标准，鼓励大家去发掘自己独特的魅力。我很好奇书中是否会探讨一些关于“表情肌”的训练，因为我总觉得，一个人的笑容、眼神，甚至微小的面部动作，都蕴含着丰富的情感和信息。如果能学会如何更好地运用这些“面部语言”，我想一定会极大地提升我们与人沟通时的亲和力和吸引力。此外，“爱肌”这个词语本身就带有一种温暖的联想，我希望书中能够传递出一种积极向上的能量，让读者在阅读过程中感受到被关怀和被鼓励，从而更有信心去拥抱属于自己的“爱肌”。

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