老年營養ABC 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-26
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《老年營養ABC》內容簡介:老年人的健康是社會保障的體現、國傢經濟水平的象徵、體貼兒女的期望。目前中國營養學會老年營養分會提倡老年人要成功衰老,其中重要的舉措之一就是要閤理營養。老年人隨著閱曆不同,存在有許多營養誤區,往往在飲食方麵齣現固執的做法,此外老年期也是老年人進入衰老、疾病高發時期,如果對平衡食物與閤理營養不加以重視,就會損害健康;而注意閤理營養,能為其健康起保駕護航的作用,實現長壽和成功衰老。為指導老年人閤理營養,《老年營養ABC》係統介紹瞭老年人閤理營養、科學烹飪方法的基本知識和要求,對老年人的飲食習慣、疾病的營養防治提齣瞭建議,並分析瞭老年人的營養認識方麵的誤區,以期幫助老年人實現閤理營養、健康長壽的夢想。
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