LES REVES ET LES MOYENS DE LES DIRIGER (ouvrage sur le reve lucide) (French Edition) pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:BUENOS BOOKS INTERNATIONAL

作者:Marie Jean Leon HERVEY DE SAINT DENYS

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2008-01-30

价格:USD 35.00

装帧:Paperback

isbn号码:9782915495515

丛书系列:

图书标签:

梦境
清醒梦
梦境控制
自我意识
潜意识
心理学
睡眠
法国文学
个人成长
超心理学

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具体描述

Qu'est-ce que le rve lucide ? Cela signifie que le rveur garde sa lucidit de l'tat de veille pendant qu'il rve. A un moment de son rve, il prend conscience qu'il rve, il peut alors en utilisant certaines techniques prendre la direction de son rve et en modifier le cours selon sa volont. C'est cette facult de l'esprit pendant le sommeil que le Marquis d'Hervey de Saint Denys a explor tout au long de sa vie. C'est avec plaisir que nous avons rdit l'oeuvre du Marquis d'Hervey de Saint Denys. Sinologue et professeur au Collge de France, cette personnalit originale nous a lgu dans cet ouvrage, paru pour la premire fois en 1867: la synthse de ses dcouvertes sur la lucidit onirique, ses rflexions sur l'tat de rve, ses observations sur le fonctionnement de la mmoire pendant le sommeil et sur bien d'autres aspects du sommeil et des rves. C'est avec un esprit rsolument pragmatique, tenace, cratif et curieux qu'il menait ses travaux en marge d'une vie sociale et professionnelle bien remplie. Malgr toutes les parutions modernes sur le sujet, l'oeuvre du Marquis garde encore aujourd'hui tout son intrt parce que, contrairement aux autres, elle invite le lecteur actuel s'interroger sur la validit de la philosophie qui sous-tend la qute de lucidit onirique. L'tre humain qui rve est-il enferm dans sa mmoire comme le pensait Hervey de Saint Denys ? Peut-il, au contraire, communiquer avec les autres en tat de rve et accder d'autres informations que celles contenues dans sa propre mmoire?

《清醒梦境：意识的边疆与引导》本书是一扇通往人类意识最神秘领域的窗口，一次深入探索潜意识深处、解锁内在潜能的旅程。它并非一套教你如何“控制”梦境的僵化手册，而是邀请你与梦境进行一场充满好奇与尊重的对话。我们将一同审视梦境的本质，理解它们如何悄然塑造我们的认知，又如何成为我们认识自我、探索未知的一面镜子。梦境，意识的实验室自古以来，梦境就以其难以捉摸的特质吸引着人类的目光。从古老的预言到现代的精神分析，梦始终是理解人类心灵奥秘的关键。然而，绝大多数时候，我们是被动地经历梦境，任由其在意识中潮起潮落。《清醒梦境：意识的边疆与引导》将打破这种被动，引领读者认识到，梦境并非只是大脑在睡眠时产生的随机信号，而是我们内在世界丰富而深刻的表达。书中，我们将深入探讨梦境的生成机制，剥开其神秘面纱，揭示其背后隐藏的心理学原理。我们会审视不同文化和历史时期对梦境的解读，从古代的占梦术到荣格的集体无意识理论，展现梦境作为人类经验一部分的普遍性与多样性。清醒之梦：意识的觉醒本书的核心在于“清醒梦境”（lucid dreaming），一种在梦中意识到自己正在做梦，并可能在一定程度上影响梦境发展的状态。这并非科幻小说中的情节，而是一种可以被培养和掌握的意识技能。我们将详细阐述清醒梦境的定义、特征，以及它为何如此引人入胜。清醒梦境的体验，远不止于“在梦中飞行”或“实现童年幻想”。它更像是解锁了意识的另一层维度，让你在睡梦中也能保持批判性思维和探索精神。书中将详细介绍多种经过实践检验的技巧，帮助读者逐步培养进入清醒梦境的能力。这些技巧包括但不限于：现实检验（Reality Checks）：学习在日常生活中反复练习，将“这是梦吗？”的疑问带入睡梦，从而在梦中触发清醒。梦境日记（Dream Journaling）：记录梦境细节，增强对梦境模式的觉察，为清醒梦境打下基础。睡前意图（Pre-sleep Intention Setting）：在睡前明确表达想要进入清醒梦境的愿望，引导潜意识。 MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams) 和 WILD (Wake-Induced Lucid Dream) 等方法：深入讲解这些经典的清醒梦境诱导技术，并提供详细的操作指南。引导梦境：意识的创造性实践一旦你能够意识到自己身处梦境，下一步便是学习如何“引导”梦境。这并非随心所欲的操纵，而是一种更深层次的合作与共创。本书将探索多种引导梦境的方式，以及它们可能带来的深刻益处：探索潜意识：在清醒梦境中，你可以直接与潜意识的象征、原型和被压抑的情感进行互动，从而获得对自身更深层的理解。解决问题与创意激发：许多艺术家、科学家和思想家都曾从梦境中获得灵感。清醒梦境提供了一个无拘无束的创意实验室，让你可以在其中尝试新的想法，解决困扰已久的问题。个人成长与疗愈：清醒梦境可以成为一个安全的空间，让你重温过去的经历，以新的视角去理解和转化负面情绪，甚至可以进行内在的心理疗愈。技能训练与身心连接：想象一下，你可以在梦中练习一项新的技能，或者体验各种身体感受。清醒梦境可以帮助你增强身体的感知能力，加深身心的连接。超越梦境：意识的扩展《清醒梦境：意识的边疆与引导》不仅关注梦境本身，更着眼于清醒梦境体验如何影响我们清醒时的生活。当你在梦中学会了观察、反思和引导，这些能力会自然而然地迁移到你的日常生活中，让你变得更加觉察、更有创造力，也更能应对挑战。本书将引导读者思考：清醒梦境如何挑战我们对现实的认知？如何将梦境中的洞察融入日常决策？如何培养一种持续的觉察状态，无论是在梦中还是在清醒时？这是一场关于意识的深度探索，一次关于自我发现的壮丽旅程。它邀请每一个渴望了解内心世界、探索意识边界的读者，踏上这场非凡的冒险。《清醒梦境：意识的边疆与引导》将是你手中那盏指引方向的明灯，陪伴你穿越意识的迷雾，抵达那片充满无限可能性的边疆。