從頭到腳的健康信號 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

☆☆☆☆☆

第一章頭麵健康我做主一、你離“過勞死”有多遠二、頭暈不是小病三、你為什麼會頭痛四、從麵色查看你的身體是否健康五、看麵部斑點測疾病徵兆六、從笑容中尋找疾病的蛛絲馬跡七、臉部疼痛為哪般八、告彆脫發的痛苦九、白發不僅僅屬於老年人十、頭發驟落該怎麼辦第二章愛護我們的“心靈之窗” 一、如何緩解眼睛疲勞二、眼球健康自測三、瞳孔健康小貼士四、眼皮跳預示著什麼五、夜盲癥值得注意起來六、消除黑眼圈的秘訣七、如何告彆近視八、斜視——不可忽視的問題九、眼部疼痛預防良策十、從溢淚中探詢疾病的徵兆十一、白內障與年齡無關第三章口鼻健康自測寶典一、口唇——健康的晴雨錶二、口乾不一定就是口渴三、你有味覺障礙嗎四、口臭——交際的絆腳石五、牙齦齣血——疾病的信號燈六、預防齲齒——從現在做起七、從牙痛中瞭解疾病八、從鼻涕中找齣疾病的蛛絲馬跡九、鼻齣血——不可忽視的疾病徵象十、嗅覺障礙不容忽視十一、打呼嚕影響的不隻是你的美夢第四章注意！頸部也會衰老一、頸椎病讓你痛苦嗎二、頸部疼痛的預防治療秘訣三、頸部血管的異常意味著什麼四、斜頸能糾正嗎五、落枕傢居護理良策六、甲狀腺腫大是缺碘嗎七、不可忽視的頸部淋巴結核八、頸部血管怒張——是緣於惱怒還是疾病第五章心腦健康保健對策一、心肌梗死不僅僅是老年人的專利二、胸骨壓痛——白血病的徵兆三、心絞痛預防與治療四、冠心病——威脅生命的定時炸彈五、你知道如何預防肺炎嗎六、腦血栓的預防與治療七、健忘是什麼緣故第六章胃腸道——我們的後天之本一、忙碌的人，請警惕胃炎的乾擾二、胃痛如何自我護理三、腹脹的預防與治療四、腹痛預防護理良策五、所有腹瀉都要止瀉嗎六、便秘也可能是疾病引起的七、小兒鞦季腹瀉預防八、消化性潰瘍的健康指導九、脂肪肝——嗜煙好酒的産物第七章腰背部強健指南一、腰痛是什麼緣故二、腰酸背痛不僅僅是勞纍引起的三、輕鬆遠離腰肌勞損四、腰椎間盤突齣癥的保健五、肩周炎為何又稱“五十肩” 第八章填補肢體保健的“空白點” 一、灰指甲的煩惱二、如何防治腳氣三、四肢疼痛是勞纍引起的嗎四、為什麼長久站立會得下肢靜脈麯張五、凍瘡也是可以自我預防的六、如何預防手足皸裂七、如何緩解坐骨神經痛八、手足麻木保健小竅門第九章女性健康檔案一、女性為何容易精神緊張二、痛經——請彆忽視它三、乳房脹痛——你留心瞭嗎四、子宮肌瘤大揭秘五、如何預防盆腔炎六、白帶異常——疾病的信號七、閉經就是懷孕瞭嗎八、拒絕習慣性流産要留心九、子宮脫垂也是可以預防的十、應對乳腺增生新方法第十章泌尿係統健康驛站一、前列腺炎——“男”言之隱二、血尿隱藏的危機三、什麼是膀胱刺激癥四、前列腺增生專傢小提示五、慢性腎炎——不能忽視的疾病六、’腎髒也會有結石七、膀胱炎——不可忽視的疾病八、如何預防泌尿係統感染第十一章關注疾病，嗬護生命一、咽炎——如鎖在喉二、如何讓哮喘遠離你三、你處於“亞健康”狀態嗎四、夜晚如何纔能輕鬆入睡五、預防老年癡呆癥從年輕開始六、糖尿病就是吃甜食過量瞭嗎七、穿越減肥的誤區八、高血壓——疾病的信號燈九、你瞭解缺鐵性貧血嗎第十二章遠離癌癥，擁有健康一、你與癌癥的距離有多遠二、肺癌令你畏懼嗎三、彆讓癌細胞靠近你的肝髒四、胃癌是吃齣來的嗎五、你是否徘徊在“食道癌”的邊緣六、預防乳腺癌要留心七、宮頸癌——讓女性談癌色變八、如何遠離直腸癌
· · · · · · (收起)

出版者:中國畫報

作者:江文天

出品人:

頁數:236

译者:

出版時間:2010-1

價格:26.80元

裝幀:

isbn號碼:9787802206229

叢書系列:

圖書標籤:

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

《從頭到腳的健康信號》簡明扼要地介紹瞭各種疾病的錶現，使人們及時方便地掌握疾病徵象，及早著手治療，有針對性地防護，做到防病於末然，治病於起始。不要忽視您從頭到腳的一些看似不明顯的身體信號，那是身體在告訴您自己的健康狀況：是否患上瞭什麼疾病？造成瞭什麼機能失調？手會說話？腳會說話？身體會說話？構成人體的各種器官和係統是一個互相影響的整體，一榮俱榮，一損俱損。一個部位齣問題瞭，其他部位也無法正常地工作。所以，“頭痛醫頭，腳痛醫腳”隻是片麵的、治標不治本的辦法。