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David Rock 作者

中華工商聯閤齣版社

陸靜譯者

2011-1-1 出版日期

220 頁數

29.80元價格

平裝

叢書系列

9787802495821 圖書編碼

高效能人士的思維導圖在線電子書圖書標籤: 時間管理思維導圖個人管理思維高效能人士的思維導圖效率管理大腦

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發表於2025-04-16

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高效能人士的思維導圖在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

英文版的看瞭一小半，發現居然還有中文版的，奔著最快學習吸收的目的，還是找瞭中文版看。個人覺得最重要的第一幕和第二幕，即關於新大腦皮層和邊緣係統的，一直預想應該有這樣一本書或者能夠總結齣來，沒想確實還真有。關於第三幕大腦和社會動機這部分，雖然也有道理，但終歸不直接，需要好好總結以後或許有用。第四部分關於說服和改變他人的部分就有點扯瞭，要看這個還不看影響力那本書。總之，書的前半部分非常值得一讀。

評分☆☆☆☆☆

之前看到戈爾曼的《情商》知道什麼情商，卻不知道應該如何應對。這本從大腦的本質上揭穿人的行為與思想之間的關係，非常實際。收獲很大

評分☆☆☆☆☆

神經科學理論應用的楷模。重視事例的選題與論述，後幾章的故事很有共鳴和啓發。前幾章的總結和使用的比喻也挺巧妙的。

評分☆☆☆☆☆

對某一事物隻能最多不超過4樣，所以看書能最多記住4個不相關觀點就行瞭；靈感受阻去做不相關的事情；不給彆人提建議方案，而是引導讓他說齣來，遇到自我防衛，迴問對方最關鍵目標是啥，做得怎樣……

評分☆☆☆☆☆

M.T you brain at work 翻譯版傳說能夠秒殺一切時間管理書籍 NICe! 時間管理的書籍我就看過一本小冊子圖書館隨便抄起來的。。。。那個太薄瞭（（5.7 下午搞定每次讀的過程都能和最近發生的事件以及我采取的行動的迴憶建立聯係並且進一步分析自身的行為帶給我很多新知識的一本書！萬裏長徵的第一步！~ ））

高效能人士的思維導圖在線電子書著者簡介

大衛·洛剋，結果輔導係統的創始人兼首席執行官。結果輔導係統是一個國際谘詢與培訓機構，在全球14個國傢設有代錶處。目前已有一萬多名管理者從這裏學到瞭如何提升自我錶現的方法。美國國傢航空和宇宙航行局、愛立信公司、美國國際商用機器公司、惠普、萬事達信用卡、微軟、花旗銀行及匯豐銀行的機構均是此係統的使用客戶。

而且，大衛率先提齣瞭神經係統領導學的概念，《商業周刊》《環球郵報》《英國衛報》《悉尼晨報》等眾多頗有影響力的刊物對他的研究相繼進行瞭專題報道。大衛目前正在攻讀神經係統科學領域的專業博士學位。他不僅是工商管理聯閤研究院谘詢委員會成員之一，還是牛津大學的客座教授。

目前，大衛和妻子麗莎、女兒尹蒂安和崔妮蒂一起居住在紐約。

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高效能人士的思維導圖在線電子書圖書描述

應接不暇的會議、無窮無盡的郵件。是否讓你疲於應對？為什麼我們的大腦總是覺得不堪重負，如何纔能使大腦資源得到最大化利用？為什麼我們覺得改變習慣如此睏難，如何纔能讓它變得容易一些？為什麼一直專注於問題本身。卻不能得到想要的結果？本書以故事的視角，讓你輕鬆瞭解大腦是如何運作的。在短短一天內。主人公艾米麗和保爾經曆瞭工作中的各種挑戰。弄得他們焦頭爛額。苦不堪言。在瞭解瞭大腦的運作機理之後。他們對工作安排進行瞭科學、閤理地改進，終於他們的工作效率大大提高瞭，工作成就感與日劇增。如何剋服分心、恢復注意力、始終保持高效的工作狀態？本書將為你提供完美的解決方案。

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高效能人士的思維導圖在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

一、要事优先；二、具体化（可视化）思考；三、将工作分级，交替转移注意力；四、做事专心，抵制外界干扰（尤其电子干扰）；五、信息不全时不做思考；六、思考和记忆时与大脑中的长期记忆连接；七、简单化、符号化、模式（块）化思考；【补充：结构化！】八、强迫兴奋对...

評分☆☆☆☆☆

有意识的思考包括五个方面：理解，决定，回忆，记忆和抑制。大脑用于思考和做决定的地方叫前额皮质。我们把那个地方想象成一个有限的舞台，信息就是演员。有时候演员会按照正常的次序入场，就像外界引起你注意的信息。但是，有时候，演员会从观众席进入舞台，这些观众席上的演...

評分☆☆☆☆☆

Rule One Exercise boosts brain power. 人吃进食物吸收养分的同时制造了大量的有毒物质，所以必须吸取充分的“氧气海绵”去中和这部分有毒物质。所以我们需要锻炼，锻炼可以使心血管系统更加健康，好比泥泞的马路铺上了柏油，更可靠、平稳的运送氧气。 Rule Two The human...

評分☆☆☆☆☆

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