從心啓程 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
韓國著名心理學精神病學專傢，國際EMDR（眼動心身重建法）權威治療師，現為首爾傢庭法院調解委員，夫妻心理診療醫院院長，飲食障礙專科醫院院長。
金俊基擅長耐心地、仔細地聆聽來訪者的生命故事，細緻地、溫柔地陪伴來訪者看到創傷背後的力量，鼓勵來訪者抓住這個力量，成為自己生命的主人，被韓國谘詢界稱為溫柔的“心靈捕手”。
長期擔任KBS“清晨時間”、“時事2580”等電颱電視颱的欄目嘉賓，著有《夫婦生活新體驗》、《夫妻之間》，譯著《EMDR治愈心靈創傷》。
- 心理學
- 心理
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- 自我修養
- 靈性
- 心理教育
- 人生就是一個旅程，要不斷啓程。
- 韓，電影與創傷
該書以21部跟心理創傷有關的經典電影為案例，關注最常見的心理創傷，從病源開始，娓娓道來，指引你重新聆聽內心的聲音，完成自我療愈。同時，全麵介紹創傷後應激障礙PTSD的癥狀錶現、病因、治療方法。可以成為“心理非處方藥”。
一方麵，電影治療是心理谘詢的主要方法之一，心理谘詢師閱讀本書，通過領會作者細膩詳盡的分析技巧，洞悉作者獨到的敏銳的分析角度，可以將書中的療傷電影作為“心理非處方藥”開給來訪者，提升案例分析技能、心理治療技能。
另一方麵，即使不具備任何心理專業知識，也可以通過閱讀書中的電影案例，在本書的指導下，有針對的看一些療傷電影，達到心理自療的效果。
《從心起程》涉及的部分療傷心理學電影
1.《從心開始》(Reign Over Me)
內容：親人去世的創傷
2.《密陽》(韓國 Secret Sunshine)
內容：親人死亡的創傷，多重的打擊
3.《綳帶俱樂部》(日本 The Bandage Club)
內容：童年的創傷
4.《歡迎光臨娃娃屋》(Welcome To The Dollhouse)
內容：父母、學校造成的童年創傷
5.《21剋》(21 Grams)
內容：過去的錯誤帶來的無法擺脫的愧疚，器官移植帶來的人格改變
6.《同球敵愾》(We Are Marshall )
內容：失敗的創傷，集體性的精神創傷
7.《玫瑰人生》(La Mome)
內容：愛人離開，比死亡更痛苦的創傷
8.《深海長眠》(Mar Adentro)
內容：與絕癥鬥爭帶來的創傷
9.《閃亮的風采》(Shine)
內容：太嚴格的父親帶來的創傷
10.《女人貞慧》(韓國 The Charming Girl)
內容：被強暴的創傷
《從心起程》的特點
1.一個“心靈捕手”寫給你的心靈療愈書
2.國內第一部以電影為案例，最實用、最溫暖、最受歡迎的自助療傷心理書。
3.內附200元華夏心理網絡心理課程代金券
4.21部療傷電影，撫慰都市人每一處創傷。
具體描述
讀後感
《电影疗伤心理学》翻看完了。有兴趣看完它是因为其中一部影片的介绍深深吸引我，《深海长眠》，这部片子要想办法下载到。另外《阿甘正传》也要再看一遍，以前只是在看热闹嘛。 书里讲述最多的主题是“创伤”，人生中的创伤太多了，失去亲人，被性侵，战争对精神世界的影响，...
評分应责编要求，在此不透露她的名字哈。 《从心启程》，从书名上看来，就知道是一本心理或者身心灵的图书。但是名字很朴实，跟《生命的重建》、《重塑心灵》之类的很“严重”的书名比起来，从心启程，很温暖，很抚慰，很疗伤。 谁没受过伤？ 是呀，腰封上的字，谁没受过伤。很多...
評分 評分应当是这样，每一种文艺都有着让人心灵健康强大的力量。其中我们进行看电影观电视抑或读书等文艺活动的时候，除了获得一些取悦眼球和心灵的享受之外，它们更有着一些对受众心灵救赎的力量，它们落在受众眼里心内时，便各自成为受众的求仁得仁了。 近些年来，看电影观电视此类...
評分刚刚失去亲人，到现在大脑和内心都是很茫然空白的，不相信不愿意接受这个消息。想要封闭起内心的情绪，不知道该如何面对。 被这两句话打动了—— 人生就是一场不能NG的电影，上演着我们不为人知的伤。 关于生的领悟、痛的思索：生命的意义就是好好活着，勇敢而幸福。 可...
用戶評價
三星半，本書集中瞭21部與創傷有關的電影，作者是韓國眼動心身重建法（EMDR）治療師，將心理學和電影結閤起來，中間穿插瞭很多科普知識，但電影的解讀比較粗淺，沒有深入地分析，很多問題沒有講清楚。
评分通俗易懂
评分挺好的一本書，值得反復看
评分三星半，本書集中瞭21部與創傷有關的電影，作者是韓國眼動心身重建法（EMDR）治療師，將心理學和電影結閤起來，中間穿插瞭很多科普知識，但電影的解讀比較粗淺，沒有深入地分析，很多問題沒有講清楚。
评分從電影入手，探討創傷的發生，應對以及治療。也從側麵瞭解瞭韓國心理谘詢的發展，書中的討論，並非是很專業的理論。看介紹說作者是國際EMDR權威治療師，但他的討論隻是知識普及性質的，沒有很強烈的個人色彩在裏麵。
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