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玛格·阿黛尔作者

魏怡译者

2010-4 出版日期

262 页数

35.00元价格

丛书系列

9787561349991 图书编码

阳光下的无限冥想在线电子书图书标签: 冥想灵修健康-冥想瑜伽心理非闲书杂健康

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发表于2024-05-19

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阳光下的无限冥想在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

我一看评分这么低，心里为这本书打抱不平。实际上，这本书是一本工具书，里面都是现成的冥想词。你可以把他们和一些催眠音乐结合起来做一段录音，每天睡觉前听，进行放松，效果应该是不错的。这本书的关键，在于去应用。

评分☆☆☆☆☆

一般

评分☆☆☆☆☆

翻译烂。书的内容适合做成CD之类的。总给人一种邪教组织洗脑活动的感觉╮(╯▽╰)╭。个人觉得真的想要练习静坐冥想啥的还是南怀瑾的静坐修道与长身不老一书比较有用。

评分☆☆☆☆☆

对我的生活方式有很大影响的一本书

阳光下的无限冥想在线电子书著者简介

从1975年起，玛格•阿黛尔一直致力于发展和教授直觉性问题解决方式的应用性冥想。她始终保持着个人的冥想训练，还与其他人共同进行冥想，而且大力支持群组训练。阿黛尔和众多组织与团体，共同致力于生态平衡与社会和谐。她的作品将政治、心理、精神等方面的视角编织在一起，运用个人治疗、人与人之间关系的修复与发展，致力于使我们的生活变得更为美好。

阳光下的无限冥想在线电子书图书目录

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阳光下的无限冥想在线电子书图书描述

寂静与孤独是进入思索、沉思与冥想的大门。我们让自身安静下来，进入平静的沉思时刻，就能碰触到神秘的事物，并与精神坦诚相对。就像玛格•阿黛尔告诉我们的那样，“冥想活动引导我们与生命固有的和谐力量积极互动。”

冥想、利用直觉以及主动性想象都是可以将内部¾¬验与外部行为和帮助统一起来的练习。作为这个世界长期精神传统的智慧从来都承认，这些练习不但能增强人们的认知和创造力，还能使我们的日常生活更为和谐。

这是一本实用的指南。你可以应用其中的众多冥想训练——用于个人、专业人士以及创造生活，而不用顾忌你目前运用的灵魂修养练习、你的个人信仰或是年龄。冥想同样可以用于团体，团队冥想可以增强集体的决心，成员能在指导下接触到不同的视角、思想及解决方法。同时它们又承认我们个人体验的多样化，它们并不要求你遵Ñ¬某个特定的惯例，而是邀请你召唤出自身最尊崇的东西，使大家都能接触到。归根结底，这些都是治疗手段，能够发掘出你与自身本性更亲密的关系。

或许，只有人性保持平静的时候，我们才可能感受到世界的平静。

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