爱的勇气 在线电子书 图书标签: 心理学 斯蒂芬·吉利根 心灵成长,爱,灵性成长 灵修 心理 催眠治疗 心灵 催眠
发表于2024-12-23
爱的勇气 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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评分爱你自己是通往自由的第一步
评分认知自我 身体自我 关系自我。
评分读不懂
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斯蒂芬·吉利根博士,斯坦福大学心理学博士,艾瑞克森式催眠的首席讲师及执行师,二十多年来积极研发有关心理治疗与自我发展的工作,结合艾瑞克森式心理治疗、合气道、佛学、冥想,与表演艺术等发展了一套全新的基础觉醒方法,本书为其多年智慧的精华,著有《催眠治疗》,与杰弗里·萨德合著《短期治疗》,与里断·普莱斯合著《治疗对话》,目前居住于加州恩西尼塔市,常年旅游世界各圈并定期来中国上持治疗工作坊。
《爱的勇气》是一本有关如何使用心理治疗,去培养爱的勇气与自由的书,它将爱视为一种成长与突破的力量,助你走向自我发现与整合之旅。书中共分三篇,第一篇呈现自我关系疗法的基本哲理与运作规则,第二篇描述心智与本性的统整练习,第三篇勾勒小不同的治疗方法,让认知自我与身体自我联结,并发挥四种生命原型及治疗仪式的功能,诚如吉利根博士所说,治疗应有如诗的演绎,而非如科学的推演,这本自我关系心理学的好书,将带领你探讨生命中问题的根源,鼓励你别失去了爱的勇气,回归到自我关系的联结上,唤醒你的生命力。
第二次见她后,我决定采用仪式治疗。 三个条件比较合适:相当一段时间以来始终难以改变;以身体方面的反应为主,吃饭就吐;无法运用逻辑理性加以解析,自己知道为了健康应该吃饭,家里的饭也是卫生可口的。 一、放松催眠: 1.吃饭就吐是什么样的情绪和感受? 2.吃饭就吐与哪个...
评分我们做了练习,证明是有效的。 书中说道:我们好奇每个观点如何去互补另一个,直到我们看到每个观点如何贡献于更大、更完整的图像,这样做的时候,和身体的律动保持联结是很重要的。 首先,我们保持身体的放松和中正。我坐蒲团上,他斜靠沙发上,我们呈45°面对面。开始的时候...
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评分第二次见她后,我决定采用仪式治疗。 三个条件比较合适:相当一段时间以来始终难以改变;以身体方面的反应为主,吃饭就吐;无法运用逻辑理性加以解析,自己知道为了健康应该吃饭,家里的饭也是卫生可口的。 一、放松催眠: 1.吃饭就吐是什么样的情绪和感受? 2.吃饭就吐与哪个...
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