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15分鍾經絡按摩瑜伽

簡體網頁||繁體網頁
作者
譯者
2010-1 出版日期
89 頁數
26.00元 價格
叢書系列
9787122063946 圖書編碼

15分鍾經絡按摩瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 養身.健康  健康  05列04格   


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發表於2024-12-27

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15分鍾經絡按摩瑜伽 在線電子書 圖書描述

《15分鍾經絡按摩瑜伽》內容簡介:現在風行於歐美日韓、令中外女星為之著迷、最新的美體保健方法——經絡按摩瑜伽,究竟具有什麼神奇魔力?《15分鍾經絡按摩瑜伽》中,秉承印度至高瑜伽練習的manu老師,將經絡按摩、經絡瑜伽、呼吸法詳解,細分為美容、瘦身、塑形、保健、增添魅力等部分,揭開經絡按摩瑜伽的神秘麵紗,指導您成為健康的經絡美人。

《15分鍾經絡按摩瑜伽》為瞭方便練習,設置瞭大圖閱覽、文字詳解、重點提示等,讓瑜伽練習簡單有效。您隻要在每天的閑暇15分鍾練習經絡按摩瑜伽,身姿、氣質、健康都發生令您欣喜的變化。

隨書附贈DVD,光盤實景演示,讓您的練習更加精準、流暢,成為美麗、健康、優雅的瑜伽女人。

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