享受健康人生 在线电子书 图书标签: 健康 老年人 医学科普
发表于2024-12-24
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《享受健康人生:糖尿病细说与图解(第2版)》是一本由上海交通大学医学院附属瑞金医院著名的内分泌教授、糖尿病专家主编的科普书。它告诉你如何防治糖尿病,怎样合理地膳食,科学地运动。心理平衡对健康与人生是多么重要,进而阐明糖尿病人同样可以享受健康人生。实际上,防治疾病,其方式方法从本质上说都是一样的。所以,这本书同样也适合不同的人群阅读。健康是需要管理的,学习预防疾病的知识,这是享受健康人生的必修课。这本书会告诉你。糖尿病并不是因为物质文明提高了必然会产生的所谓“文明病”。关键是缺乏健康知识。积极参与健康教育,建立一种文明健康的生活方式,那么就可以在经济发达的同时享受健康。
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