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中华毽
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简体网页||繁体网页
何长宽 作者
译者
2009-10 出版日期
116 页数
20.00元 价格
丛书系列
9787564401566 图书编码

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发表于2024-09-21

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中华毽 在线电子书 图书描述

《中华毽》在总结、发掘前辈已有成就的基础上，全面介绍了踢毽子的基本技术、花式等；统一了踢毽子的动作名称，游戏规则、规定动作，制订了等级标准和竞赛规则。对踢毽爱好者具有指导意义。踢毽子是中华民族传统体育、娱乐活动的瑰宝，也是我国传统艺术宝库里的一朵奇葩，相传已有千年的历史。踢毽子的健身效果全面，能起到灵活腰腿、加快头脑反应速度、促进新陈代谢的特殊保健作用。从而达到强身健体、锻炼意志的目的。

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