安德鲁•所罗门,先后毕业于美国耶鲁大学及英国剑桥耶酥学院,是艺评家,长期研究俄国地下前卫艺术,他本人就是忧郁症患者。在历经数次崩溃并努力探寻解决之道后,他整理出一篇报导,登刊于《纽约客》。没想到这篇报导引起读者广大的回响,于是他决定将这篇报导扩大为一本从医学、心理、文学、历史、政治等角度全面关照忧郁症的书籍,便是此书。
《走出忧郁》编辑推荐:荣获2001年美国国家图书奖、亚马逊网上书店最佳书籍奖、被译为21种语言,获11项国际性奖项。全球畅销250000册。
忧郁也许是人类无法逃避的恶魔。但爱、智慧与意志力的伟大力量,可以帮你走出绝望之城。那永远是神奇的一刻,美丽得不可思议。不看清恶,就不会懂理珍惜善!当你走过地狱,就能发现天堂!
其实还挺忙的,三十了按说不该想些东西了,但知道最近确实不是很好,以前在不好的时候,就会去做很多努力想要有一些改变,直到看过了《忧郁》,和一两个同样经历的人分享,也知道了这是一生的战斗。 现在会淡一些,心/灵类的书是最近的一些伴侣,静坐,让自己从武装得太好的头...
评分忧郁带来的不只痛苦,还有孤独。 在承受忧郁带来的一系列心灵困扰的同时,也要面对无法将忧郁与人言说的痛苦。 忧郁是一种封闭的状态。身处其中的人也未必能窥得其全貌,又怎能与人言说呢? 另外,说出去又能收获什么,是释放压力吗,还是收获同情,更普遍的,我们会怀疑当自己...
评分我也不知道看明白这本书是不是值得骄傲的事情。 只是太多的事情,除了我们,别人没法了解。作者不愧是畅销书作家,自己的经历写得栩栩如生不说,并且颇有实践价值,可以作为轻度抑郁的治疗指南。欣赏他对于吃药的科学态度。 大部分篇幅没有这么多意义,只是倾诉而已,对特别的...
评分我的抑郁情况持续了6年,09年开始,15年初暂时结束,期间好转过一两年,有过两段频繁崩溃的时期。 第一段崩溃发生在大一第二学期开学,那个时候我出现了抑郁症的典型症状:厌食、失眠、大量的噩梦,对一切事情都只感觉到绝望。 我缺席了补考,独自一个人绕着学校走,慢走、调整...
评分炎热的盛夏终于走了,可是秋老虎依然发威,烦闷、燥热,让人对这个本该收获的季节也喜欢不起来。 其实这样的日子年复一年,年年有之,可是每当这个时候,依然免不了在相似的天气里,心情不由自主地躁动不安,莫名地升起一股忧伤的情绪。 曾经有一段时间里,正是在这个时节里...
哲学的精华:一个人生活上的快乐,应该来自尽可能减少对外来事物的依赖。
评分实用型的书,很好。
评分其实是走进忧郁,接近它 怎么看的人如此少
评分是好书,An Atlas of Depression...被翻译成现在这个中文书名也真是。
评分被很多人推荐,作者写的是自己,所以没有代言和妄言,也没有令人作呕的同理心。体验过才知道。
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