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发表于2024-11-13
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《最新实用版生活历书》精选了家居布置与装饰、家电使用与保养、家居收纳与整理、家庭清洁与保养、食物选购与存放、烹调、养生、花鸟鱼虫、美容护肤、应急、理财等方面的生活常识、经验、技巧和窍门,通俗易懂、简单易行,既答疑解惑,又增长见闻,是一本全方位的居家生活指南,是生活中不可或缺的好帮手。
健康是一个人所能拥有的最大的财富,它的价值,远远胜于金钱。拥有了它,我们才有资格畅谈未来。其实,只要我们养成良好的生活习惯,掌握正确的养生保健法则,就不难发现,拥有健康并不复杂。健康长寿的秘诀隐藏在“种瓜得瓜,种豆得豆”的日常生活细节之中。
《最新实用版健康历书》中不但介绍了四季与人体键康的关系,各季节的起居、饮食、运动养生原则以及疾病预防知识,还详细介绍了补益五脏的药膳、穴位养生、体检项目、营养保健、慢性病的家庭保健、家庭急救等知识以及干支五行年历,既包含着我国传统中医的养生智慧,又结合了现代医学的研究成果,从生活的各个方面向您详细介绍了日常生活中如何科学地养生保健,帮您养成健康的生活习惯和正确的养生观念。
真心地希望每个人都能关爱自己,科学地养生保健,实现健康长寿。
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