解密九型人格 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:朝华出版社

作者:天祺

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:2011-1

价格:29.80元

装帧:

isbn号码:9787505425613

丛书系列:

图书标签:

• 心理
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书籍名称：《九型人格的智慧：探索自我与人际关系的深度指南》 内容简介 引言：洞悉人类行为的古老智慧与现代科学的交汇 在纷繁复杂的人际交往和自我认知探索的旅途中，我们常常感到困惑：为什么有的人总是积极乐观，而有的人却习惯于深思熟虑？是什么驱动着我们做出选择，塑造了我们独特的行为模式和思维习惯？《九型人格的智慧：探索自我与人际关系的深度指南》正是一把钥匙，它引领读者深入探究一个源远流长、经久不衰的性格分析系统——九型人格（Enneagram）。 本书并非对已有理论的简单重复，而是一次深层次的哲学思辨与实用心理学工具的有机结合。我们旨在超越肤浅的标签化描述，挖掘每一种人格核心的恐惧、渴望、防御机制，以及它们在面对压力和成长时所展现出的动态变化。 第一部分：构建心智地图——九型人格的起源与核心机制 本部分将为读者构建一个坚实的理论基础。我们将追溯九型人格从其古老的精神根源到现代心理学应用的演变历程。重点在于理解“型”（Type）的本质——它不是对人的固定限制，而是我们童年时期为了应对环境压力而发展出的一种生存策略或“聚焦器”。 超越标签：性格的动态本质： 我们将详细阐述九型人格的三个核心中心（本能中心、情感中心、思维中心），解释为何同一种人格在不同情境下表现出截然不同的外在行为。例如，同一个“七号”的能量，在“本能中心”可能表现为对感官享受的狂热追求，而在“思维中心”则可能转化为对未来可能性的无尽规划。 核心恐惧与基本渴望的驱动力： 这是理解九型的关键。我们将深入剖析每种人格（一号至九号）最深层的、潜意识中的恐惧（例如，二号对被抛弃的恐惧，四号对平庸的恐惧）以及与之对应的基本渴望。理解这些驱动力，能让我们明白自己和他人的行为背后隐藏的真实动机。 防御机制的剖析： 我们会详细介绍每种人格最常用的心理防御机制——例如，一号的“完美主义化”、五号的“隔离”、八号的“否认脆弱”。认识这些机制，是打破无意识限制、实现真正成长的第一步。 第二部分：九种原型人物的深度扫描与辨识 本书的实践核心在于对九种人格类型的细致描绘，每一章都将聚焦于一种类型，提供多维度的洞察。 类型一：完美主义的道德指南针： 探讨“一号”如何在高标准下与内在的“愤怒”共存，以及他们如何通过“负责任”来争取内心的平静与被认可。 类型二：给予者的奉献与界限： 分析“二号”如何通过帮助他人来满足自己被爱的需求，揭示其“讨好”行为背后的骄傲与情感操控的细微之处。 类型三：成就的幻象与真实自我： 深入研究“三号”在追求成功形象时如何与自身的真实感受脱节，以及如何平衡“表现”与“存在”。 类型四：浪漫的独特性追求者： 探讨“四号”对“独特感”的执着，以及他们如何在忧郁与创造力之间找到平衡点，避免沉溺于“身份危机”。 类型五：知识的堡垒与情感的疏离： 剖析“五号”如何通过囤积知识和能量来应对外界的侵入感，以及他们何时需要走出“思想的密室”去连接世界。 类型六：忠诚的焦虑与怀疑的智慧： 区分“六号”在忠诚（恐惧权威）和怀疑（恐惧不确定性）之间的摇摆，强调其在建立安全感方面的内在斗争。 类型七：享乐的逃避与专注的力量： 探讨“七号”如何通过不断规划未来和追求新体验来逃避“缺失感”，并引导他们发现当下存在的价值。 类型八：掌控的力量与对脆弱的恐惧： 分析“八号”对自主权和公正的强烈需求，以及他们如何将愤怒转化为保护弱者（包括自我）的力量。 类型九：和平的调停者与自我遗忘： 揭示“九号”如何通过“调和”外部冲突来维持内在的平静，以及如何重新发现和坚持自身的核心意志。 第三部分：动态整合——压力、成长与关系模型 九型人格的精髓在于其动态性，即人与人之间的连接点和发展路径。 路径的流转：整合与压力线： 本部分将详尽解释每种人格在压力下（“去整合”路径）会展现出哪些负面特质，以及在安全和放松状态下（“整合”路径）会自然学习到哪些正面品质。例如，一个健康的一号如何学习到七号的灵活性，或者一个健康的九号如何展现出三号的效率。 子类型（本能变体）的细微差别： 这是理解个体差异的关键。我们将深入探讨每种人格在“自我保护型（Sx）”、“社交型（So）”、“一对一型（Sp）”这三种本能变体下的显著差异，解释为何两个同类型的人看起来如此不同。 超越冲突：九型在亲密关系中的应用： 我们将提供具体的互动策略，帮助读者理解不同类型在爱情、友谊和职场中的沟通障碍和连接点。重点在于，如何运用对对方核心恐惧的理解，进行更具同理心的回应，而不是陷入对立的指责。 结语：活出自由的潜能 《九型人格的智慧》的最终目标是帮助读者超越“你是谁”的既有定义，看到“你可以成为谁”。通过系统的自我观察和对他人动机的深刻洞察，读者将能够有意识地选择更广阔的反应模式，从而实现真正的内心自由和丰富的人际联结。这是一部关于探索人性深度、实践慈悲理解和持续自我完善的行动指南。

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我抱着一种怀疑的态度打开这本书，因为市面上同类书籍太多，大多是浅尝辄止的“性格测试+简单建议”的流水线产品。然而，这本书的学术根基和实证积累显然要深厚得多。它不像是在推销一个概念，而是在展示一套经过多年沉淀和验证的认知模型。书中对每种人格类型在童年经历、防御机制、乃至身体姿态上的细微差别都有详尽的描述，这种多维度的剖析让人不得不信服。尤其是关于“潜意识的驱动力”那几章，简直是文学与心理学的完美结合，读起来有一种读哲学著作的庄重感，但同时又充满了人性的温度。我甚至发现，这本书对于理解职场权力结构和组织动力学也有极大的帮助，它帮助我理解了为什么有些团队天生就能高效协作，而有些团队则总是陷于内耗。它提供了一种理解“人”的底层操作系统的能力。

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这本书的行文风格非常独特，它没有采用那种高高在上的专家口吻，而是用一种非常亲切、甚至略带幽默感的笔触，引导读者进行自我探索。我尤其喜欢它在描述极端情况时所展现的同理心。比如，它不会简单地将某一类型描述为“负面”或“有缺陷”，而是深入探讨了他们在追求核心价值时，如何因为过度投入而走向了极端。这种不加评判的叙事方式，极大地降低了读者的心理防御。我能够坦然地去面对自己性格中那些不那么光彩的部分，因为我知道，那是人性普遍存在的阴影面，而不是我个人的失败。阅读体验非常流畅，引人入胜，我常常读到凌晨才舍得放下，因为它总能抛出一个新的、让我不得不停下来反思的观点。这绝对是那种值得在书架上留一个显眼位置，以便随时翻阅的工具书。

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这本书简直是心理学界的“阿基米德之点”，让我找到了一个全新的视角来审视自我和周围的人际关系。它并非那种枯燥的理论堆砌，而是充满了生动的故事和极其精准的案例分析，仿佛作者就坐在我对面，用一种洞察一切的目光，将那些隐藏在日常行为之下的深层动机一一剖开。尤其让我印象深刻的是关于“核心恐惧”和“基本欲望”的阐述，那些我一直以为是自己“小毛病”的特质，在这本书里被赋予了清晰的、有逻辑的解释框架。我清晰地看到了自己是如何在特定压力下做出反应，又是如何下意识地构建起保护自己的心理防御机制。读完之后，我感觉像完成了一次彻底的自我“除尘”，那些积压已久的困惑和不安全感，一下子找到了安放的位置。它带来的改变是渐进但深刻的，我开始更耐心地倾听他人的观点，不再急于用自己的经验去套用在所有人的行为模式上。那种豁然开朗的感觉，绝对是值得反复阅读的价值所在。

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说实话，我通常对这类“标签化”的工具持保留态度，总觉得把复杂的人性简化成几个数字或字母有些武断。但这本书的叙述方式极其细腻，它成功地避开了那种僵硬的“你是哪一型，所以你必须怎样”的教条主义陷阱。相反，它更像是一张精密的地图，标注了不同“路径”上的潜在陷阱和美景。我特别欣赏作者对于“成长箭头”和“压力箭头”的描绘，这不仅仅是告诉我们自己是什么样的人，更重要的是指明了我们应该往哪里去发展，以及在失控时会滑向何处。这种动态的视角，让整套体系摆脱了静止的宿命感。书中对于不同类型在冲突场景中的表现分析得入木三分，很多时候我都能在描述中看到自己与伴侣或同事争执时的缩影，这种共鸣感是其他同类书籍难以企及的。它不是一个终点，而是一个起点，一个关于深度自我对话的邀请函。

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我发现这本书的结构设计非常巧妙，它不是简单地按照1到9的顺序排列，而是仿佛在带领读者进行一场有层次的探索之旅。开篇的铺垫非常到位，为后面深入解析复杂的内在冲突做足了准备。书中对于“健康层级”的划分，可以说是整本书的点睛之笔。它清晰地界定了我们当前所处的位置，并且指明了通往更高层次的实践路径，这些建议不是空泛的口号，而是具体到日常情境中的微小调整。我试着运用书中的一些观察技巧去分析我身边那些长期关系不睦的案例，结果惊人地发现，冲突的根源往往不在于“谁对谁错”，而在于两个不同核心驱动力的不可调和的碰撞。这本书不仅是了解自己的指南，更是一本提升人际关系质量的实用手册，它的价值远远超出了心理学范畴，简直是生活智慧的结晶。

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应该算是简易版

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书中还有很多测试。

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感觉是网络测试加网络资料的整合。可以作为备查书，前提是你要知道对方是哪种人格。BTW, 也是很好奇一些人，连点赞之交都不是，你们哪来的勇气去刺探别人的生活？

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感觉是网络测试加网络资料的整合。可以作为备查书，前提是你要知道对方是哪种人格。BTW, 也是很好奇一些人，连点赞之交都不是，你们哪来的勇气去刺探别人的生活？

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太浅显了