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發表於2024-11-29
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《最新實用版生活曆書》精選瞭傢居布置與裝飾、傢電使用與保養、傢居收納與整理、傢庭清潔與保養、食物選購與存放、烹調、養生、花鳥魚蟲、美容護膚、應急、理財等方麵的生活常識、經驗、技巧和竅門,通俗易懂、簡單易行,既答疑解惑,又增長見聞,是一本全方位的居傢生活指南,是生活中不可或缺的好幫手。
健康是一個人所能擁有的最大的財富,它的價值,遠遠勝於金錢。擁有瞭它,我們纔有資格暢談未來。其實,隻要我們養成良好的生活習慣,掌握正確的養生保健法則,就不難發現,擁有健康並不復雜。健康長壽的秘訣隱藏在“種瓜得瓜,種豆得豆”的日常生活細節之中。
《最新實用版健康曆書》中不但介紹瞭四季與人體鍵康的關係,各季節的起居、飲食、運動養生原則以及疾病預防知識,還詳細介紹瞭補益五髒的藥膳、穴位養生、體檢項目、營養保健、慢性病的傢庭保健、傢庭急救等知識以及乾支五行年曆,既包含著我國傳統中醫的養生智慧,又結閤瞭現代醫學的研究成果,從生活的各個方麵嚮您詳細介紹瞭日常生活中如何科學地養生保健,幫您養成健康的生活習慣和正確的養生觀念。
真心地希望每個人都能關愛自己,科學地養生保健,實現健康長壽。
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