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每天3分鍾搞定健康

簡體網頁||繁體網頁
餘茂基 作者
譯者
2009-10 出版日期
176 頁數
25.00元 價格
叢書系列
9787538159042 圖書編碼

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發表於2024-12-28

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每天3分鍾搞定健康 在線電子書 圖書描述

《每天3分鍾搞定健康》通過形體動作刺激經絡,激發和利用經絡對全身氣血的調節作用來達到健身效果。人體的經脈遍布全身,人的雙手分布有手三陰、手三陽共6條經脈,人的雙腿分布有足三陰、足三陽共6條經脈,閤計手、腿上就已經分布有12條經脈。

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