Radical Self-acceptance 在線電子書 圖書標籤: 【英文是用來啃的…】 【學】心理學 【Audiobook】
發表於2024-12-24
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[Audiobook] Tara Brach的聲音讓人很放鬆。對她的work一直不是很喜歡,work本身沒什麼問題,但作為standalone的modality能一下子習慣這個程度的mindfulness和self-compassion的人本來就不多;作為complimentary modality又有點……提升不大的感覺。而且宗教感過於強也很殺好感,也不好推薦給無信仰/不同信仰的client。
評分[Audiobook] Tara Brach的聲音讓人很放鬆。對她的work一直不是很喜歡,work本身沒什麼問題,但作為standalone的modality能一下子習慣這個程度的mindfulness和self-compassion的人本來就不多;作為complimentary modality又有點……提升不大的感覺。而且宗教感過於強也很殺好感,也不好推薦給無信仰/不同信仰的client。
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