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COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
顾又铭 作者
现代出版社
译者
2010-8 出版日期
194 页数
40.00元 价格
平装
丛书系列
9787802447967 图书编码

COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 在线电子书 图书标签: 健身  顾又铭  时尚健康  coolguy  好身材  明星教练  美黑男  健康   

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发表于2024-08-26

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COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

前半部，文字叙述，经验之谈；后半部，实际操作，外带我喜欢的巴西战舞，还有美黑小历史。总之，还可以！

评分☆☆☆☆☆

还不错的说、很全面的健身手册。

评分☆☆☆☆☆

有用，但需要坚持

评分☆☆☆☆☆

我买下纯粹是犯花痴。

评分☆☆☆☆☆

内容比较简略，信息量少，但图还不错

COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 在线电子书 著者简介

顾又铭（曾用顾一凡）

国籍：中国

身高：187cm

体重：88 kg

生 日： 8月13日 狮子座

职 业： 健身教练、模特、演员

顾又铭，八年的专业健身教练经历，中国国家田径百米二级运动员，国家篮球一级运动员，健美国家级健将。2006年全国健身先生冠军、全国体育模特冠军，2007年全国健身先生季军，2009年《Men's Health时尚健康》COOl GUY大赛中国区冠军，首位登上《Men's Health时尚健康》杂志封面的明星教练。现为多位明星艺人私人健身顾问。

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COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 在线电子书 图书描述

《明星教练顾又铭教你打造王者身材》内容简介：漂亮者生存。但对男人来说，拥有漂亮身材比拥有漂亮脸蛋更招人喜欢，也更有说服力。拥有漂亮的脸蛋，要么是靠基因，要么是靠医生，含金量都被打了折扣。而完美的身材譬如“王”字型的腹肌，却是自己辛苦锻炼得来的，没有半点捷径可走。

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COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 在线电子书 读后感

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