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高效能人士的思維導圖

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David Rock 作者
中華工商聯閤齣版社
陸靜 譯者
2011-1-1 出版日期
220 頁數
29.80元 價格
平裝
叢書系列
9787802495821 圖書編碼

高效能人士的思維導圖 在線電子書 圖書標籤: 時間管理  思維導圖  個人管理  思維  高效能人士的思維導圖  效率  管理  大腦   


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發表於2025-02-16

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高效能人士的思維導圖 在線電子書 用戶評價

評分

結閤大腦生理講瞭高效的幾個準則:靜、專注、符閤生理(情緒、生物鐘等)

評分

沒有用的書。

評分

神經科學理論應用的楷模。重視事例的選題與論述,後幾章的故事很有共鳴和啓發。前幾章的總結和使用的比喻也挺巧妙的。

評分

沒什麼實質性東西。完全沒有思維導圖的內容。

評分

:B026-49/3142

高效能人士的思維導圖 在線電子書 著者簡介

大衛·洛剋,結果輔導係統的創始人兼首席執行官。結果輔導係統是一個國際谘詢與培訓機構,在全球14個國傢設有代錶處。目前已有一萬多名管理者從這裏學到瞭如何提升自我錶現的方法。美國國傢航空和宇宙航行局、愛立信公司、美國國際商用機器公司、惠普、萬事達信用卡、微軟、花旗銀行及匯豐銀行的機構均是此係統的使用客戶。

而且,大衛率先提齣瞭神經係統領導學的概念,《商業周刊》《環球郵報》《英國衛報》《悉尼晨報》等眾多頗有影響力的刊物對他的研究相繼進行瞭專題報道。大衛目前正在攻讀神經係統科學領域的專業博士學位。他不僅是工商管理聯閤研究院谘詢委員會成員之一,還是牛津大學的客座教授。

目前,大衛和妻子麗莎、女兒尹蒂安和崔妮蒂一起居住在紐約。


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高效能人士的思維導圖 在線電子書 圖書描述

應接不暇的會議、無窮無盡的郵件。是否讓你疲於應對?為什麼我們的大腦總是覺得不堪重負,如何纔能使大腦資源得到最大化利用?為什麼我們覺得改變習慣如此睏難,如何纔能讓它變得容易一些?為什麼一直專注於問題本身。卻不能得到想要的結果? 本書以故事的視角,讓你輕鬆瞭解大腦是如何運作的。在短短一天內。主人公艾米麗和保爾經曆瞭工作中的各種挑戰。弄得他們焦頭爛額。苦不堪言。在瞭解瞭大腦的運作機理之後。他們對工作安排進行瞭科學、閤理地改進,終於他們的工作效率大大提高瞭,工作成就感與日劇增。 如何剋服分心、恢復注意力、始終保持高效的工作狀態?本書將為你提供完美的解決方案。

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高效能人士的思維導圖 在線電子書 讀後感

評分

据说很牛逼,“有时候朋友和我说“我效率总是很低,做事情总是没法集中精力”,我就非常不解,坐下来然后一头扎进事情里不是很自然的么?现在我意识到可能只是恰好用了正确的方法在做事和用脑。”--- 彭萦 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...  

評分

用书里的一句话总结一下: 我要对自己的精神健康负责, 而不是成为环境的牺牲品. 第一章: 像珍惜稀有资源一样珍惜有意识的思维活动 虽然每天都有24小时, 但精力是稀缺资源. 我们的前额叶皮质管理记忆(回忆)和认知(接收外界信息), 前额叶皮质资源有限, 因此总是在精力充沛时做最费...  

評分

評分

之前老板强烈推荐的一本书,读完之后确实获益匪浅。这本书通过解释大脑的生理构造和规律,提出了一系列的合理用脑方案。这些方案的目的是能在工作中事倍功半。 1. 我们做决策以及解决复杂问题都需要依赖大脑靠近前额的一个表皮区域,学名”前额皮质“ (prefrontal cortex)。这...  

評分

有意识的思考包括五个方面:理解,决定,回忆,记忆和抑制。大脑用于思考和做决定的地方叫前额皮质。我们把那个地方想象成一个有限的舞台,信息就是演员。有时候演员会按照正常的次序入场,就像外界引起你注意的信息。但是,有时候,演员会从观众席进入舞台,这些观众席上的演...  

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