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Meditations for Relaxation 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Living Meditation 作者

Tharpa Publications

譯者

2010-1-30 出版日期

16 頁數

GBP 11.14 價格

Audio CD

叢書系列

9780978906795 圖書編碼

Meditations for Relaxation 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-08

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Meditations for Relaxation 在線電子書圖書描述

The three guided meditations offered in this accessible resource allow even the busiest people to enjoy the calming benefits of slowing their thoughts and resting their minds. The stress-reducing and tension-easing techniques are designed to help relax the body and mind, and thus, discover the enlightened experience of inner-serenity and harmony. Convenient for parents, students, businesspeople, and travelers, the Inner Peace, Pure Light, and Inspiration meditations can be practiced anywhere and provide peace of mind, a kinder disposition, and improved relationships.

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