图书目录大全

 windowsfront.com logo

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

办公e族的瑜伽必修课
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
矫林江 编 作者
中国纺织出版社
译者
2009-10 出版日期
213 页数
39.80元 价格
丛书系列
9787506459631 图书编码

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 图书标签: 身体  瑜伽   

喜欢 办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-09-20

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

还行。这本书里面的瑜伽动作没有区分低级和高级动作，低级和高级动作都混在一起，没有特别提示，如果是初学者，练习其中的高级动作，会很容易受伤。而且需要垫子和不需要垫子的动作混杂，若按顺序练习，要频繁更换练习位置，也是有点不便。至于其中的文字说明部分，除了介绍动作要领的之外，废话居多。

评分☆☆☆☆☆

还行。这本书里面的瑜伽动作没有区分低级和高级动作，低级和高级动作都混在一起，没有特别提示，如果是初学者，练习其中的高级动作，会很容易受伤。而且需要垫子和不需要垫子的动作混杂，若按顺序练习，要频繁更换练习位置，也是有点不便。至于其中的文字说明部分，除了介绍动作要领的之外，废话居多。

评分☆☆☆☆☆

还行。这本书里面的瑜伽动作没有区分低级和高级动作，低级和高级动作都混在一起，没有特别提示，如果是初学者，练习其中的高级动作，会很容易受伤。而且需要垫子和不需要垫子的动作混杂，若按顺序练习，要频繁更换练习位置，也是有点不便。至于其中的文字说明部分，除了介绍动作要领的之外，废话居多。

评分☆☆☆☆☆

还行。这本书里面的瑜伽动作没有区分低级和高级动作，低级和高级动作都混在一起，没有特别提示，如果是初学者，练习其中的高级动作，会很容易受伤。而且需要垫子和不需要垫子的动作混杂，若按顺序练习，要频繁更换练习位置，也是有点不便。至于其中的文字说明部分，除了介绍动作要领的之外，废话居多。

评分☆☆☆☆☆

还行。这本书里面的瑜伽动作没有区分低级和高级动作，低级和高级动作都混在一起，没有特别提示，如果是初学者，练习其中的高级动作，会很容易受伤。而且需要垫子和不需要垫子的动作混杂，若按顺序练习，要频繁更换练习位置，也是有点不便。至于其中的文字说明部分，除了介绍动作要领的之外，废话居多。

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 著者简介

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 图书目录

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 图书描述

朝九晚五的办公e族工作繁重，时间紧迫，练习瑜伽成了件奢侈的事情。本书由权威瑜伽导师全程监制，资深教练精心改良瑜伽动作，彻底解决白领们没时间、没空间练习瑜伽的难题。全书共有六大特色课程，在轻松流畅的文字中揭开瑜伽神秘的面纱，深入剖析办公e族们在Office里身累心也累的根源；有关身心课程的瑜伽招式，可以有效预防和减轻颈椎病、肩周炎、鼠标手等办公室文明病，同时亦可减轻压力，调节情绪，预防和减轻白领心理病；爱美白领们关心的身材雕塑、容颜保鲜，本书也准备了适合的练习。本书图文并茂，更配有全程Office实景拍摄的高清DVD，绝对是办公e族们必备的健身秘籍！

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


办公e族的瑜伽必修课 在线电子书 相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有