The Secret of Perfect Vision

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出版者:
作者:De Angelis, David
出品人:
页数:233
译者:
出版时间:2008-2
价格:130.00元
装帧:
isbn号码:9781556436772
丛书系列:
图书标签:
  • 视力改善
  • 自然疗法
  • 眼部健康
  • 自我保健
  • 健康生活
  • 眼部训练
  • 视力矫正
  • 健康指南
  • 身心健康
  • 替代医学
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具体描述

Author David De Angelis’s search for a cure for nearsightedness was both professional and personal, since he suffered from the disease himself. An expert in muscular work dynamics, he discovered through extensive testing and an immersion in decades of scientific studies that working the extrinsic ocular muscles could preserve sight and re-educate the eyes toward better vision. He came to understand the importance of retinal defocus for transforming ocular refractive status. In this book, the author shares both the science and the “secret”–progressive retinal defocus technique–of how he was able to reverse his own myopia. The system’s efficacy, he says, comes from the fact that it directly intervenes with the causes that generate myopia onset and development (overaccommodative/near-point stress). When adequately stimulated by the simple exercises presented in the book, ocular refractive capability leads to gradual strengthening of focusing capability and gradual decreasing of refractive error. Written in straightforward language, and featuring an extensive section on the scientific research in this field, The Secret of Perfect Vision offers a proven program of healing to the millions of people afflicted with this condition.

这本书旨在深入探索人眼的奥秘,以及如何通过科学方法和自然规律改善视力质量。它不仅关注现代科技带来的便利,更强调传统知识与自然界资源之间的深厚联系。书中详细介绍了历史文化背景下关于视力的研究历程,从古希腊到中国古代,到不同文明对眼睛健康的重视与实践。这些内容帮助读者理解眼部健康的重要性,并引导大家从根源上思考改善视力的可能性。 书籍内容丰富,系统地解析了眼睛结构的功能及其在各种环境下表现出的变化规律。作者详细描述了不同光照条件下视觉的适应过程,以及眼睛与大脑之间复杂的互动机制。这部分特别强调了自然光、绿色植物和舒缓的日常活动对维持良好的视力状态的重要作用,为读者提供了一份实用的指导指南。 书中还深入剖析了现代生活带来的挑战,例如近距离阅读、长时间佩戴电子设备以及环境光不足等问题。这些都被置于更广阱下进行分析,帮助读者理解这些因素如何对视力的长期健康产生影响。同时,书籍提出了一系列具体的改善建议,如调整工作环境、合理使用屏幕时间以及增强眼部锻炼等,这些都是读者可以直接应用到日常生活中。 此外,作者还探讨了一些现代科技手段的应用,如特殊镜片设计、眼部保健产品和自然疗法等。这些内容不仅为视力问题带来新希望,也提供了一种综合性的解决方案,使得书籍不仅是一本知识传授书,更是一种生活指南。 书中还有丰富的图文并茂部分,辅助读者直观地了解眼部结构与功能,以及一些实际案例和研究数据。这些多媒体元素增强了阅读体验,并帮助读者更深刻地理解所学内容。同时,通过对相关理论与实证研究的详细论述,书籍为读者提供了可靠的科学依据,使每一个建议和提示都显得更加权威和有说服力。 总的来说,这本书通过全面、系统和深入的分析,为读者开拓眼界,帮助他们更好地理解视力的健康与管理。它不仅是一部知识性的读物,更是一份引导我们重新思考自身生活方式的宝贵指南。无论是对年轻一代,还是对中老年人,都有助于提升他们的生活品质和自我意识,最终让每一个读者都从这本书中获得有益的启发和实践指导。

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