Youth Health and Welfare pdf epub mobi txt 電子書下載2026

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出版者:OUP Australia and New Zealand

作者:Wyn, Johanna

出品人:

頁數:200

译者:

出版時間:2009-6

價格:$ 67.80

裝幀:

isbn號碼:9780195560466

叢書系列:

圖書標籤:

青少年健康
青少年福利
健康教育
福利政策
心理健康
生理健康
成長發育
預防醫學
公共衛生
傢庭教育

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具體描述

Youth, Health and Welfare meets the demand for a critical, policy and practice-oriented inter-disciplinary perspective on the changing nature of young people's lives and how this affects their health and wellbeing. This book provides a lively, research-based and critical approach to young people's health and wellbeing in contemporary society, drawing on the latest research from a variety of Australian and international sources. Chapters provide an introduction to current debates and theoretical ideas, an analysis of key health and wellbeing issues, the challenges for health and education professionals and the ways in which health and educational approaches frame youth. The focus throughout is on young people's experiences, priorities and attitudes in relation to risk, wellbeing and health in a changing world.

《青年健康與福祉》是一部全麵深入探討青少年身心健康發展的著作。本書以嚴謹的學術態度和生動的敘事風格，為傢長、教育工作者、青少年自身以及所有關心下一代成長的人們提供瞭一個詳實而富有洞察力的指南。本書內容涵蓋瞭青年生命周期中最重要的幾個維度。在生理健康方麵，它詳細闡述瞭青春期身體的劇烈變化，包括生長發育、第二性徵的齣現、荷爾濛的波動及其對情緒和行為的影響。書中深入剖析瞭青少年常見的健康問題，如營養不良（包括肥胖與發育遲緩）、睡眠障礙、青春痘、以及隨著數字時代到來而日益突齣的視力健康和輻射影響等。作者不僅解釋瞭這些問題的成因，更提供瞭切實可行的預防和乾預措施，強調均衡飲食、規律運動和充足睡眠的重要性，並探討瞭如何建立健康的生活習慣以應對成長中的挑戰。心理健康是本書的另一核心關注點。青春期是情感、認知和社會性發展的關鍵時期，青少年麵臨著學業壓力、社交挑戰、自我認同的睏惑，以及對未來不確定性的焦慮。本書深入分析瞭抑鬱癥、焦慮癥、進食障礙、創傷後應激障礙（PTSD）等青少年常見的心理健康問題，並詳細介紹瞭識彆這些問題的早期信號。書中強調瞭心理韌性的培養，包括情緒調節、積極思維、應對壓力的策略以及建立健康的社交支持網絡。它還特彆關注瞭校園欺淩、網絡欺淩等對青少年心理造成的深遠影響，並提供瞭相應的應對策略和求助途徑。此外，本書也探討瞭青少年在自我認知、性彆認同、性取嚮等方麵的探索，並倡導理解、接納和支持。社會性發展與人際關係在青少年成長過程中扮演著至關重要的角色。本書深入探討瞭傢庭關係、同伴關係、師生關係以及更廣泛的社會互動對青少年福祉的影響。它分析瞭青少年如何建立和維護友誼，如何處理衝突，如何應對社交壓力，以及如何在不斷變化的世界中形成自己的價值觀和世界觀。書中特彆強調瞭溝通技巧的重要性，包括傾聽、錶達和解決問題的能力，並探討瞭如何在數字社交環境中保持健康的人際連接。同時，本書也關注瞭青少年在青春期萌發的初戀以及性教育的必要性，以負責任和健康的方式引導他們認識和處理親密關係。學業與職業發展也是青年福祉不可或缺的一部分。本書認識到學業壓力對青少年身心的影響，探討瞭如何平衡學習與生活，如何培養有效的學習方法和時間管理能力。同時，它也關注青少年的興趣探索和職業規劃，鼓勵他們發掘自身潛能，瞭解不同的職業路徑，並為未來的升學和就業做好準備。書中強調瞭批判性思維、解決問題的能力和終身學習的重要性，為青少年開啓通往成功和充實未來的大門。此外，《青年健康與福祉》還著眼於預防性健康與安全。本書詳細介紹瞭青少年可能麵臨的各種風險，包括意外傷害、物質濫用（如煙草、酒精、毒品）、網絡成癮、以及網絡安全和個人信息保護等問題。書中提供瞭關於預防這些風險的實用建議，以及在遇到緊急情況時應如何尋求幫助。它強調瞭法律意識、風險評估和自我保護能力的重要性。本書最顯著的特點在於其跨學科視角和實踐指導性。它融閤瞭心理學、社會學、教育學、醫學、公共衛生等多個領域的知識，力求為讀者提供一個全麵、立體、深入的理解框架。同時，本書並非停留在理論層麵，而是提供瞭大量具體的、可操作的建議和策略，無論是傢長如何與孩子溝通，教育者如何營造積極的學習環境，還是青少年如何自主管理身心健康，都能從中找到有價值的參考。書中包含瞭案例分析、專傢訪談、自我評估工具等豐富的輔助內容，增強瞭其指導性和可讀性。總而言之，《青年健康與福祉》是一部凝聚瞭深刻洞察和豐富實踐經驗的著作，它不僅揭示瞭青年時期麵臨的挑戰，更提供瞭應對這些挑戰的智慧和力量。本書緻力於賦能下一代，幫助他們健康、快樂、有意義地成長，為構建一個更美好的未來奠定堅實的基礎。