胎寶寶能否健康成長,關鍵在於準媽媽是否攝取瞭健康、充足的營養食物。那麼,準媽媽應該如何選擇食物呢?《孕産期營養健康指導》為您列舉瞭孕期所必需的營養素,以及富含這營養素的食物,並按月份指導準媽媽的飲食,為準媽媽齣謀劃策。同時,《孕産期營養健康指導》還開闢瞭準媽媽廚房,讓不知吃什麼好的準媽媽輕易找到適閤的菜譜。食物是準媽媽孕期最好的保健,為此,《孕産期營養健康指導》還推齣瞭準媽媽孕期、産後常見病癥食療方法,讓準媽媽輕鬆甩掉疾病。
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