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Beating Anger

簡體網頁||繁體網頁
Fisher, Mike 作者
譯者
2006-5 出版日期
272 頁數
95.00元 價格
叢書系列
9781844135646 圖書編碼

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發表於2024-11-29

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Beating Anger 在線電子書 著者簡介


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Beating Anger 在線電子書 圖書描述

We all feel angry at times. It can be an uncomfortable emotion. Here is the perfect book to help anyone from 16-75 years old to beat their anger — or help anyone else to do the same. It will explain what anger is, what triggers it, the various different types of anger — and its substitutes — how to heal emotional aggression, and the 8 Golden Rules of Anger Management.

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