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健身气功新功法丛书
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简体网页||繁体网页
国家体育总局健身气功管理中心 编 作者
人民体育
译者
2010-5 出版日期
112 页数
15.00元 价格
丛书系列
9787500937678 图书编码

健身气功新功法丛书 在线电子书 图书标签: 气功  易经类   

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发表于2024-11-08

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健身气功新功法丛书 在线电子书 图书描述

《健身气功·太极养生杖》内容简介：健身气功·太极养生杖是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由清华大学承担研究任务。新编功法取义“太极”阴阳和合、天人合一、内外和谐的传统文化理念，继承了传统持杖功法的精要，是一套以器械导引肢体运动并配合呼吸、意念调节为主要手段的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。《健身气功·太极养生杖》对健身气功·太极养生杖的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍，是全民健身活动中习练健身气功的统一教材。

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