从头到脚的健康信号 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

☆☆☆☆☆

第一章头面健康我做主一、你离“过劳死”有多远二、头晕不是小病三、你为什么会头痛四、从面色查看你的身体是否健康五、看面部斑点测疾病征兆六、从笑容中寻找疾病的蛛丝马迹七、脸部疼痛为哪般八、告别脱发的痛苦九、白发不仅仅属于老年人十、头发骤落该怎么办第二章爱护我们的“心灵之窗” 一、如何缓解眼睛疲劳二、眼球健康自测三、瞳孔健康小贴士四、眼皮跳预示着什么五、夜盲症值得注意起来六、消除黑眼圈的秘诀七、如何告别近视八、斜视——不可忽视的问题九、眼部疼痛预防良策十、从溢泪中探询疾病的征兆十一、白内障与年龄无关第三章口鼻健康自测宝典一、口唇——健康的晴雨表二、口干不一定就是口渴三、你有味觉障碍吗四、口臭——交际的绊脚石五、牙龈出血——疾病的信号灯六、预防龋齿——从现在做起七、从牙痛中了解疾病八、从鼻涕中找出疾病的蛛丝马迹九、鼻出血——不可忽视的疾病征象十、嗅觉障碍不容忽视十一、打呼噜影响的不只是你的美梦第四章注意！颈部也会衰老一、颈椎病让你痛苦吗二、颈部疼痛的预防治疗秘诀三、颈部血管的异常意味着什么四、斜颈能纠正吗五、落枕家居护理良策六、甲状腺肿大是缺碘吗七、不可忽视的颈部淋巴结核八、颈部血管怒张——是缘于恼怒还是疾病第五章心脑健康保健对策一、心肌梗死不仅仅是老年人的专利二、胸骨压痛——白血病的征兆三、心绞痛预防与治疗四、冠心病——威胁生命的定时炸弹五、你知道如何预防肺炎吗六、脑血栓的预防与治疗七、健忘是什么缘故第六章胃肠道——我们的后天之本一、忙碌的人，请警惕胃炎的干扰二、胃痛如何自我护理三、腹胀的预防与治疗四、腹痛预防护理良策五、所有腹泻都要止泻吗六、便秘也可能是疾病引起的七、小儿秋季腹泻预防八、消化性溃疡的健康指导九、脂肪肝——嗜烟好酒的产物第七章腰背部强健指南一、腰痛是什么缘故二、腰酸背痛不仅仅是劳累引起的三、轻松远离腰肌劳损四、腰椎间盘突出症的保健五、肩周炎为何又称“五十肩” 第八章填补肢体保健的“空白点” 一、灰指甲的烦恼二、如何防治脚气三、四肢疼痛是劳累引起的吗四、为什么长久站立会得下肢静脉曲张五、冻疮也是可以自我预防的六、如何预防手足皲裂七、如何缓解坐骨神经痛八、手足麻木保健小窍门第九章女性健康档案一、女性为何容易精神紧张二、痛经——请别忽视它三、乳房胀痛——你留心了吗四、子宫肌瘤大揭秘五、如何预防盆腔炎六、白带异常——疾病的信号七、闭经就是怀孕了吗八、拒绝习惯性流产要留心九、子宫脱垂也是可以预防的十、应对乳腺增生新方法第十章泌尿系统健康驿站一、前列腺炎——“男”言之隐二、血尿隐藏的危机三、什么是膀胱刺激症四、前列腺增生专家小提示五、慢性肾炎——不能忽视的疾病六、’肾脏也会有结石七、膀胱炎——不可忽视的疾病八、如何预防泌尿系统感染第十一章关注疾病，呵护生命一、咽炎——如锁在喉二、如何让哮喘远离你三、你处于“亚健康”状态吗四、夜晚如何才能轻松入睡五、预防老年痴呆症从年轻开始六、糖尿病就是吃甜食过量了吗七、穿越减肥的误区八、高血压——疾病的信号灯九、你了解缺铁性贫血吗第十二章远离癌症，拥有健康一、你与癌症的距离有多远二、肺癌令你畏惧吗三、别让癌细胞靠近你的肝脏四、胃癌是吃出来的吗五、你是否徘徊在“食道癌”的边缘六、预防乳腺癌要留心七、宫颈癌——让女性谈癌色变八、如何远离直肠癌
· · · · · · (收起)

出版者:中国画报

作者:江文天

出品人:

页数:236

译者:

出版时间:2010-1

价格:26.80元

装帧:

isbn号码:9787802206229

丛书系列:

图书标签:

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

《从头到脚的健康信号》简明扼要地介绍了各种疾病的表现，使人们及时方便地掌握疾病征象，及早着手治疗，有针对性地防护，做到防病于末然，治病于起始。不要忽视您从头到脚的一些看似不明显的身体信号，那是身体在告诉您自己的健康状况：是否患上了什么疾病？造成了什么机能失调？手会说话？脚会说话？身体会说话？构成人体的各种器官和系统是一个互相影响的整体，一荣俱荣，一损俱损。一个部位出问题了，其他部位也无法正常地工作。所以，“头痛医头，脚痛医脚”只是片面的、治标不治本的办法。