Water Exercises for Osteoarthritis 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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Rosenstein, Ann A. 作者

譯者

出版日期

291 頁數

$ 20.34 價格

叢書系列

9781882883622 圖書編碼

Water Exercises for Osteoarthritis 在線電子書圖書標籤:

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發表於2025-01-11

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Water Exercises for Osteoarthritis 在線電子書著者簡介

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Water Exercises for Osteoarthritis 在線電子書圖書描述

A richly illustrated book with all of the elements that go into a water exercise program for osteoarthritis: equipment, warm-ups, stretching, aerobic exercises, strength exercises, balance exercises, exercises focusing on the abdominals, neck exercises, cool downs. Also included is a wealth of up-to-date information on medications, vitamins and minerals, herbs, diet, and nutrition, and working with an exercise companion.

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