COOLGUY冠军明星教练顾又铭教你打造王者身材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
顾又铭（曾用顾一凡）
国籍：中国
身高：187cm
体重：88 kg
生 日： 8月13日 狮子座
职 业： 健身教练、模特、演员
顾又铭，八年的专业健身教练经历，中国国家田径百米二级运动员，国家篮球一级运动员，健美国家级健将。2006年全国健身先生冠军、全国体育模特冠军，2007年全国健身先生季军，2009年《Men's Health时尚健康》COOl GUY大赛中国区冠军，首位登上《Men's Health时尚健康》杂志封面的明星教练。现为多位明星艺人私人健身顾问。
出版者:现代出版社
作者:顾又铭
出品人:
页数:194
译者:
出版时间:2010-8
价格:40.00元
装帧:平装
isbn号码:9787802447967
丛书系列:
图书标签:
- 健身
- 顾又铭
- 时尚健康
- coolguy
- 好身材
- 明星教练
- 美黑男
- 健康
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《明星教练顾又铭教你打造王者身材》内容简介：漂亮者生存。但对男人来说，拥有漂亮身材比拥有漂亮脸蛋更招人喜欢，也更有说服力。拥有漂亮的脸蛋，要么是靠基因，要么是靠医生，含金量都被打了折扣。而完美的身材譬如“王”字型的腹肌，却是自己辛苦锻炼得来的，没有半点捷径可走。
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读后感
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内容比较简略，信息量少，但图还不错
评分前半部，文字叙述，经验之谈；后半部，实际操作，外带我喜欢的巴西战舞，还有美黑小历史。总之，还可以！
评分一本以健康为宗旨的健身书，书的作者不仅是《时尚健康》杂志主办的COOL GUY大赛首届冠军，还是王菲，那英，周迅，万宝宝等名人的专属私人健身教练
评分前半部，文字叙述，经验之谈；后半部，实际操作，外带我喜欢的巴西战舞，还有美黑小历史。总之，还可以！
评分大部分内容不适用，也不实用，还有很多广告
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