石瓦豆的鬱望之旅 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
伊麗莎白．石瓦豆（Elizabeth Swados）
現居紐約的伊麗莎白．石瓦豆是位多纔多藝的猶太女性，為美國辣媽媽（La MaMa E. T. C.）實驗劇團的創始團員，亦涉足百老匯和外百老匯的戲劇演齣。集劇作傢、作麯傢、舞颱劇導演、作傢於一身的她，不僅能編、導、演，亦擅作麯，二十一歲即以《三部麯》（The Trilogy）中的《米蒂亞》（Medea）配樂榮獲奧比獎（Obie Awards）。曾編導三十餘部知名舞颱劇，是三本小說、兩本非小說與九本童書的作者，創作內容聚焦於政治諷刺、謀殺、女性主義、兒童、青少年、種族歧視與心理疾病等邊緣議題。曾獲三次奧比獎及五項東尼獎（Tony Awards）提名、國際作傢協會特別錶揚，並榮獲古根漢、福特、聖約等基金會和史蒂芬．史匹柏的正義人基金的獎助。
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- 繪本
多纔多藝的石瓦豆擁有絢爛的人生，仍無法倖免於憂鬱的侵襲。多年來與憂鬱奮戰的歷程促使她寫下本書，送給同受此病摺磨的友人當禮物，期以自身成功走齣憂鬱的經歷，鼓舞好友。
本書以強烈富情感的線條筆觸、輔以幽默卻現實的文字，真實不諱地描繪齣憂鬱癥患者孤立難解的世界。鋪天蓋地的自厭與沮喪，隨之而來的憤怒、焦慮、否認與恐懼，以及眾人不解的冷眼旁觀，都讓他們時刻活在反覆煎熬當中。憂鬱就像一朵變幻莫測的雲，讓人無力招架，無從瞭解。
石瓦豆卻從孤立的情境中尋獲一線生機。她?數傢族精神病史、介紹各種心理療法，細說藥物治療的副作用，甚而談及自殺。她不避諱混亂的情緒變化與負麵的解決之道，特別強調，唯有親身經歷，纔能真正體會，並視之為走過憂鬱的必經旅程。鼓勵患者隻要循序漸進、堅持奮戰：時間將是憂鬱癥的良友。
具體描述
讀後感
这是第一次在当当购物。 也是我第一次在网络里购物。 所幸，买到一本让自己喜欢的书。 并不是每个人都有那么明显的抑郁症 但是，随着社会的发展及生活压力的加大和生活节奏的加快，每个人心里都会有或多或少的抑郁倾向 真的，没有什么可怕的。怕的是，我们刻意的掩饰和回避内...
評分我在两天内用了总共大约一小时的时间，读完了全书。作为一个绘本来讲，它太“幼儿”化。作为一本文字来阅读，它又太“情绪”化。豆瓣上对它的评论褒贬不一，但我最终给了它四星，推荐。 因为，她让我知道，我偶尔的抑郁情绪还没有达到必须就诊的抑郁症程度。 我的一个好朋友，...
評分朋友送我这本书。牛奶白的硬壳封面绘着个年轻的胖脸女子，长而纷乱的头发，表情很无辜。她两手往上托举，委委屈屈的样子。封面赫然用大大的宋体书着《我的抑郁症》。美籍作家伊丽莎白·斯瓦多著；王安忆的译本。 可以想见朋友购书时的坏笑。还好是本有趣的书，于是没有太计较...
評分她所有的症状我都中了，老实说，这就是我为什么喜欢她的原因。我不需要自己费尽想过去发生的事儿，看看她，一切就自然地跟过电影一样。顺便说一句，抑郁时期的记忆力很容易衰退，所以记不住事儿是常有的。 我确实怀疑画画儿的女士还没有走出抑郁症，只是潜伏期或者正如...
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