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Emotional Repair Kit
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Judith Orloff 作者
Potter Style
译者
2009-12-1 出版日期
50 页数
USD 14.99 价格
Cards
丛书系列
9780307587411 图书编码

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发表于2024-11-11

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Emotional Repair Kit 在线电子书 图书描述

In this "emotional emergency kit" New York Times bestselling author Dr. Judith Orloff offers simple exercises for transforming seven negative emotions into positive thinking and living. Follow the easy-to-use action steps to transform:

- Fear into Courage

- Frustration into Patience

- Loneliness into Connection

- Anxiety into Inner Calm

- Depression into Hope

- Jealousy into Self-Esteem

- Anger into Compassion

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