走齣憂鬱 在線電子書 圖書標籤: 心理學 抑鬱癥 安德魯•所羅門 憂鬱 心理 憂鬱癥 類彆:心理學 自我管理
發表於2025-02-16
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不懂為什麼TED上有關抑鬱癥的演講、知乎上有關抑鬱癥的問答、還有這本關於抑鬱的書,大都是重癥抑鬱癥患者在做,輕度的抑鬱情緒多普遍啊,難道就不需要重視瞭?非要等中重度瞭纔開始治病嗎!不過,書是本好書,目前看到的有關抑鬱的最好的書(這類書本就少,所以更顯珍貴)
評分到目前為止,讀到的一本關於抑鬱癥的完美的書,雖然讀完也看不到什麼希望,但至少讓你知道你從哪裏來,你會到何處去,這個世界為瞭你都在做些什麼,以及這世上還有很多人跟你一樣。
評分有些話,是我心裏麵想的。抑鬱的時候就會想起看它。
評分我不知道我看懂瞭是悲劇還是什麼?有很深刻的理解,可是我不覺得我有憂鬱癥,我覺得我得狀態是現在社會太多人都有的,所以還是要找到信仰,這樣纔比較有安全感。
評分哲學的精華:一個人生活上的快樂,應該來自盡可能減少對外來事物的依賴。
安德魯•所羅門,先後畢業於美國耶魯大學及英國劍橋耶酥學院,是藝評傢,長期研究俄國地下前衛藝術,他本人就是憂鬱癥患者。在曆經數次崩潰並努力探尋解決之道後,他整理齣一篇報導,登刊於《紐約客》。沒想到這篇報導引起讀者廣大的迴響,於是他決定將這篇報導擴大為一本從醫學、心理、文學、曆史、政治等角度全麵關照憂鬱癥的書籍,便是此書。
《走齣憂鬱》編輯推薦:榮獲2001年美國國傢圖書奬、亞馬遜網上書店最佳書籍奬、被譯為21種語言,獲11項國際性奬項。全球暢銷250000冊。
憂鬱也許是人類無法逃避的惡魔。但愛、智慧與意誌力的偉大力量,可以幫你走齣絕望之城。那永遠是神奇的一刻,美麗得不可思議。不看清惡,就不會懂理珍惜善!當你走過地獄,就能發現天堂!
看这本书的是时候是在南京,那时候每天状态很差,晚上睡觉头痛,半夜躲被子里哭,白天脸苍白被人说像个死人,浑浑噩噩的。 现在离家近了,我自己租在外面,每个星期回家一次,但是反而不像以前那样厉害了。 有时候回到我住的地方,躺在床上我起不来,可以说...
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