《食物养生一本全》内容简介:饮食保健类图书，从食品与养生保健的角度，对五谷杂粮、蔬菜、菌类、果品、乳制品、水产品、调味品、酒水等各类食品（食材）进行分类说明，从养生功效、养生食谱、选购与储存、食疗验方等方面行文，内容实用、科学。
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