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拒绝穷忙

简体网页||繁体网页
梓菁 作者
译者
2009-10 出版日期
265 页数
30.00元 价格
丛书系列
9787505884533 图书编码

拒绝穷忙 在线电子书 图书标签: 心理学  时间管理   


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发表于2024-11-27


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拒绝穷忙 在线电子书 图书描述

《拒绝穷忙(如何掌控自己的情绪时间和生活)》内容简介:要想改变自己的生活就要从掌控自己的时间做起,做时间的主人,端正生活态度,不要因为目标难以实现,害怕失败而不去做。只要自己努力了,不管结果如何都应该视作成功,如果不去尝试,你永远都不会取得成功。但是如果你尝试了,虽然未必会成功,但至少有成功的机会,你也会有所收获。时间就是生命,它不可逆转,也无法取代,浪费时间就是浪费生命。而一旦掌控好时间,你就掌控了自己的生命,并能够将价值发挥到极限,你将从生活中获得更大的自由。让我们就从现在开始,做自己时间的主人吧!

当生活不在你的掌控之下,你就会遇到许许多多的生活困扰。甚至,这些困扰还会恶性循环,阻碍以后人生事业的发展。因此,我们必须要做自己生活的主人,学会掌控自己的生活。那么,该如何来掌控我们的生活?对生活的掌控应如何着手呢?通过《拒绝穷忙(如何掌控自己的情绪时间和生活)》的阅读,将帮助你学习如何掌握情绪和时间管理的有效方法。

《拒绝穷忙(如何掌控自己的情绪时间和生活)》在开章为你揭开情绪的奥秘,阐述了情绪产生和变化的规律,让我们正面了解情绪的来源,认识到情绪给你带来的正面意义,并且加以利用。随着不同时间不同场合,情绪的演变是千变万化的,所以我们要运筹好时间规划,通过左右时间的分配来调节情绪使我们达到最佳的状态。无论在家庭、生活、还是工作中,都少不了时间管理这一关键步骤,唯有掌控好情绪与时间的关系,我们才能最大限度地激发自己的潜能,提升自我,从而创造更多的有形的和无形的价值。

情绪跟时间并不是分离的,它们相辅相成,唯有把正面情绪和高效的时间管理有效地结合起来,我们才能在真正意义上主导幸福的生活。《拒绝穷忙(如何掌控自己的情绪时间和生活)》告诉我们如何才能更好地掌控自己的情绪、时间,进而成为掌控自己生活的主人!

掌握情绪与时间的平衡定律,做生活的主人,实现生活的平衡、和谐和高效,享受真正快乐和幸福的人生,迈向高效完美的成功人生。

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