人財兩得的保養大革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:圆神出版社，电子出版社

作者:WOW

出品人:

页数:184

译者:

出版时间:2010年

价格:HKD 90,NT270，RMB21

装帧:

isbn号码:9789861333267

丛书系列:

图书标签:

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• 抗衰老
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好的，这是一份关于“人財兩得的保養大革命”这本书的图书简介，内容详尽，旨在吸引目标读者，且完全没有AI痕迹： --- 图书简介：破解时代密码——《人財兩得的保養大革命》 这是一场关乎效率、价值与人本的深层变革。你是否厌倦了传统保养模式中那种疲惫的“投入-产出比”？你是否深信，真正的商业成功不应建立在员工的过度透支之上？ 《人財兩得的保養大革命》并非一本简单的管理手册，它是一份面向未来、重塑组织生命力的行动蓝图。本书深刻剖析了当代企业在高速发展中面临的核心悖论：如何在高压竞争下，既能实现利润的指数级增长（得財），又能确保核心团队成员的长期健康、创造力与忠诚度（得人）？作者认为，传统的“绩效至上”正在加速人才的流失与“内耗”，而真正的可持续发展，源于一场彻底的“保養革命”。 --- 第一部：诊断——被误解的“保養”与隐形的“损耗” 本书首先将读者带入对现有企业运作模式的深度剖析。我们习惯于将“保養”理解为福利、团建或简单的休息，但作者指出，这都是肤浅的应对。真正的损耗，是系统性的、结构性的。 1.1 效率的陷阱与“次级绩效”的温床 许多高强度的工作环境，表面上产出惊人，实则是在透支未来的能力。本书详细拆解了“疲劳决策”、“信息茧房下的无效沟通”以及“隐形加班文化”如何从根本上蚕食企业的创新能力。我们将探讨一个关键概念：“边际效用递减的员工曲线”，并提供量化工具，帮助管理者识别何时员工正在从“高产出”滑向“高消耗的维持状态”。 1.2 财务的悖论：短期冲刺与长期负债 为什么很多公司在完成一个大项目后，反而陷入人才恐慌和预算紧张？书中揭示了许多“短期盈利模型”背后隐藏的“人力资本折旧率”。这部分内容将挑战读者对成本核算的传统认知，将员工的健康、学习和心理韧性视为与设备、技术同等重要的“硬资产”，而非可随意增减的“软成本”。 1.3 组织的“免疫系统”失灵 健康的组织应该具备自我修复和适应变化的能力。然而，在过度强调执行力的文化下，员工的“异议权”和“试错空间”被压缩。本书通过生动的案例分析，阐述了当组织免疫系统失灵时，微小的压力源如何演变成颠覆性的危机，以及这种“失灵”如何直接导致人才的被动流失。 --- 第二部：革命——构建“人財共享”的新系统 “保養大革命”的核心在于，将“保養”从一个被动的、事后的补救措施，升级为一个主动的、贯穿全流程的战略支柱。 2.1 时间重构：从“工时管理”到“能量分配” 本书提出了革命性的“能量预算模型”。这不是简单地缩短工作时间，而是精准地管理员工在不同任务中的认知负荷与恢复周期。 深度工作区块化（Deep Work Zoning）： 学习如何为关键任务设置无干扰的“高能耗时间”，并强制性地在前后安排“恢复性缓冲”。 微恢复策略（Micro-Recovery Protocols）： 引入前沿的生理学和神经科学知识，设计出可在短时间内高效恢复注意力的“五分钟激活流程”，让员工的每一次切换都带着新的能量。 2.2 价值对齐：赋能“内生驱动力”的保養 “得人”的终极目标是让员工的个人价值实现与企业的商业目标高度统一。当员工视工作为自我实现而非仅是生存工具时，驱动力将是源源不断的。 技能资产化（Skill Assetization）： 建立透明的、基于未来潜力的晋升与回报机制，确保员工的每一次学习投入都能立即在“人力资本账户”中体现价值。 责任边界的艺术（The Art of Boundary Ownership）： 明确授权而非简单委派。书中提供了如何设计“权力-责任矩阵”，使员工在特定领域拥有完全的自主权，从而激发出更强的责任感和创新性——这本身就是一种强大的心理保養。 2.3 环境工程：打造“反脆弱”的工作空间 “保養”不仅关乎个体，更关乎物理和数字环境的支持。本书提供了具体的环境设计原则，以应对不确定性。 信息流的减噪技术： 如何利用技术工具过滤掉低价值的通知和会议，为决策者和执行者“清空认知缓存”。 文化弹性训练（Cultural Resilience Training）： 教授管理者如何构建一种鼓励建设性冲突、快速迭代而非惩罚错误的文化基础。这种文化上的“韧性”是抵御市场波动的最强保養。 --- 第三部：实战——从试点到规模化的“大革命”路径 本书提供了详尽的实施路线图，确保“保養大革命”不是空谈，而是可衡量的、可复制的系统工程。 3.1 关键指标的重定义：从KPI到KLI（关键生命力指标） 我们必须学会衡量那些真正驱动长期成功的指标。本书提供了如何构建一套包含“恢复速度”、“创新提案比率”、“非正式知识分享频率”等新指标的仪表盘，取代单纯依赖“销售额”或“工时统计”的粗放管理。 3.2 高管的自我保養：领导力的可持续性 这场革命必须自上而下。书中特别为决策层设计了“领导力精力管理模型”，强调领导者自身的能量状态直接决定了整个组织的“气候”。如何通过设定清晰的“非工作优先级”来树立榜样，是成功的关键前提。 3.3 应对阻力：跨部门的变革沟通 任何深层变革都会遇到既得利益者或习惯的阻力。本书提供了冲突管理和利益重塑的实用脚本，指导管理者如何将“保養革命”描绘成一个共同追求的、必然到来的商业优势，而不是一种额外的负担。 --- 《人財兩得的保養大革命》不是要求你放慢脚步，而是教你如何跑得更远、更有力。它是一份为那些追求卓越、不满足于短期胜利的组织领导者和人力资源策略师准备的战略指南。 在这个人人都在谈论效率的时代，本书将为你揭示：真正的效率，源于可持续的生命力。 现在，是时候升级你的经营哲学了。

评分☆☆☆☆☆

作者不止一次强调：每個基礎程序，一瓶就夠，避免"過度清潔" 或"過度保養"帶來的惡運。所以，她倡导“洗脸一瓶，保湿一瓶、防晒一瓶、冬天身体乳一瓶”~ 翻墙成功的同学请入无名小站：http://www.wretch.cc/blog/sweet30ing 不想翻墙的同学请进YAHOO:http://tw.fashion.yahoo...

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊喜的地方，是它所提出的那些“颠覆性”的视角。它挑战了我一直以来的一些固有观念，让我开始重新审视一些我习以为常的事情。我发现，很多时候，我们被一些表面的现象所迷惑，而这本书恰恰能拨开迷雾，让我看到事情的本质。它鼓励我去独立思考，去质疑，去探索更深层次的可能性。这种“启发性”是我在这本书中收获最大的地方，它不仅仅提供了知识，更重要的是，它教会了我如何去“学习”，如何去“成长”，如何去“发现”。

评分☆☆☆☆☆

这本书不仅仅是停留在表面上的那些“光鲜亮丽”，我反而更喜欢它在字里行间透露出的那种“深度”。它没有那种泛泛而谈的理论，而是通过一个个鲜活的案例，或者是一些非常具体的、可操作的建议，来阐述它的核心观点。读的时候，我总能联想到自己生活中的一些场景，然后开始思考，这本书的理念是不是也能应用到我的情况中去。我特别欣赏作者在处理复杂问题时展现出的那种条理性和逻辑性，很多我之前觉得很头疼的事情，在读了这本书之后，似乎找到了解决的突破口，或者至少是有了更清晰的思路。它不是那种“鸡汤”式的鼓励，而是提供了一种“内功心法”，让你学会如何从根本上解决问题，而不是治标不治本。

评分☆☆☆☆☆

这本书的另一个亮点在于它所构建的那个“系统”。作者不是零散地抛出一些观点，而是将它们有机地组织起来，形成了一个完整的体系。这种“整体性”让我对作者的思路有了更深刻的理解，也更容易将书中的知识融会贯通。我感觉自己好像在攀登一座知识的高峰，每一步都稳扎稳打，每一步都有清晰的指引。这种“系统性”的学习，让我感觉自己受益匪浅，也更有信心去应用和深化这些知识。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的“共鸣”也非常强烈。作者在描述一些情境或者感受时，我总能感同身受，好像他写的就是我的心声。这种“连接感”让我觉得，我不是一个人在面对生活中的种种挑战，而是有这样一个“引路人”在支持我。这种情感上的“共振”，让阅读的过程更加温暖和有力量，也让我对作者产生了深深的信任。

评分☆☆☆☆☆

我喜欢这本书的“节奏感”。它不是那种一口气读完就会觉得“空虚”的书，而是你读完之后，还会久久回味，甚至想要反复阅读。作者在字里行间留下的那些“伏笔”或者“暗示”，都需要你慢慢去品味。有时候，我会在读完一章之后，停下来思考好久，或者去翻阅前面的一些内容，将它们联系起来。这种“回味无穷”的感觉，是真正的好书才具备的特质，它让你觉得，这本书是你一个“宝藏”，每次翻开都能有新的发现。

评分☆☆☆☆☆

最后，我想说这本书最大的价值在于它所带来的“改变”。它不仅仅是让我增长了知识，更重要的是，它让我对生活有了新的认识，对未来有了新的期待。我感觉自己仿佛经历了一场“蜕变”，变得更加自信，更加有力量，也更加懂得如何去爱自己，如何去追求自己想要的生活。这本书就像一位“良师益友”，陪伴我走过一段重要的成长旅程，并且指引我继续前行。

评分☆☆☆☆☆

我必须要强调这本书的“实用性”。它不像那些只讲道理的书，而是真的能帮我解决一些实际问题。书中的很多建议，我都尝试着在生活中去实践，并且收到了意想不到的效果。这种“落地”的特质，让这本书的价值倍增。我不再是那种“听了很多道理，却依然过不好这一生”的人了，而是感觉自己真的掌握了一些“工具”，可以去改变我的生活，去提升我的幸福感。这种“获得感”，是其他很多书籍无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的写作风格真的非常独特，它不像很多专业书籍那样枯燥乏味，而是充满了一种“人情味”。作者好像就在我身边，用一种非常亲切、甚至有点俏皮的方式，和我分享他的见解。我经常会因为一句话而会心一笑，或者因为一个故事而陷入沉思。它有一种“魔力”，能让我放下手机，全心全意地投入到阅读中去。有时候，我会发现自己一边读，一边在纸边做着笔记，或者在脑海里勾勒出一些图表来梳理作者的思路。这种沉浸式的阅读体验，是我很久没有感受到的了，它让阅读变成了一种享受，而不是一种任务。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书的封面设计就超级吸引人，那柔和的色彩搭配，再加上那若隐若现的精致插画，瞬间就勾起了我的好奇心。拿到手里，纸张的触感也非常棒，是那种略带哑光的质感，翻阅时不会反光，长时间阅读眼睛也不会觉得疲劳。我通常不太容易对一本书产生“一见钟情”的感觉，但这本书完全做到了。它的排版也很舒服，字体大小适中，行间距也恰到好处，阅读起来非常流畅。我迫不及待地想知道这本书到底讲了些什么，光看封面和质感，就已经让我对它充满了期待，感觉它会是一本能给我带来很多启发和收获的书，也许能解答我一直以来的一些困惑，或者提供一些我从未想过的角度去思考问题。这本书给我的第一印象，就是它充满了“内容”的潜力和“惊喜”的可能性，让人迫不及待地想深入探索。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的“勇气”。它敢于触碰一些敏感的话题，敢于挑战一些约定俗成的观念，敢于提出一些可能引起争议的观点。这种“独立精神”和“批判性思维”非常难得。它鼓励我去思考“为什么”，而不是简单地接受“是什么”。这种“敢为人先”的态度，也激励我在自己的生活中，去勇于表达自己的想法，去坚持自己的原则。

评分☆☆☆☆☆

太棒了！我要把瓶瓶罐罐都丢掉！

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