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出版者:

作者:Schultheiss, Donna E. Palladino

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:2008-8

价格:$ 33.84

装帧:

isbn号码:9781433803369

丛书系列:

图书标签:

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• 心理学专业

心理学：探索人类心智的奥秘 《心理学》并非一本局限于单一学科理论的教材，而是一扇通往理解人类行为、思想和情感的广阔窗口。这本书旨在为读者提供一个全面而深入的视角，去审视个体和群体如何在复杂多变的世界中生存、互动和发展。 我们将从心理学的根基出发，追溯其历史渊源，了解从早期的哲学思辨到现代科学实证的发展历程。你将接触到那些塑造了心理学思想的先驱人物，例如致力于探索潜意识的弗洛伊德，强调行为可观察性的斯金纳，以及关注人类成长和潜能的马斯洛。理解这些奠基性的理论，将帮助我们构建一个理解心理学现象的框架。 本书的核心内容将聚焦于人类心理活动的各个重要维度。我们将深入探讨认知过程，包括感知、记忆、思维、语言和学习。你将了解我们如何接收和处理信息，如何形成概念，以及语言如何塑造我们的思考方式。我们还会审视情绪与动机，分析各种情绪的生理和心理基础，以及驱动我们行为的内在动力。是什么让我们感到快乐、悲伤、愤怒或恐惧？是什么驱使我们追求目标，克服困难？ 发展心理学将带你穿越人的一生，从生命的开端到老年。我们将考察婴儿的早期发展，儿童的学习和社交技能的形成，青少年的身份认同探索，以及成年期的关系、职业和个人成长。了解不同生命阶段的心理特征和挑战，有助于我们更好地理解自己和身边的人。 社会心理学则将目光投向人与人之间的互动。我们将探究从众、服从、偏见、刻板印象以及群体动力等社会现象。理解社会环境如何影响我们的想法、感受和行为，以及我们在群体中的角色和表现，对于认识人类社会至关重要。 此外，本书还将触及人格心理学，探索个体独特性质的来源和构成。我们将研究不同的理论模型，试图解释为何每个人如此不同，是什么塑造了我们的性格特点，以及这些特点如何影响我们的人生轨迹。 为了更全面地理解心理学的应用，我们还将简要介绍临床心理学和健康心理学。了解常见的心理障碍及其治疗方法，以及心理健康在整体健康中的作用，将帮助我们认识到心理学在改善个体生活质量方面的巨大潜力。 《心理学》并非只是一系列枯燥的理论陈述。本书将通过丰富的案例研究、实验设计以及生动有趣的心理现象解析，引导读者积极思考，将所学知识与日常生活经验联系起来。你将学会如何运用心理学原理来分析问题，理解人际关系，提升自我认知，甚至应对生活中的挑战。 这本书的目标是激发你对人类心智的好奇心，培养你的批判性思维能力，并为你提供一个理解人类复杂性的坚实基础。无论你是否将心理学作为你的主要研究方向，本书都将为你打开一扇新的视野，让你更深刻地认识你自己，以及你所身处的这个世界。

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这本书的语言风格，可以说是极其罕见地将学术的严谨性与文学的感染力完美地融合在了一起。它的用词精准，逻辑链条密不透风，但行文过程中却充满了人文关怀和对人类处境的深刻理解。我注意到，作者在引用其他心理学家的观点时，总是会加上自己对这些观点的消化和批判性吸收，而不是简单地堆砌名言。这使得整本书读起来像是一场持续的、高质量的学术对话，而不是单向的知识输出。例如，在讨论“积极心理学”的局限性时，作者非常平衡地指出了过度强调“正念”和“感恩”可能带来的潜在问题，即对负面情绪的压抑和对现实困境的逃避。这种不偏不倚、敢于质疑主流的立场，让这本书显得尤为可信和成熟。它没有试图提供万能的“幸福公式”，而是教会读者如何科学地理解幸福、痛苦以及两者之间的动态平衡。这种平衡感，是很多追求简单答案的普及读物所缺乏的，也是这本书真正能够经得起时间考验的品质所在。

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我必须承认，初次接触这本书时，我对它的期望值其实是比较保守的，毕竟市面上关于心理学的“入门”书籍多如牛毛，大部分都只是对经典理论的肤浅复述。然而，这本书却在许多我们习以为常的现象上，提供了极为深刻且富有洞察力的剖析。特别是关于“依恋理论”在成人关系中的重塑和影响那部分内容，作者的处理方式极其细腻和富有同理心。她没有将早年的依恋模式描绘成不可更改的“原罪”，而是详细阐述了成年后如何通过自我觉察和建立新的安全连接来调节这些早期的脚本。这种对人类情感复杂性的尊重，使得阅读体验充满了温暖和希望，而不是冰冷的学术分析。此外，书中对不同文化背景下，这些心理学原理可能出现的变异性进行了探讨，这极大地拓宽了我的视野。很多时候，我们很容易陷入“西方心理学中心论”的窠臼，但这本书成功地提醒读者，人类心智的运作虽然有其普适性，但在具体的文化土壤中，表现形式是千差万别的。这种全球化的视角，让这本书的学术厚度又提升了一个层次，避免了流于表面的“心灵鸡汤”的嫌疑，更像是一本严谨但又不失人文关怀的学术随笔。

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这本书的叙述方式简直让人耳目一新，完全不是那种枯燥乏味的教科书腔调。作者显然深谙如何将复杂的心理学概念用日常的语言和生动的案例串联起来。我记得其中有一章专门探讨了“认知失调”在消费决策中的体现，简直就像是作者在我家客厅里进行了一次深入的观察，把我们日常生活中那些看似随意的选择背后的心理机制扒了个底朝天。举个例子，关于“锚定效应”的解析，作者没有停留在理论层面，而是通过一系列精心设计的实验情景，让我们亲身体验了价格的虚假锚点是如何悄无声息地影响我们的判断的。这种沉浸式的体验，远比死记硬背公式有效得多。更值得称赞的是，全书的结构安排非常流畅，知识点之间的过渡自然得像是河流入海，不会让人感到突兀或不知所措。初学者读起来会觉得非常友好，因为它巧妙地避开了大量的专业术语堆砌，而是更侧重于“为什么”和“如何应用”，而不是仅仅罗列“是什么”。阅读过程中，我时不时会停下来，回想自己过去的一些经历，那些曾经困惑我的行为，忽然间都找到了合理的解释出口。可以说，这本书成功地将高深的学术理论“平民化”了，让普通读者也能感受到心理学作为一门科学的魅力和实用价值。这种深入浅出的叙事功力，在同类普及读物中，绝对是凤毛麟角的。

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我一直认为，一本好的心理学书籍，应该能够促使读者进行深刻的自我反思，而不是停留在对他人行为的评判上。这本书在这方面做得非常出色，它设下了一个个陷阱，让你在不知不觉中审视自己的局限。我特别欣赏其中关于“确认偏误”（Confirmation Bias）的讨论，作者没有仅仅批判这种偏见，而是引导读者去识别自己是如何在新闻筛选、社交圈选择乃至学术研究中，不自觉地构建一个只支持自己既有观点的信息茧房的。这种对自身认知偏差的坦诚面对，是非常痛苦但又是极其必要的。书中有一段话，大意是“我们看到的不是世界本身，而是我们大脑根据过去经验构建的模型”，这句话深深地触动了我，让我开始重新审视那些我深信不疑的“真理”。这种促使读者进行“元认知”（Thinking about Thinking）的引导，是这本书最宝贵的财富。它不仅仅教授了心理学的知识，更提供了一种更审慎、更谦逊地对待信息和自身判断的方法论，这种方法论的价值，远远超出了学科本身。

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说实话，这本书的排版和视觉设计，也为整体的阅读体验加分不少。它并非那种堆满文字的“砖头书”，而是巧妙地运用了留白和章节小标题的引导。每一章的开头，都会设置一个引人深思的小故事或一个发人深省的哲学问题，立刻将读者的注意力牢牢抓住。这种“钩子”设计非常高明，让人有种迫不及待想知道答案的冲动。更重要的是，作者在解释复杂模型时，经常采用类比和图示（虽然我这里无法看到图，但文字描述中可以清晰地感受到那种结构性），将原本抽象的结构具象化。例如，描述“决策树”时，作者将其比喻成一个家庭决策过程中的不同分支和后果预测，这种画面感极强，使得那些原本晦涩难懂的概率和逻辑推理变得清晰可见。这种对“如何呈现信息”的重视，体现了作者作为一位教育者的专业素养。对于那些在学习过程中容易感到疲劳或分心的读者来说，这本书的节奏感和视觉上的舒适度，是保证阅读持久性的关键因素。它不像是在“灌输”知识，更像是在引导你进行一场精心策划的思维探险。

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