小宅女的中医养颜经 在线电子书 图书标签: 养生 美容 女人 健康 调理养生瘦身减肥 读古著犹好 养伤
发表于2024-11-25
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由于之前看了诸多类似养身养颜的书籍,为有效节省时间,此本亦是匆匆略读,感觉并无新意。一样强调穴位按摩,该吃不该吃食物。 建议豆友们阅读该类书籍: 1,尽量读古籍原著,越古老越精髓,很多新东西都是衍化物,读来大同小异,费时劳力。 2,无心潜读古著者,建议对症下药。 3,衍生到其它阅读,亦是如此,读古老著作,事半功倍。
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钱小米,女,原名何萍,北京人。国家高级美容师,曾留学海外,师承于首都医科大学附属中医医院皮肤科副主任医师张广中先生,多年来,长期致力于中医美容养生文化的研究与推广,倡导健康美容的养生理念,并专事研究国内外美容、瘦身、养生等时尚趋势,热衷中医美容和养生事业的发展。现为职业作家,多家时尚健康类杂志专栏作家。已出版《小美女28天养生法》,受到女性读者的广泛欢迎。
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