I Have Feelings

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出版者:Mondo Pub
作者:Jana Novotny Hunter
出品人:
页数:25
译者:
出版时间:2004-06
价格:$ 18.02
装帧:Paperback
isbn号码:9781590341933
丛书系列:
图书标签:
  • 绘本
  • 童书
  • 漫画绘本
  • 治愈系
  • 外国
  • emotion
  • 1岁
  • .
  • 情感成长
  • 自我认知
  • 心理健康
  • 儿童心理
  • 情绪管理
  • 内心世界
  • 成长故事
  • 同理心
  • 感受表达
  • 情感教育
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具体描述

《感同身受》 在这个喧嚣的世界里,我们每个人都在扮演着自己的角色,经历着属于自己的跌宕起伏。我们努力前行,有时会感到欣喜若狂,有时又会跌入低谷。我们渴望被理解,渴望与他人建立深厚的连接,却常常在沟通的迷雾中迷失方向。 《感同身受》是一本关于探索内心世界、理解他人情感的指南。它并非一本告诉你如何“拥有”或“控制”情绪的教科书,而是一次深入人心的旅程,邀请你一同去感受、去体会、去连接。 本书将带你走进一个怎样的世界? 触摸你内心深处的涟漪: 你是否曾经被突如其来的喜悦淹没?是否曾被莫名的失落笼罩?本书将引导你认识并接纳自己丰富的情感光谱,从微妙的愉悦到深沉的忧伤,再到难以言说的复杂情绪。你将学会辨认这些情感的根源,理解它们在生命旅程中的意义,并找到与之和谐相处的方式。不再是简单地“压抑”或“爆发”,而是理解、接纳,然后转化。 倾听他人的无声诉说: 我们并非孤岛,我们与身边的人紧密相连。然而,理解他人内心的波澜,往往比理解自己更为困难。本书将为你打开一扇窗,让你看到他人的情感世界。通过生动的故事和深刻的洞察,你将学习如何去倾听,不仅仅是用耳朵,更是用心去感受对方话语背后的情感需求。你将发现,每一次看似微不足道的互动,都可能蕴藏着丰富的情感信息。 搭建情感沟通的桥梁: 误解与隔阂,常常源于情感沟通的障碍。我们想表达,却词不达意;我们想理解,却不得其法。《感同身受》将提供切实可行的方法,帮助你建立更有效的情感沟通模式。你将学会如何以同理心回应,如何表达自己的感受,如何化解冲突,如何在人际关系中创造更深层次的连接。从家庭到职场,从亲密关系到社交互动,这些技巧都将帮助你建立更健康、更融洽的人际关系。 在共鸣中寻得力量: 当我们感受到被理解,被接纳时,我们会发现内心涌动着一股强大的力量。本书相信,共鸣是一种强大的治愈力量。通过分享他人的经历,以及引导读者进行自我反思,你将体验到与他人情感相连接的温暖与支持。你将意识到,你并不孤单,你的感受,也是许多人曾经历过的。这种共鸣,能够帮助你度过难关,重新找回内心的平静与力量。 发现生活中的细微美好: 情感并非总是宏大的叙事,更多时候,它藏匿于生活的点滴之中。一杯热茶的温暖,一次不经意的微笑,一次 Shared 的眼神……这些细微之处,都蕴藏着丰富的情感信息。本书将引导你重新审视生活,发现那些被我们忽略的,却能触动心弦的美好瞬间,并学会从中汲取情感的滋养。 《感同身受》不仅仅是一本书,它更像是一次邀请,邀请你与自己的情感进行一次真诚的对话,邀请你与他人建立一次有温度的连接。它将帮助你成为一个更理解自己、更懂得他人、更善于沟通的人。 无论你是想更好地理解自己,改善人际关系,还是仅仅想在这个复杂的世界中找到一份属于自己的内心平和,《感同身受》都将是你不可或缺的伴侣。 翻开这本书,踏上这场关于情感的探索之旅,你将发现,原来世界可以如此温暖,原来连接可以如此深刻。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我必须说,《I Have Feelings》这本书带给我的是一种前所未有的阅读体验。作者以一种极为细腻且富有同理心的笔触,深入到我们情感世界的每一个细微之处。书中关于“孤独”的探讨,让我感同身受。那种即便身处人群,内心却依然感到孤寂的体验,作者用文字精准地捕捉到了。它不仅仅是缺乏陪伴,更多的是一种与世界,甚至与自己的疏离感。作者并没有将孤独简单地定性为负面,而是指出,适度的孤独,是自我反思和成长的契机。这种观点的转变,让我开始重新审视自己的独处时光,不再将其视为一种失败,而是一种宝贵的个人空间。书中对于“渴望”的描述也让我深受触动。那种对未知、对美好、对连接的深切渴望,是驱动我们前进的内在动力。作者将其描绘成一种生命力的体现,而不是一种难以满足的欲望。这种积极的视角,让我对自己的渴望有了更深的理解和尊重。这本书的独特之处在于,它能够让你在阅读的过程中,不断地与自己的内心对话,并且从中获得更深刻的自我认知。它是一种心灵的按摩,让我感觉自己的情感世界被温柔地理解和接纳。

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《I Have Feelings》这本书的书写方式,充满了智慧和洞察力,它让我以一种全新的视角来审视自己内心世界的复杂性。作者的文字如同清泉,涤荡着我心灵的尘埃。我特别被书中关于“恐惧”的剖析所吸引,作者并没有将恐惧一概而论,而是指出,恐惧往往源于对未知和失控的担忧。这种对恐惧根源的探索,让我开始去识别那些让我感到恐惧的事物,并且尝试去理解它们,而不是被它们所吓倒。书中还详述了“爱”,作者将其描绘成一种连接,一种付出,一种无条件的接纳。这种对爱的深刻理解,让我开始重新审视自己在人际关系中的角色,并且更加懂得如何去表达爱,去感受爱。它不仅仅是对爱的赞美,更是对爱的探索,让我对爱有了更深层次的理解。这本书的价值在于,它能够帮助读者认识到,所有的情感,无论多么复杂或矛盾,都是我们人性的一部分,并且它们都具有存在的意义。它是一本能够让你在阅读后,对自身有了更深刻理解的书,并且让你对生活有了更多的热爱。

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《I Have Feelings》这本书的叙述方式是如此引人入胜,以至于我常常在不知不觉中就沉浸其中,忘记了时间的流逝。作者的笔触如同艺术家挥洒画笔,将抽象的情感世界描绘得栩栩如生。它不仅仅是文字的堆砌,更是一种情感的共鸣,一种灵魂的触碰。我特别喜欢书中对“脆弱”的解读,作者没有将脆弱视为软弱,而是将其定义为一种勇敢,一种敢于真实地展示自己,不加掩饰的勇气。这彻底颠覆了我以往对脆弱的认知。我开始反思,为什么我们总是害怕表现出脆弱?是因为担心被他人评判,还是因为自我设限?这本书给了我一个全新的视角去审视这个问题。书中还提到了“怀旧”,它不仅仅是对过去的缅怀,更是一种对现在和未来的反思。那种淡淡的忧伤,夹杂着温暖的回忆,在作者的笔下被描绘得淋漓尽致。我读到这一部分时,脑海中闪过了无数的画面,那些曾经的场景,那些熟悉的面孔,仿佛都重新鲜活起来。这本书的魅力在于,它能够触及到我们内心最柔软的部分,引发我们对自身、对生活最深层次的思考。它不仅仅是一本书,更像是一次心灵的疗愈之旅,让我更加理解自己,更加热爱生活。我已经推荐给了我身边的几位朋友,我相信他们也会和我一样,在这本书中找到属于自己的共鸣和力量。

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《I Have Feelings》这本书的内容,绝对是我近期阅读过的最令人回味无穷的书籍之一。作者的文笔功力极其深厚,能够用最朴实无华的语言,触及到我们内心最柔软、最敏感的角落。我尤其被书中对于“内疚”的剖析所吸引。作者并没有将内疚简单地视为一种惩罚,而是将其看作是自我道德感的一种表现,是一种希望做得更好的信号。这种解读,让我不再因为内疚而自责不已,而是将其转化为一种前进的动力,去弥补过失,去变得更好。书中还详细探讨了“焦虑”,作者将其描述为一种对未来的不确定性的反应,以及一种对潜在威胁的警惕。这种更具建设性的视角,让我能够以一种更平和的心态去面对焦虑,而不是被它所吞噬。它帮助我认识到,焦虑并非一无是处,它也可以成为一种提醒,促使我们做好准备,应对挑战。这本书的价值在于,它不仅仅停留在描述情感,更是引导读者去理解情感的根源,去接纳情感的存在,并从中找到成长的契机。它是一本能够让你在阅读后,对自身有了更深刻理解的书,并且让你对未来充满了更多积极的期待。

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《I Have Feelings》这本书,绝对是我近来阅读中感触最深的一本书。作者的文字功底可见一斑,能够将复杂的情感描绘得如此生动且富有感染力。我尤其被书中关于“希望”的探讨所吸引,作者并没有将其描绘成一种盲目的乐观,而是将其视为一种对美好未来的信念,一种即使在困境中也能支撑我们前进的力量。这种对希望的深刻理解,让我重新审视了自己在面对挑战时的心态,并且更加懂得如何去保持内心的光明。书中还详细阐述了“失望”,作者将其视为一种对期望落空的反应,一种需要我们去面对和调整的情绪。这种对失望的接纳态度,让我不再因为失望而沮丧,而是将其看作一次重新评估自己期望的机会。它让我明白,失望也是人生的一部分,它提醒我们保持谦逊,并学会从经验中学习。这本书的独特之处在于,它能够引导读者去探索那些被我们忽视,甚至是回避的情感,并且以一种积极、建设性的方式来解读它们。它是一次深刻的自我发现之旅,让我对自己的情感世界有了全新的认识和理解。

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我不得不说,《I Have Feelings》这本书的内容,已经在我心中留下了深刻的印记。作者的文字极富穿透力,能够轻易地触及我们内心深处的那些真实感受。我尤其被书中关于“满足”的描绘所吸引,作者并没有将其简单地与物质财富挂钩,而是将其描绘成一种内心的平和,一种对自己所拥有的一切感到感恩和珍惜的状态。这种对“内在满足”的追求,让我开始反思自己是否过于执着于外在的成就,而忽略了内心的富足。书中还详细阐述了“羞愧”,作者将其视为一种对自身行为的反思,一种希望改进的信号。这种对羞愧的积极解读,让我不再被羞愧感所束缚,而是将其看作一次成长的契机。它让我明白,羞愧并非是件坏事,它提醒我们关注自己的行为,并且努力做得更好。这本书的价值在于,它能够帮助读者认识到,所有的情感,无论多么复杂或矛盾,都是我们人性的一部分,并且它们都具有存在的意义。它是一本能够让你在阅读后,对自身有了更深刻理解的书,并且让你对生活有了更多的热爱。

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这本《I Have Feelings》真的让我惊喜连连,我原本以为它会是一本浅尝辄止的情感指南,但事实远非如此。作者以一种极其细腻且富有洞察力的方式,将我们内心深处那些常常被忽略、被压抑的情感一一剥离,展现在读者面前。它不是那种直接告诉你“你应该如何感受”的书,而是更像一位温柔的朋友,引导你去探索、去理解、去接纳。书中的每一个章节,每一段文字,都仿佛在与我的灵魂对话。例如,书中对于“失落感”的描述,我完全感同身受。那种微妙的、难以言喻的空虚,那种好像生活中有什么东西突然消失了,但又说不清具体是什么的感觉,作者竟然能用如此精准的语言捕捉到。我常常在读到一些段落时,忍不住停下来,陷入沉思,回想自己过往的经历,原来那些曾经让我困惑的情绪,背后都有如此清晰的逻辑和根源。更让我印象深刻的是,作者并没有将情感简单地划分为“好的”或“坏的”,而是强调了每一种情感存在的价值和意义。无论是喜悦、愤怒、悲伤还是焦虑,它们都是构成我们完整人格的一部分。这种接纳的态度,极大地减轻了我内心对某些负面情绪的抗拒和恐惧。这本书不仅仅是关于“感受”,更是关于“理解”和“成长”。它让我学会了与自己的情绪和平共处,甚至从中汲取力量。我已经迫不及待地想再次翻阅,相信每次阅读都会有新的发现和领悟,它绝对是我近期阅读中最有价值的书籍之一。

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《I Have Feelings》这本书的文字如同涓涓细流,缓缓地滋润着我的心田。作者的叙事风格是如此的自然流畅,仿佛在娓娓道来一个关于我们内心世界的动人故事。我尤其对书中关于“喜悦”的描绘印象深刻,作者并没有将其局限于短暂的快乐,而是强调了那种发自内心深处,平和而持久的幸福感。这种对“内在喜悦”的探索,让我重新审视了自己对快乐的定义。我开始意识到,真正的快乐并非来自于外在的物质,而是源于内心的满足和对生活的热爱。书中还探讨了“羞耻感”,作者将其视为一种成长信号,提醒我们注意自己的行为是否符合内心的价值观。这种积极的解读,让我不再对羞耻感感到恐惧,而是将其看作一次自我反省和提升的机会。这本书的深刻之处在于,它能够引领读者去挖掘那些被我们忽视的,甚至是回避的情感,并以一种温和的方式引导我们去理解和接纳。它不仅仅是一本关于情绪的书,更是一本关于自我认知和自我接纳的指南。我感觉这本书就像一位知己,陪伴我度过了许多思考的时刻,并且让我对未来充满了更多的信心和期待。

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我不得不说,《I Have Feelings》这本书的内容,已经深深地烙印在了我的脑海里。作者的文字如同一位技艺精湛的雕塑家,一点一点地打磨出我们情感世界的丰富层次。我对于书中关于“喜悦”的描写尤其印象深刻,作者并没有将其简单地与快乐划等号,而是将其描述为一种深刻的满足感,一种与生活连接的幸福感。这种对“内在喜悦”的追求,让我开始反思自己是否过于依赖外在的刺激来获得快乐,而忽略了内心深处的宁静和满足。书中还详细阐述了“悲伤”,作者将其视为一种对失去的自然反应,一种情感释放的途径。这种对悲伤的接纳态度,让我不再刻意压抑自己的悲伤情绪,而是允许自己去感受,去疗愈。它让我明白,悲伤也是生命的一部分,它提醒我们珍惜所拥有的一切。这本书的独特之处在于,它能够引领读者去探索那些被我们视为“负面”的情感,并且以一种积极、建设性的方式来解读它们。它是一次深刻的自我发现之旅,让我对自己的情感世界有了全新的认识和理解。

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阅读《I Have Feelings》的过程,就像是在进行一场深刻的自我对话,而这本书则充当了那个最真诚、最睿智的倾听者。作者的文字有一种独特的魔力,能够轻易地穿透表象,直抵我们内心最隐秘的角落。我尤其被书中关于“愤怒”的探讨所吸引。很多人都害怕愤怒,认为它是一种破坏性的情绪,但作者却指出,愤怒往往是内心深处一种需求未被满足的信号,是一种自我保护的本能。这种全新的解读,让我对自己的愤怒情绪有了前所未有的理解。我开始尝试去分析那些让我愤怒的根源,而不是仅仅压抑或爆发。这种转变,让我在人际关系中更加游刃有余,也让我对自己的情绪有了更强的掌控力。书中还详细阐述了“嫉妒”的心理机制,作者并没有一味地批判,而是指出嫉妒往往源于自我价值感的缺失,以及对他人所拥有的东西的渴望。这种客观的分析,让我能够更理性地看待嫉妒,而不是被它所困扰。这本书的价值在于,它没有提供简单的答案,而是引导读者去思考、去探索。它教会我如何更深入地认识自己,如何更健康地处理自己的情感。每一次翻开这本书,都像是在开启一段新的旅程,让我对生活有了更深刻的理解和热爱。

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http://www.douban.com/photos/album/27390805/?start=0 真不是很喜欢这种画风,但是喜爱这个主题

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适合婴幼儿早教~

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特别萌~~ If u have feelings, burst it out~~~

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适合婴幼儿早教~

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什么时候国内出版可以送给小孩子们

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