Youth Health and Welfare pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:OUP Australia and New Zealand

作者:Wyn, Johanna

出品人:

页数:200

译者:

出版时间:2009-6

价格:$ 67.80

装帧:

isbn号码:9780195560466

丛书系列:

图书标签:

青少年健康
青少年福利
健康教育
福利政策
心理健康
生理健康
成长发育
预防医学
公共卫生
家庭教育

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具体描述

Youth, Health and Welfare meets the demand for a critical, policy and practice-oriented inter-disciplinary perspective on the changing nature of young people's lives and how this affects their health and wellbeing. This book provides a lively, research-based and critical approach to young people's health and wellbeing in contemporary society, drawing on the latest research from a variety of Australian and international sources. Chapters provide an introduction to current debates and theoretical ideas, an analysis of key health and wellbeing issues, the challenges for health and education professionals and the ways in which health and educational approaches frame youth. The focus throughout is on young people's experiences, priorities and attitudes in relation to risk, wellbeing and health in a changing world.

《青年健康与福祉》是一部全面深入探讨青少年身心健康发展的著作。本书以严谨的学术态度和生动的叙事风格，为家长、教育工作者、青少年自身以及所有关心下一代成长的人们提供了一个详实而富有洞察力的指南。本书内容涵盖了青年生命周期中最重要的几个维度。在生理健康方面，它详细阐述了青春期身体的剧烈变化，包括生长发育、第二性征的出现、荷尔蒙的波动及其对情绪和行为的影响。书中深入剖析了青少年常见的健康问题，如营养不良（包括肥胖与发育迟缓）、睡眠障碍、青春痘、以及随着数字时代到来而日益突出的视力健康和辐射影响等。作者不仅解释了这些问题的成因，更提供了切实可行的预防和干预措施，强调均衡饮食、规律运动和充足睡眠的重要性，并探讨了如何建立健康的生活习惯以应对成长中的挑战。心理健康是本书的另一核心关注点。青春期是情感、认知和社会性发展的关键时期，青少年面临着学业压力、社交挑战、自我认同的困惑，以及对未来不确定性的焦虑。本书深入分析了抑郁症、焦虑症、进食障碍、创伤后应激障碍（PTSD）等青少年常见的心理健康问题，并详细介绍了识别这些问题的早期信号。书中强调了心理韧性的培养，包括情绪调节、积极思维、应对压力的策略以及建立健康的社交支持网络。它还特别关注了校园欺凌、网络欺凌等对青少年心理造成的深远影响，并提供了相应的应对策略和求助途径。此外，本书也探讨了青少年在自我认知、性别认同、性取向等方面的探索，并倡导理解、接纳和支持。社会性发展与人际关系在青少年成长过程中扮演着至关重要的角色。本书深入探讨了家庭关系、同伴关系、师生关系以及更广泛的社会互动对青少年福祉的影响。它分析了青少年如何建立和维护友谊，如何处理冲突，如何应对社交压力，以及如何在不断变化的世界中形成自己的价值观和世界观。书中特别强调了沟通技巧的重要性，包括倾听、表达和解决问题的能力，并探讨了如何在数字社交环境中保持健康的人际连接。同时，本书也关注了青少年在青春期萌发的初恋以及性教育的必要性，以负责任和健康的方式引导他们认识和处理亲密关系。学业与职业发展也是青年福祉不可或缺的一部分。本书认识到学业压力对青少年身心的影响，探讨了如何平衡学习与生活，如何培养有效的学习方法和时间管理能力。同时，它也关注青少年的兴趣探索和职业规划，鼓励他们发掘自身潜能，了解不同的职业路径，并为未来的升学和就业做好准备。书中强调了批判性思维、解决问题的能力和终身学习的重要性，为青少年开启通往成功和充实未来的大门。此外，《青年健康与福祉》还着眼于预防性健康与安全。本书详细介绍了青少年可能面临的各种风险，包括意外伤害、物质滥用（如烟草、酒精、毒品）、网络成瘾、以及网络安全和个人信息保护等问题。书中提供了关于预防这些风险的实用建议，以及在遇到紧急情况时应如何寻求帮助。它强调了法律意识、风险评估和自我保护能力的重要性。本书最显著的特点在于其跨学科视角和实践指导性。它融合了心理学、社会学、教育学、医学、公共卫生等多个领域的知识，力求为读者提供一个全面、立体、深入的理解框架。同时，本书并非停留在理论层面，而是提供了大量具体的、可操作的建议和策略，无论是家长如何与孩子沟通，教育者如何营造积极的学习环境，还是青少年如何自主管理身心健康，都能从中找到有价值的参考。书中包含了案例分析、专家访谈、自我评估工具等丰富的辅助内容，增强了其指导性和可读性。总而言之，《青年健康与福祉》是一部凝聚了深刻洞察和丰富实践经验的著作，它不仅揭示了青年时期面临的挑战，更提供了应对这些挑战的智慧和力量。本书致力于赋能下一代，帮助他们健康、快乐、有意义地成长，为构建一个更美好的未来奠定坚实的基础。