Massage for Pain Relief

Massage for Pain Relief pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Shen, Peijian
出品人:
页数:144
译者:
出版时间:1996-3
价格:CDN$ 23.00
装帧:
isbn号码:9780679769545
丛书系列:
图书标签:
  • 按摩
  • 疼痛缓解
  • 健康
  • 理疗
  • 自助疗法
  • 肌肉放松
  • 身体保健
  • 康复
  • 替代医学
  • 疼痛管理
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具体描述

This fully illustrated, step-by-step guide to simple pain relief covers everything from headaches to back pain to tennis elbow, all using Oriental massage and pressure techniques. Full-color illustrations and diagrams throughout.

雕刻时光:一场关于心灵与身体的深度对话 这是一部探讨人类存在本质、记忆的重量与生命河流如何塑造我们的作品。 第一部分:失落的地图与未完成的叙事 《雕刻时光》并非一本关于技术指导或特定疗愈方法的书籍,它更像是一系列散落在历史长河中的笔记、一次对时间复杂性的哲学沉思,以及对“何以为人”这一古老命题的细腻描摹。 本书的开篇,我们将跟随叙述者(一位隐居的制表匠兼业余考古学家)的视角,进入一个被时间遗忘的古老城镇——“静默之角”。这个城镇的独特之处在于,它的居民似乎共享着一种集体的失忆症,他们清晰地记得日常琐事,却对那些决定他们命运的重大转折点感到模糊不清。 主题一:钟表的哲学——测量与遗忘 制表匠的工作是修复那些年久失修的机械钟表,这些钟表不仅记录着时间,更承载着逝去主人的生活片段。作者通过对齿轮、游丝和擒纵机构的精妙描述,探讨了时间的主观性。是什么让一小时变得漫长?是什么让十年如白驹过隙?书中深入分析了尼采的“永恒轮回”概念,并将其与普通人面对重复性日常时的心理困境进行对比。这里没有关于放松或舒缓的建议,只有对“时间如何在我们身上留下痕迹”的冷峻观察。 场景描绘: 在对一座废弃教堂的修复过程中,制表匠发现了一份19世纪的日记残页,记录了一场关于“完美对称”的建筑师争论。这场争论最终导致了小镇核心广场布局的永久性修改,而现代居民对此一无所知。这本书籍细致地剖析了这种“结构性遗忘”是如何影响一个社群的集体认同的。 第二部分:记忆的碎片与非线性的轨迹 本书的第二部分转向了人类记忆的不可靠性和构建性。作者引入了多条看似不相关的叙事线索,它们通过某些特定的意象——比如一种稀有的、只在雨后开放的苔藓,或是一种特定的乐器发出的不和谐音——相互连接。 主题二:沉默的语言与未被发出的声音 书中详细探讨了那些未被言说、被压抑的情感如何以非语言的方式渗透到日常生活中。这并非探讨如何“表达”情感,而是研究情感在未被表达时,如何转化为物理空间中的“残留物”。 文本分析: 对18世纪音乐理论家关于“微小不协和音对听觉的持续影响”的论文进行了细致的解读,并将其比喻为童年创伤对成年心智的持续干扰。 文化人类学视角: 作者走访了几个孤立的部落,观察他们如何通过复杂的、重复性的手工仪式来“固定”某些历史事件的意义,以对抗遗忘。这些仪式繁琐、耗时,且极度依赖精准的动作,但其目的并非是“治愈”,而是“固化”。 过渡章节:破碎的镜像 在一个充满镜子和反光表面的迷宫中,叙述者迷失了。这本书用近百页的篇幅,详细描绘了这个迷宫的物理结构、光影变化,以及在不同角度下,自我形象如何被扭曲、放大或缩小。这部分是对“自我认知”这一概念的拆解,探讨我们看到的“自己”有多少是建构出来的幻象。 第三部分:物质世界的固执与精神的漂移 最后一部分,本书将焦点从内部转向外部,探讨物质世界如何抵抗人类精神的意图。 主题三:材料的记忆与韧性 作者深入到材料科学的边缘,探讨了石头、金属和木材所具有的“历史惰性”。一块花岗岩如何记住千万年的地质压力?一段被反复敲击的铜片,其内部晶体结构发生了何种不可逆的变化? 书中特别描述了对一座古老石桥的考察。这座桥历经洪水与战争,无数次的修补覆盖了原始的构造。作者通过钻芯取样,分析了不同年代的砂石成分,以此来“重建”这座桥的“真实历史”,而非官方记录的版本。这是一种对“不屈服于时间”的物质本身的敬畏。 叙事收尾:未完成的旅程 故事的结尾,制表匠没有找到解决小镇失忆症的万能钥匙。相反,他接受了这种不完整性。他意识到,生命并非一个需要被“修复”的机器,而是一个不断自我修正、自我重塑的动态系统。他将所有的工具、笔记和破损的钟表封入一个铅盒中,埋在了静默之角最高的那座山丘下。 《雕刻时光》的核心不在于提供解决方案,而在于细致地描绘了“提问本身”的复杂性。 它邀请读者放慢脚步,去审视那些被我们习惯性忽略的、构成我们存在背景的细微结构——无论是时间的滴答声、记忆的裂痕,还是脚下泥土的密度。这是一次对精确观察的颂扬,对生命中那些无法被简化的、坚硬的、甚至令人不适的真相的沉思。 全书充满了对古老工艺、晦涩理论和个人冥想的交织描述,语言风格冷静、克制,极具画面感,旨在引发读者对自身生命体验的深层反思。它是一面高倍放大镜,聚焦于人类经验的复杂纹理。

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