五力健身棍 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
简体网页||繁体网页
梁五力 作者
译者
2009-9 出版日期
132 页数
11.00元 价格
丛书系列
9787500936534 图书编码
五力健身棍 在线电子书 图书标签:
喜欢 五力健身棍 在线电子书 的读者还喜欢
下载链接在页面底部
点击这里下载
发表于2024-11-13
五力健身棍 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024
五力健身棍 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024
五力健身棍 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
五力健身棍 在线电子书 用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
五力健身棍 在线电子书 著者简介
五力健身棍 在线电子书 图书目录
五力健身棍 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载
五力健身棍 在线电子书 图书描述
《五力健身棍》内容简介：作者根据年龄的不同将五力健身棍分编为四套。 第一套由呼吸和语音组合的成套专门练习，让心意和呼吸更协调。第二套棍法，动作表现形象活泼可爱，是少年儿童喜欢模仿练习套路。对身体的健康发育，提高智力，开发儿童想象力都能起到积极的作用。第三套棍法节奏鲜明，动作律动感强、幅度大，非常适合年轻人练习，对排出体内毒素，加强代谢，强健体魄打下良好的基础。第四套棍法动作舒展圆活，松紧快慢，适合中老年练习，和从事脑力劳动的上班族练习，有利于消除亚健康状态。
随着《五力健身棍》一书的出版、推广，会有更多的人认识它，了解它，喜欢它，相信它会为全民健身及弘扬东方健身文化做出更大贡献。
此书中内容还包括从简到难的练习套路的动作说明、练习及教法要点、注意事项。它适用于大学生、中小学学生、体育健身指导员、办公室的白领及中老年、社会各阶层人士。由于编者水平有限，书中有不妥之处在所难免，还望读者予以指正。另外，衷心感谢在创编整理此书期间给予我提供帮助的专家、同仁。
五力健身棍 在线电子书 读后感
评分
评分
评分
评分
评分
类似图书 点击查看全场最低价
五力健身棍 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
分享链接
五力健身棍 在线电子书 相关图书
-
Celui qui n'avait jamais vu la mer ; suivi de, La montagne du dieu vivant (Collection Folio junior) 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 -
成为美国陆军别动队员 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
Writing from Start to Finish 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
Digital Futures 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
破解粮油干果美容保健密码 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
破解蔬菜美容保健密码 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
Daddy Long-Legs (Classic Library) 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
现代心理学 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
Daddy Long Legs 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
破解瓜果美容保健密码 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
Daddy-Long-Legs 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
道德形上学与人文精神 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
Daddy-Long-Legs [EasyRead Large Edition] 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
Daddy-Long-Legs 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
破解肉类美容保健密码 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
俄罗斯石油地位的博弈 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
中国的海洋安全和海域管辖 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
新中国根本政治制度研究 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
The Universe of Fluctuations 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
-
新中国社会管理体制研究 在线电子书 pdf 电子书下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
![Daddy-Long-Legs [EasyRead Large Edition] pdf epub mobi 下载](https://doubookpic.tinynews.org/aab0b907dc5d53fc585ce25c130d469ea8ce9adb0e72dd0b783150504f501111/s2790703.jpg)
