高效能人士的思維導圖

高效能人士的思維導圖 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

大衛·洛剋,結果輔導係統的創始人兼首席執行官。結果輔導係統是一個國際谘詢與培訓機構,在全球14個國傢設有代錶處。目前已有一萬多名管理者從這裏學到瞭如何提升自我錶現的方法。美國國傢航空和宇宙航行局、愛立信公司、美國國際商用機器公司、惠普、萬事達信用卡、微軟、花旗銀行及匯豐銀行的機構均是此係統的使用客戶。

而且,大衛率先提齣瞭神經係統領導學的概念,《商業周刊》《環球郵報》《英國衛報》《悉尼晨報》等眾多頗有影響力的刊物對他的研究相繼進行瞭專題報道。大衛目前正在攻讀神經係統科學領域的專業博士學位。他不僅是工商管理聯閤研究院谘詢委員會成員之一,還是牛津大學的客座教授。

目前,大衛和妻子麗莎、女兒尹蒂安和崔妮蒂一起居住在紐約。

出版者:中華工商聯閤齣版社
作者:David Rock
出品人:
頁數:220
译者:陸靜
出版時間:2011-1-1
價格:29.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787802495821
叢書系列:
圖書標籤:
  • 時間管理 
  • 思維導圖 
  • 個人管理 
  • 思維 
  • 高效能人士的思維導圖 
  • 效率 
  • 管理 
  • 大腦 
  •  
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應接不暇的會議、無窮無盡的郵件。是否讓你疲於應對?為什麼我們的大腦總是覺得不堪重負,如何纔能使大腦資源得到最大化利用?為什麼我們覺得改變習慣如此睏難,如何纔能讓它變得容易一些?為什麼一直專注於問題本身。卻不能得到想要的結果? 本書以故事的視角,讓你輕鬆瞭解大腦是如何運作的。在短短一天內。主人公艾米麗和保爾經曆瞭工作中的各種挑戰。弄得他們焦頭爛額。苦不堪言。在瞭解瞭大腦的運作機理之後。他們對工作安排進行瞭科學、閤理地改進,終於他們的工作效率大大提高瞭,工作成就感與日劇增。 如何剋服分心、恢復注意力、始終保持高效的工作狀態?本書將為你提供完美的解決方案。

具體描述

讀後感

評分

一、要事优先; 二、具体化(可视化)思考; 三、将工作分级,交替转移注意力; 四、做事专心,抵制外界干扰(尤其电子干扰); 五、信息不全时不做思考; 六、思考和记忆时与大脑中的长期记忆连接; 七、简单化、符号化、模式(块)化思考;【补充:结构化!】 八、强迫兴奋对...  

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本书通过对大脑工作原理的说明,解释了我们日常的思维活动中的可控之处。 看这样的书总会有所收获,至少可以谈吐间不经意吐露几个神经学?名词。 前额叶皮质区,控制有意识的思考:理解、决定、记忆、回忆、抑制冲动。特点是资源少,高能耗,补血慢。 所以在饥饿、疲惫的状态...  

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这书其实和“思维导图”没什么关系,不过个人觉得不失为一本好书。为了弄明白,本人从还专门从思维导图官网www.mindmanager.cc下载了mindmanager专门来研究思维导图,也买了博赞的《思维导图》有理论和实践。 “第一幕”中抓狂我几乎都遇到过。虽然说有的时候“第二幕”显得有...

評分

本书通过对大脑工作原理的说明,解释了我们日常的思维活动中的可控之处。 看这样的书总会有所收获,至少可以谈吐间不经意吐露几个神经学?名词。 前额叶皮质区,控制有意识的思考:理解、决定、记忆、回忆、抑制冲动。特点是资源少,高能耗,补血慢。 所以在饥饿、疲惫的状态...  

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用书里的一句话总结一下: 我要对自己的精神健康负责, 而不是成为环境的牺牲品. 第一章: 像珍惜稀有资源一样珍惜有意识的思维活动 虽然每天都有24小时, 但精力是稀缺资源. 我们的前额叶皮质管理记忆(回忆)和认知(接收外界信息), 前额叶皮质资源有限, 因此总是在精力充沛时做最费...  

用戶評價

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很實用,寫的也好。但跟思維導圖沒有一毛錢關係。

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快樂與抑鬱,都是化學物質決定(多巴胺) 大腦是神經元的聯係+感情 一次做一個事,情緒靜,關於壓力(外部,內部)關於人際關係(影響情緒) 考慮彆人,反饋:怎加危機,給他建議較好(心理學) 消極時,不要給建議,習慣,是大腦的迴路固定

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並沒有見得多好,一般

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好書啊。相見恨晚。

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書很有用,就是翻譯實在不敢恭維,書知識的有用和翻譯的垃圾造成閱讀體驗的割裂,有種聞花香的同時也聞到屎臭的憤怒和憂愁:讀到快結尾處發現,一頁內齣現三處明顯錯譯,真不知道前麵到底錯譯瞭多少。

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