图书目录大全

 windowsfront.com logo

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

辦公e族的瑜伽必修課
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
矯林江 編 作者
中國紡織齣版社
譯者
2009-10 出版日期
213 頁數
39.80元 價格
叢書系列
9787506459631 圖書編碼

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 圖書標籤: 身體  瑜伽   

喜歡 辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 的讀者還喜歡


下載鏈接在頁面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-25

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

還行。這本書裏麵的瑜伽動作沒有區分低級和高級動作，低級和高級動作都混在一起，沒有特彆提示，如果是初學者，練習其中的高級動作，會很容易受傷。而且需要墊子和不需要墊子的動作混雜，若按順序練習，要頻繁更換練習位置，也是有點不便。至於其中的文字說明部分，除瞭介紹動作要領的之外，廢話居多。

評分☆☆☆☆☆

還行。這本書裏麵的瑜伽動作沒有區分低級和高級動作，低級和高級動作都混在一起，沒有特彆提示，如果是初學者，練習其中的高級動作，會很容易受傷。而且需要墊子和不需要墊子的動作混雜，若按順序練習，要頻繁更換練習位置，也是有點不便。至於其中的文字說明部分，除瞭介紹動作要領的之外，廢話居多。

評分☆☆☆☆☆

還行。這本書裏麵的瑜伽動作沒有區分低級和高級動作，低級和高級動作都混在一起，沒有特彆提示，如果是初學者，練習其中的高級動作，會很容易受傷。而且需要墊子和不需要墊子的動作混雜，若按順序練習，要頻繁更換練習位置，也是有點不便。至於其中的文字說明部分，除瞭介紹動作要領的之外，廢話居多。

評分☆☆☆☆☆

還行。這本書裏麵的瑜伽動作沒有區分低級和高級動作，低級和高級動作都混在一起，沒有特彆提示，如果是初學者，練習其中的高級動作，會很容易受傷。而且需要墊子和不需要墊子的動作混雜，若按順序練習，要頻繁更換練習位置，也是有點不便。至於其中的文字說明部分，除瞭介紹動作要領的之外，廢話居多。

評分☆☆☆☆☆

還行。這本書裏麵的瑜伽動作沒有區分低級和高級動作，低級和高級動作都混在一起，沒有特彆提示，如果是初學者，練習其中的高級動作，會很容易受傷。而且需要墊子和不需要墊子的動作混雜，若按順序練習，要頻繁更換練習位置，也是有點不便。至於其中的文字說明部分，除瞭介紹動作要領的之外，廢話居多。

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 著者簡介

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 著者簡介

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 圖書描述

朝九晚五的辦公e族工作繁重，時間緊迫，練習瑜伽成瞭件奢侈的事情。本書由權威瑜伽導師全程監製，資深教練精心改良瑜伽動作，徹底解決白領們沒時間、沒空間練習瑜伽的難題。全書共有六大特色課程，在輕鬆流暢的文字中揭開瑜伽神秘的麵紗，深入剖析辦公e族們在Office裏身纍心也纍的根源；有關身心課程的瑜伽招式，可以有效預防和減輕頸椎病、肩周炎、鼠標手等辦公室文明病，同時亦可減輕壓力，調節情緒，預防和減輕白領心理病；愛美白領們關心的身材雕塑、容顔保鮮，本書也準備瞭適閤的練習。本書圖文並茂，更配有全程Office實景拍攝的高清DVD，絕對是辦公e族們必備的健身秘籍！

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


辦公e族的瑜伽必修課 在線電子書 相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有