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Water Exercises for Rheumatoid Arthritis 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Rosenstein, Ann A. 作者

译者

出版日期

291 页数

$ 20.34 价格

丛书系列

9781882883639 图书编码

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发表于2024-11-23

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Water Exercises for Rheumatoid Arthritis 在线电子书图书描述

Water Exercises for Rheumatoid Arthritis contains dozens of individual exercises and examples of exercise routines. It is richly illustrated so the reader can see all of the elements that go into an exercise program: equipment, warm-ups, stretching, aerobic exercises, strength exercises, balance exercises, exercises focusing on the abdominals, neck exercises, and cool downs. Included, also, is information on medications, vitamins and minerals, herbs, diet, and nutrition.

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