《情緒調節術:遠離情緒怪圈.把握人生節奏》內容簡介：情緒是人們內心體驗的外在錶現，是人們行動的驅動力。在競爭激烈的現代社會，要想獲得成功，就要學會從調節自己的情緒做起，努力經營自己，完善自己。學會調節情緒，避開情緒怪圈，可以讓自己的人際關係更加融洽，事業空間不斷得到拓展。
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