腰椎间盘突出症自我调理135 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

一、基础篇 1．什么是脊柱/1 2．脊柱的结构是怎样的/1 3．椎骨间是怎样连接的/4 4．什么是椎间盘/5 5．腰椎有什么特点/6 6．腰椎间盘有什么特点/7 7．腰椎间盘的营养是如何供应的/7 8．什么是腰椎间盘突出/8 9．什么是椎间盘膨出/9 10．椎间盘突出与膨出有什么区别/10 11．什么是腰椎间盘突出症/10 12．腰椎问盘突出与腰椎间盘突出症有何关系/11 13．什么是无菌性炎症/12 14．突出物回纳是否指髓核完全回到原来的位置了/12 15．什么是中央型腰椎间盘突出症/13 16．中央型腰椎间盘突出症有何临床症状/14 17．什么是游离型腰椎间盘突出症/14 18．什么是腰椎间盘脱出/15 19．什么是马尾神经/15 20．压迫马尾神经会有哪些症状/16 21．腰椎间盘有没有向前突出的/17二、病因病机篇 22．什么是椎间盘的退行性改变/18 23．引起腰椎间盘突出症的内在因素有哪些/19 24．引起腰椎间盘突出的常见诱因有哪些/20 25．为什么弯腰持重容易诱发腰椎间盘突出症/20 26．为什么睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症/21 27．为何以下情况易引起腰椎间盘突出症/22 28．腰椎间盘突出症与职业有何关系/23 29．为什么老年人患腰椎间盘突出症的患者较少/23 30．腰椎问盘突出症与缺钙有关吗/24 31．为什么20～50岁人群是椎间盘突出的高发人群/25 32．为什么临床上腰4～5椎间盘突出最多见/26 33．腰椎间盘突出症是中医所说的肾虚吗/26 34．为什么腰椎间盘突出症日久多伴发颈椎不适/27三、症状篇 35．腰椎间盘突出症常见症状有哪些/29 36．为什么有的腰椎间盘突出症患者会出现腰痛症状/29 37．为什么有的腰椎间盘突出症会引起下肢放射性痛/30 38．为什么有的腰椎间盘突出症患者两腿不一样长/31 39．为什么有的患者会出现下肢肌肉萎缩/31 40．为什么有的腰椎问盘突出症会引起大小便的异常/32 41．为什么有的患者咳嗽或打喷嚏导致症状加重/32四、诊断治疗篇 42．为什么有的医生要求患者拍x光片/34 43．CT能确诊腰椎间盘突出吗/34 44．核磁共振检查在诊断腰椎间盘突出中有何意义/35 45．B超可以用来诊断腰椎间盘突出吗/36 46．为什么医生确诊时常常要让患者抬腿/37 47．如何确诊腰椎间盘突出症/38 48．腰椎间盘突出症与急性腰扭伤如何区分/39 49．什么是腰椎管狭窄症/40 50．什么是隐性脊柱裂/40 51．什么是坐骨神经痛/41 52．腰椎间盘突出症与坐骨神经痛是什么关系/42 53．什么是梨状肌综合征/43 54．如何区分腰椎间盘突出症与梨状肌综合征/44 55．治疗腰椎间盘突出症的常用方法有哪些/44 56．如何用药物治疗腰椎间盘突出症/45 57．理疗在治疗腰椎间盘突出症中有何作用/46 58．腰椎间盘突出症的患者适合做哪些理疗/46 59．为什么医生往往会建议患者做牵引/47 60．为什么个别患者牵引治疗后会疼痛加重/48 61．腰椎间盘突出症可以进行推拿按摩治疗吗/48 62．推拿按摩治疗腰椎间盘突出症的机理是什么/49 63．推拿按摩能使椎间盘突出物回纳吗/50 64．为什么个别患者按摩治疗后症状会加重/50 65．哪些腰椎间盘突出症患者不适合按摩治疗/51 66．腰椎间盘突出症患者可以拔火罐吗/52 67．腰椎间盘突出症拔火罐治疗应该注意什么/53 68．针灸疗法在治疗腰椎间盘突出症中有何作用/53 69．小针刀疗法可以用来治疗腰椎间盘突出症吗/54 70．整脊疗法在治疗腰椎间盘突出症中有何作用/56 71．那些情况不适合进行整脊治疗/56 72．在整脊过程中出现弹响声是否说明小关节已经复位/58 73．什么是经皮穿刺椎间盘切吸术/58 74．什么是腰椎间盘突出髓核化学溶解术/59 75．什么是腰椎间盘突出髓核臭氧溶解术/60 76．腰椎间盘突出症患者可不可以进行封闭治疗/61 77．封闭治疗有哪些适应证和禁忌证/62 78．腰椎间盘突出症患者可不可以到疼痛科治疗/62 79．腰椎间盘突出症患者能否进行S-E-T治疗/63 80．为什么个别患者经短期保守治疗症状会完全消失/64 81．哪些腰椎间盘突出症患者需要进行手术治疗/65 82．为什么有的患者手术后仍有症状/66 83．哪些患者需要进行二次手术/66 84．如何初步判断自己是否患了腰椎间盘突出症/67 85．如何通过症状初步判断腰椎间盘突出症的病灶位置/68 86．腰椎间盘突出症患者如何进行科学系统的治疗/69 87．症状轻微的患者可否在家自我治疗/70五、调养篇 88．为什么处于急性期的患者需要卧床休息/71 89．腰椎间盘突出症患者卧床休息需要注意哪些问题/71 90．为什么腰椎间盘突出症患者不能枕高枕头/72 91．腰椎间盘突出症患者日常生活中需要注意什么/73 92．为什么腰椎间盘突出症患者需要佩戴腰围/74 93．腰椎间盘突出症患者如何选择腰围/74 94．腰围可以长久佩戴吗/76 95．腰椎间盘突出症痊愈后不适合参加哪些体育锻炼/77 96．腰椎间盘突出症痊愈后适合参加哪些体育锻炼/78 97．腰椎间盘突出症患者如何锻炼/78 98．腰椎间盘突出症患者手术前后需要注意什么/80 99．腰椎间盘突出症患者手术后如何进行功能锻炼/81 100．腰椎间盘突出症患者可以打太极拳吗/82 101．腰椎间盘突出症患者需要养成的生活习惯/83 102．腰椎间盘突出症患者的心理调整/86 103．腰椎间盘突出症患者有无饮食禁忌/87 104．药膳对腰椎间盘突出症有治疗作用吗/87 105．中医将腰椎间盘突出症分为几型/88 106．常用治疗腰椎间盘突出症的中成药及适应证/88 107．治疗腰椎间盘突出症的民间小验方/89 108．腰椎间盘突出症患者自我按压耳穴疗法/90 109．腰椎间盘突出症患者手部自我按摩疗法/92 110．治疗腰椎间盘突出症的常用穴位有哪些/94 111．腰椎间盘突出症患者家庭拔罐疗法/96 112．腰椎间盘突出症患者家庭刮痧疗法/98 113．腰椎间盘突出症患者自我足部按摩疗法/100 114．腰椎间盘突出症药物外敷疗法/105 115．腰椎间盘突出症患者如何选用家用治疗仪/106 116．腰椎间盘突出症患者家庭简易理疗/107 117．腰椎间盘突出症患者家庭简易牵引疗法/108 118．腰椎间盘突出症患者自我按摩法/109 119．艾灸疗法治疗腰椎间盘突出症的简便操作/113 120．青少年如何预防腰椎间盘突出症/115 121．办公室人员如何预防腰椎间盘突出症/115 122．产业工人如何预防腰椎间盘突出症/116 123．普通体力劳动者如何预防腰椎间盘突出症/117 124．医务工作者如何预防腰椎问盘突出症/118 125．家庭主妇如何预防腰椎间盘突出症/118 126．家庭主妇患者治愈后如何预防复发/119 127．老年人如何预防腰椎间盘突出症/120 128．孕期妇女如何预防腰椎间盘突出症/120 129．腰椎间盘突出症患者出差时需要注意什么/121 130．腰椎间盘突出症患者如何选择床上用品/122 131．新妈妈如何预防腰椎间盘突出症的发生/123 132．腰椎间盘突出症患者如何对待夫妻生活/124 133．对腰椎间盘突出症患者有益的特殊锻炼方式/124 134．腰椎间盘突出症患者简易保健操/126 135．腰椎间盘突出症患者家庭导引疗法/131
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