具体描述
《心灵货币》是开发潜能的励志圣经，只要善于运用“心灵货币”，我们每个人都有改变世界的力量！心灵货币像金钱一样，可以给、可以收，可以慷慨捐赠，也可以投资增值。善用它们，你将开创出前所未有的顺境与富裕生活！
“我不敢说自己了解你的过去或生活现状，你或许年长、或许年轻，或许是男的、或许是女的，或许有钱、或许贫穷，又或许你已婚或未婚，过得快乐或悲伤。我也不晓得你心里最大的美梦和志向是什么.你可能是个发明家、房屋中介、演员或律师。无论如何，我邀请你一起坐下来，在读《心灵货币》的时候，敞开心胸去接受一些观念，培养热忱，拓展更丰富、活跃的人生。”
*美国三任总统奥巴马、克林顿、布什数次召见作者！
*白宫演说掌声持续60秒，改变无数人的人生！
《纽约时报》《芝加哥太阳报》《出版人周刊》《卫报》《晤士报》《世界报》《意大利共和报》《ELLE》……全球120家重量级媒体专题报道。
作者简介
厄尼斯•朱
Ernest D. Chu
影响三任美国总统的知名的心灵导师。
当过纽约证交所联合会员、投资理财主管、资本市场专家，是享誉盛名的企业家，曾为数百家上市及非上市公司筹募资金；出资或与合资创办过九家企业，创造的市场资本价值超过十亿美金。
目录信息
读后感
常见的假象： 不愿改变（安全的假象） 沉迷（满足的假象） 凡事都看负面（控制的假象） 心存怨恨与创伤（被爱的假象） 担心他人（能力的假象） 常见的谬误观念： 我不值得去接受爱与支持 我命中注定要受惩罚 只有拼命努力才会成功 我再怎么做也不够好 这个世界，甚至连上天，...
评分全世界超过1500万人在使用这本书！ 被译成30种语言，发行40个国家，再版达60余次！ 这两句广告语打动了我。。这么多人都争相翻阅的书籍，肯定有亮点所在！~ 看了之后，更明白。这本书的功能是使用，而不是翻阅。。
评分常见的假象： 不愿改变（安全的假象） 沉迷（满足的假象） 凡事都看负面（控制的假象） 心存怨恨与创伤（被爱的假象） 担心他人（能力的假象） 常见的谬误观念： 我不值得去接受爱与支持 我命中注定要受惩罚 只有拼命努力才会成功 我再怎么做也不够好 这个世界，甚至连上天，...
评分常见的假象： 不愿改变（安全的假象） 沉迷（满足的假象） 凡事都看负面（控制的假象） 心存怨恨与创伤（被爱的假象） 担心他人（能力的假象） 常见的谬误观念： 我不值得去接受爱与支持 我命中注定要受惩罚 只有拼命努力才会成功 我再怎么做也不够好 这个世界，甚至连上天，...
评分全世界超过1500万人在使用这本书！ 被译成30种语言，发行40个国家，再版达60余次！ 这两句广告语打动了我。。这么多人都争相翻阅的书籍，肯定有亮点所在！~ 看了之后，更明白。这本书的功能是使用，而不是翻阅。。
用户评价
《心灵货币》这本书，为我描绘了一幅关于“内在富足”的宏伟蓝图。我曾经以为，财富的多少，决定了幸福的程度。然而，这本书却让我明白，真正的富足，源于我们心灵的丰盈和精神的满足。作者在书中对“自我实现”的阐述，让我备受鼓舞。他认为，当我们能够充分发挥自己的潜能，实现自己的价值时，我们就能够获得持久的幸福感。 书中关于“勇气”这一“心灵货币”的价值，也让我受益匪浅。作者认为，只有当我们敢于面对内心的恐惧，敢于去尝试未知时，我们才能突破自我，实现更大的飞跃。这种勇气，并非盲目的冲动，而是源于对自我价值的肯定和对未来美好的向往。我开始尝试着去拥抱不确定性，去挑战自己的极限，并从中体会到一种前所未有的自由。 我尤其欣赏作者在书中对“创造力”这一“心灵货币”的强调。他认为，只有当我们能够跳出固有的思维模式，去探索新的可能性时，我们才能为世界带来更多的价值。这种创造力，并非仅仅是艺术家的专利，而是每个人身上都蕴藏着的潜能。我开始尝试着去发挥自己的创造力，去为生活增添更多的色彩，并从中体会到一种前所未有的乐趣。
评分初翻开《心灵货币》，我其实是带着几分忐忑的。书名听起来就很有深度，仿佛预示着一场关于内心世界的探索。而我，一个平凡的读者，是否真的准备好迎接这种“货币”的价值了呢？前言中作者铺陈的宏大叙事，以及他对人类情感、认知和内在力量的深刻洞察，让我 initial 的担忧逐渐转变为一种莫名的吸引力。我一直认为，生活中的许多困境，其根源往往并非物质的匮乏，而是心灵的贫瘠。我们常常忙于追逐外在的“金钱”，却忽略了内心的丰盈。这本书，恰好触及了这个我内心深处一直以来都在思考的命题。 它不像那些空洞的说教，而是通过一系列引人入胜的案例和深入浅出的理论，一点点地剥开现实世界的迷雾，引导我看见那些隐藏在日常之下的心灵密码。我尤其被书中关于“价值重塑”的章节所打动。我们每个人都有自己固有的价值体系，但很多时候，这些体系是被社会、家庭甚至是过去的经历所塑造的，并不完全代表我们真实的内在需求和渴望。作者鼓励我们审视自己的“心灵货币”究竟是什么，是安全感，是爱，是成就感，还是内心的平静？一旦我们能够清晰地识别出自己真正看重的“心灵资产”，我们就能更有意识地去投资和积累，而不是被那些虚幻的、表面的追求所裹挟，最终导致心灵的空虚和失落。我开始反思自己过去的一些选择，发现很多时候，我是在用“焦虑”和“不确定”来交换所谓的“成功”，这无疑是一种极其不明智的“心灵交易”。
评分《心灵货币》这本书，让我意识到，我们每个人身上都蕴藏着巨大的“心灵能量”，而这种能量，可以通过“心灵货币”来进行有效的管理和运用。作者在书中对“内在力量”的阐述，让我备受鼓舞。他指出，我们并非被动的受害者，而是拥有主动创造自己现实的力量。这种力量，就蕴藏在我们对“心灵货币”的认知和运用之中。 书中关于“同理心”的讨论，让我深刻体会到了“心灵货币”的延展性。作者认为，当我们能够站在他人的角度思考问题，理解他人的感受时，我们所获得的“心灵回报”是巨大的。这种同理心，不仅能够化解人际间的冲突，也能够增进彼此的理解和信任，从而构建更加和谐的人际关系。这就像是一种“心灵货币”的溢出效应，我们付出的同理心越多，我们所获得的回报就越多。我开始尝试着去倾听他人的心声，理解他人的处境，并从中体会到一种深刻的连接感。 我尤其欣赏作者在书中对“创新”这一“心灵货币”的价值的强调。他认为，只有当我们敢于跳出固有的思维模式，去探索新的可能性时，我们才能不断地突破自我，实现更高的价值。这种创新，不仅体现在工作和事业上，也体现在我们对生活的态度和对自我的认知上。我开始尝试着去拥抱变化，去接受新的挑战，并从中体会到一种前所未有的活力和创造力。
评分《心灵货币》这本书，让我重新审视了“拥有”与“拥有感”之间的微妙差别。我曾以为，拥有更多的物质财富，就能带来更高的“拥有感”。然而，这本书却让我明白，真正的“拥有感”，源于我们对生活的热爱和对自我价值的肯定，而这种“拥有感”，才是我们最宝贵的“心灵货币”。作者在书中对“内在满足感”的剖析，让我印象深刻。他指出，很多时候，我们对物质的追求，只是为了填补内心的空虚。一旦我们能够从内心深处获得满足，我们对外部物质的依赖就会大大降低。 书中关于“分享”这一“心灵货币”的价值，也让我受益匪浅。作者认为，当我们愿意将自己的知识、经验、甚至情感分享给他人时，我们所获得的“心灵回报”是巨大的。这种分享，不仅能够帮助他人，也能够提升我们自身的价值感和幸福感。这就像是一种“心灵货币”的循环增值，我们付出的越多，我们所获得的就越多。我开始尝试着在工作和生活中，主动去帮助他人，并从中体会到一种前所未有的快乐和成就感。 我尤其欣赏作者在书中对“自我关怀”的强调。他认为，我们必须像对待珍贵的“心灵货币”一样，去呵护和滋养自己的身心健康。充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动，以及内心的平静，都是我们“心灵货币”的重要组成部分。当我开始将自我关怀放在优先位置时，我发现我的“心灵货币”开始变得更加稳固和充盈，我能够更从容地应对工作中的压力，更积极地面对生活中的挑战。
评分《心灵货币》这本书，就像一位睿智的长者，用温柔而坚定的声音，引导我认识到一个被我们长期忽视的宝藏——我们自己的心灵。我一直以为，生活的意义在于不断地获取外在的认可和物质的满足，但这本书却让我看到了另一种可能性，一种更加深刻、更加持久的幸福源泉。作者在书中对“自我价值感”的剖析，尤其让我醍醐灌顶。我们常常将自我价值与我们的成就、财富、甚至外貌挂钩，而一旦这些外部条件发生变化，我们的自我价值感就会摇摇欲坠。 书中提出的“内在价值锚定”的概念，就像一盏明灯，照亮了我迷失的方向。作者鼓励我们去发现和肯定那些不依赖于外在环境的内在品质，例如善良、正直、勇气、以及同情心。这些品质，才是我们最宝贵的“心灵货币”，它们不受外界的干扰，能够在我们任何境遇下都闪耀光芒。我开始反思自己过去对“成功”的定义，发现我一直在用一种错误的方式来衡量自己的价值。我过于看重他人的评价，而忽略了自己内心的声音。 这本书让我意识到，真正的财富，并非堆积如山的金钱，而是内心深处的富足。当我们的“心灵货币”充足时，我们就能更从容地面对生活的起伏，更坦然地接受自己的不完美，更自信地追求自己的梦想。我开始尝试着去欣赏自己的每一个进步，哪怕是微不足道的，去原谅自己的每一个错误，并从中吸取教训。这个过程，让我感到一种前所未有的轻松和自由，仿佛卸下了沉重的负担，重新找回了内心的平静。
评分《心灵货币》这本书，让我深刻地理解了“内在驱动力”这一“心灵货币”的强大力量。我曾经以为，外部的奖励和认可，是激励我前进的主要动力。然而，这本书却让我明白，真正的动力，源于我们内心深处的渴望和追求。作者在书中对“使命感”的阐述，让我深受触动。他认为，当我们找到了自己的使命，并为之而努力时，我们就能够获得持续的内在动力，从而实现更大的价值。 书中关于“韧性”这一“心灵货币”的价值，也让我受益匪浅。作者认为，当我们能够从挫折和失败中快速恢复，并从中学习时，我们就能够变得更加强大。这种韧性，并非天生的能力，而是可以通过不断地练习和积累来获得的。我开始尝试着去拥抱挑战，去从失败中学习，并从中体会到一种前所未有的成长。 我尤其欣赏作者在书中对“智慧”这一“心灵货币”的强调。他认为，只有当我们能够不断地学习和成长，才能更好地理解世界，更好地认识自己。这种智慧，并非仅仅是知识的积累，更是对生活经验的深刻领悟。我开始尝试着去阅读更多的书籍，去探索更广阔的世界，并从中体会到一种前所未有的开阔。
评分《心灵货币》给我带来的，不仅仅是理论上的启发，更是实践上的指引。我尤其欣赏作者在书中提出的“内在投资”的概念。我们习惯于将大量的金钱和精力投入到外部的物质积累上，却鲜少关注我们内在的“心灵资本”是否在增长。书中通过大量的心理学研究和实际案例，揭示了那些真正能够带来持久幸福感和成就感的“内在投资”项目，例如自我学习、人际关系、身心健康、以及有意义的兴趣爱好。 我记得书中有一个关于“成长型思维”的讨论，作者将之比喻为一种高效的“心灵货币”增长方式。拥有成长型思维的人，将挑战视为机会，将失败视为学习的垫脚石，他们不断地拓展自己的舒适区，从而积累更多的“心灵资产”。而固着型思维的人，则害怕失败，逃避挑战，他们的“心灵货币”往往停滞不前，甚至不断缩水。读到这里，我深感自己过去的很多局限性，正是源于我的固着型思维。我不敢尝试新的事物，害怕失败，因此错失了很多宝贵的心灵成长机会。 这本书让我意识到，所谓的“成功”，并不仅仅是财富的积累，更是内在力量的增长和心灵的丰盈。我开始重新审视自己的时间分配和精力投入，尝试将更多的时间和精力花在那些能够真正滋养我心灵的“内在投资”上。我报名了一个我一直感兴趣的课程，开始规律地进行体育锻炼，并且更加珍视与家人朋友的相处时光。这些看似微小的改变，却让我感受到了一种前所未有的内在充实感，仿佛我的“心灵货币”正在一点点地增值，让我对未来充满了期待和信心。
评分《心灵货币》这本书，为我打开了一扇全新的认知大门。我一直以为，幸福是一种遥不可及的目标，需要我们付出巨大的代价去追逐。然而，这本书却告诉我，幸福其实是一种“货币”，是可以被积累和管理的。作者在书中对“幸福的价值”进行了深入的探讨，他指出，很多时候，我们所追求的幸福，并非真正能带来持久快乐的事物，反而是一些短暂的、表面的刺激，它们会迅速消耗我们的“心灵货币”。 书中对“感恩”这一“心灵货币”的价值进行了详细的阐述，让我对这个看似简单的概念有了全新的认识。作者认为，感恩并非一种被动的感受，而是一种积极的主动行为。当我们学会感恩，我们就能够看到生活中的美好，即使是在困境中，也能发现值得珍惜的事物。这就像是在为我们的“心灵账户”注入正能量，使我们的“心灵货币”不断增值。我开始尝试每天记录三件让我感到感恩的事情，这个看似微小的习惯，却让我发现生活中的美好之处，从而减少了抱怨和不满。 我尤其被书中关于“内在动机”的讨论所吸引。作者强调，只有当我们做的事情源于我们内心的驱动，而不是为了迎合他人或获得奖励，我们才能真正体会到工作的乐趣和人生的意义。这种内在的驱动力，就是一种极其宝贵的“心灵货币”，它能够激发我们的潜能，让我们在追求目标的过程中感受到充实和满足。我开始反思自己过去的工作状态，发现很多时候，我只是在为了完成任务而工作，而忽略了工作的内在价值。现在，我尝试着去寻找工作的意义，并从中发掘乐趣，这让我感到我的“心灵货币”正在悄然增长。
评分《心灵货币》这本书，让我对“内在平静”这一“心灵货币”的价值有了全新的认识。我一直以为，内心的平静是一种奢侈品，只有在万事俱顺的时候才能获得。然而，这本书却告诉我，内心的平静，其实是一种可以通过主动积累的“心灵资产”，即使在面对生活的挑战时，也能保持内心的安宁。作者在书中对“正念”的阐述，让我备受启发。他指出，当我们能够将注意力集中在当下，全然地体验此刻时，我们就能够减少不必要的焦虑和担忧，从而获得内心的平静。 书中关于“利他”这一“心灵货币”的价值，也让我受益匪浅。作者认为，当我们主动去帮助他人，为他人付出时，我们所获得的“心灵回报”是巨大的。这种利他行为，不仅能够提升我们自身的价值感和幸福感，也能够为我们积累宝贵的“心灵资本”。这就像是一种“心灵货币”的投资，我们付出的越多，我们所获得的就越多。我开始尝试着去主动帮助身边需要帮助的人，并从中体会到一种深刻的满足感。 我尤其欣赏作者在书中对“毅力”这一“心灵货币”的强调。他认为，只有当我们拥有坚韧不拔的毅力，才能克服困难，实现我们的目标。这种毅力，并非天生的禀赋，而是可以通过不断地练习和积累来获得的。我开始尝试着去培养自己的毅力，坚持完成每一个小目标，并从中体会到一种前所未有的成就感。
评分读《心灵货币》的过程，更像是一场与自我进行的深度对话。我常常在阅读中停顿下来，陷入沉思。书中对于“情绪的货币化”这一概念的阐述，对我来说尤其具有颠覆性。我从未想过，我们的情绪，那些看似无形、难以捉摸的东西，竟然也拥有“价值”和“流通”的属性。作者将负面情绪，如愤怒、恐惧、嫉妒，描述为一种“耗损”的货币，它们会不断地消耗我们的内在能量，使我们变得疲惫和消沉。而积极情绪，如喜悦、感恩、爱，则是“增值”的货币，它们能够滋养我们的心灵，让我们变得更加强大和有韧性。 我印象深刻的是书中关于“情绪银行”的比喻。我们每天都在进行情绪的存取。如果总是过度提取，而不去积极地存入，我们的“情绪账户”就会出现赤字，最终导致身心的亚健康。我开始尝试着记录自己的情绪波动，分析哪些情绪正在消耗我，哪些情绪正在滋养我。这个过程并不容易，因为我们往往习惯于压抑或否认自己的负面情绪，而不愿去直面它们。但是，一旦我开始有意识地去管理自己的“情绪货币”，我发现自己能够更有效地应对生活中的挑战，不再轻易被外界的负面信息所影响。 甚至，我开始观察周围的人，我发现那些总是抱怨、愤怒的人，他们的“心灵货币”往往处于一种赤字状态，而那些积极乐观、充满活力的人，他们的“心灵货币”似乎总是盈余充足。这让我更加坚信，这本书所提出的“心灵货币”理论，绝非空穴<bos>dian，而是对人类内在世界一种深刻而精准的洞察。我愿意将这本书推荐给每一个在生活中感到迷茫、疲惫的朋友，因为我知道，理解和管理好自己的“心灵货币”，将是他们重新找回力量的关键。
评分善的力量；关于自我的修炼、解压；关爱别人、自己；恐惧是心灵假币； 最核心的是：善、自爱、关心他人。然后走向一个强大的内心。正如同一句话所说：内心是一切力量的源泉。
评分总结：用爱发电
评分有梦想且敢于打破限制（那是限制普通人的）。 冷静，不受情绪左右，可以顾全大局，做出决断。 上天赐予的比双眼看到的多。 与其试着抗拒，不如让它带着你前进。 认定理想目标已经实现，并不断加以确认，那么他就真的会实现。 逆境还能坚信成功。
评分善的力量；关于自我的修炼、解压；关爱别人、自己；恐惧是心灵假币； 最核心的是：善、自爱、关心他人。然后走向一个强大的内心。正如同一句话所说：内心是一切力量的源泉。
评分切。
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