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COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
顧又銘 作者
現代齣版社
譯者
2010-8 出版日期
194 頁數
40.00元 價格
平裝
叢書系列
9787802447967 圖書編碼

COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材 在線電子書 圖書標籤: 健身  顧又銘  時尚健康  coolguy  好身材  明星教練  美黑男  健康   

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發表於2024-12-23

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COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

內容比較簡略，信息量少，但圖還不錯

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一本以健康為宗旨的健身書，書的作者不僅是《時尚健康》雜誌主辦的COOL GUY大賽首屆冠軍，還是王菲，那英，周迅，萬寶寶等名人的專屬私人健身教練

評分☆☆☆☆☆

內容比較簡略，信息量少，但圖還不錯

評分☆☆☆☆☆

此書看完，腹肌微微酸痛。。。

評分☆☆☆☆☆

前半部，文字敘述，經驗之談；後半部，實際操作，外帶我喜歡的巴西戰舞，還有美黑小曆史。總之，還可以！

COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材 在線電子書 著者簡介

顧又銘（曾用顧一凡）

國籍：中國

身高：187cm

體重：88 kg

生 日： 8月13日 獅子座

職 業： 健身教練、模特、演員

顧又銘，八年的專業健身教練經曆，中國國傢田徑百米二級運動員，國傢籃球一級運動員，健美國傢級健將。2006年全國健身先生冠軍、全國體育模特冠軍，2007年全國健身先生季軍，2009年《Men's Health時尚健康》COOl GUY大賽中國區冠軍，首位登上《Men's Health時尚健康》雜誌封麵的明星教練。現為多位明星藝人私人健身顧問。

COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材 在線電子書 著者簡介

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COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材 在線電子書 圖書描述

《明星教練顧又銘教你打造王者身材》內容簡介：漂亮者生存。但對男人來說，擁有漂亮身材比擁有漂亮臉蛋更招人喜歡，也更有說服力。擁有漂亮的臉蛋，要麼是靠基因，要麼是靠醫生，含金量都被打瞭摺扣。而完美的身材譬如“王”字型的腹肌，卻是自己辛苦鍛煉得來的，沒有半點捷徑可走。

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COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材 在線電子書 讀後感

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