《寫給老百姓的中醫書:解讀古人的養生方》基於《韆金方》、《傷寒雜病論》、《本草綱目》、《金匱要略》等中醫經典著作，密切結閤當代臨床實際，用通俗活潑的語言，簡明扼要地介紹瞭中醫治病求本、強調以平為期、重視標本緩急的治病方法，並對藥物的四氣五味、升降沉浮、藥物歸經進行瞭詮釋。此外，還就中藥的用量、藥物的配伍、組方等進行瞭論述。書中還介紹瞭四時養生及防病治病的古方、名方、單方以及作者臨床多年的有效經驗方。全書注重中醫的原汁原味，同時又富有時代特色，是廣大中醫愛好者及傢庭養生保健的佳品。
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