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The Enlightened Smoker's Guide to Quitting 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Gebhardt, Bear Jack 作者

譯者

2008-4 出版日期

256 頁數

$ 16.89 價格

叢書系列

9781933771373 圖書編碼

The Enlightened Smoker's Guide to Quitting 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-09-20

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The Enlightened Smoker's Guide to Quitting 在線電子書用戶評價

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The Enlightened Smoker's Guide to Quitting 在線電子書圖書描述

This revolutionary approach to smoking cessation is based on the premise that a smoker ismore likely tokick the habitif he feels good abouthimself. When a smoker understands why he commenced smoking, and why smoking no longer delivers the same sense of pleasure and satisfaction it used to, the process of quitting begins.A state of mind called pleasurable forgetfulness” makes the smoker less interested in smoking while absorbed in other activities. This proven but unorthodox methoddoes notfoster theshame and guilt so prevalent in other programs and succeeds where more traditional approaches have failed, producingsmoke-free success for thousandsof former smokers.

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