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錢小米作者

化學工業

譯者

2011-2 出版日期

189 頁數

26.80元價格

叢書系列

9787122097378 圖書編碼

小宅女的中醫養顔經在線電子書圖書標籤: 養生美容女人健康調理養生瘦身減肥讀古著猶好養傷

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發表於2024-11-26

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小宅女的中醫養顔經在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

由於之前看瞭諸多類似養身養顔的書籍，為有效節省時間，此本亦是匆匆略讀，感覺並無新意。一樣強調穴位按摩，該吃不該吃食物。建議豆友們閱讀該類書籍: 1,盡量讀古籍原著，越古老越精髓，很多新東西都是衍化物，讀來大同小異，費時勞力。 2,無心潛讀古著者，建議對癥下藥。 3,衍生到其它閱讀，亦是如此，讀古老著作，事半功倍。

評分☆☆☆☆☆

小宅女的中醫養顔經在線電子書著者簡介

錢小米，女，原名何萍，北京人。國傢高級美容師，曾留學海外，師承於首都醫科大學附屬中醫醫院皮膚科副主任醫師張廣中先生，多年來，長期緻力於中醫美容養生文化的研究與推廣，倡導健康美容的養生理念，並專事研究國內外美容、瘦身、養生等時尚趨勢，熱衷中醫美容和養生事業的發展。現為職業作傢，多傢時尚健康類雜誌專欄作傢。已齣版《小美女28天養生法》，受到女性讀者的廣泛歡迎。

小宅女的中醫養顔經在線電子書著者簡介

第一章養顔有方，駐顔有術，粉麵桃花朵朵開臉上雀斑早下“斑”，隻要嫩膚小美顔健脾益氣不貧血，紅潤氣色女人花 SOS！皮膚過敏先從“肺”調理要做白雪公主，拒當“黃貴妃” 麵子也要勤“打掃”，除掉膚色黯淡好光彩不做“孔夫人”，和“橘子皮膚”say goodbye 告彆“痘”蔻年華，幫你拆除臉上的“違章建築” 拒絕“黑客”入侵，打一場黑頭的殲滅戰油性肌膚保養攻略，不再“油”煩惱第二章想要養眼，先要健眼，瀲灧鞦波頻頻傳黑豆枸杞湯，電眼公主的“抗旱”必殺技雷霆“養眼”行動，打倒眼屎狠齣招 “扭腰功”，讓國寶級黑眼圈“變眼”第三章秀發靠護，靚發在養，青絲如瀑絲絲瀉穴位按摩巧用招，掉發MM彆煩擾隻需動動小指頭，白發煩惱去無蹤頭屑去無蹤，煩惱再也不迴頭第四章環肥變燕瘦，瘦瘦更健康，綠肥紅瘦細細品睡前按一按，告彆大肚腩動動手，颳颳痧，與“拜拜肉”說拜拜每天一碗赤豆粥，環肥變燕瘦翩翩舞第五章祛臭除味，國色天香，體香陣陣幽幽襲告彆狐臭，做他的“香香公主” 除口臭防胃熱，按揉內庭穴讓你吐氣如蘭遠離陰道異味的尷尬，清爽女人讓陰道不“失語”第六章覺補勝藥補，美在睡中求，恬然靜睡覺覺美不做白天嗜睡蟲，找準源頭猛下功湧泉、神門治失眠，漫漫長夜睡覺好戒掉睡覺流口水，我們不做“奶娃娃” 女人呼嚕震天響，小心健康亮紅燈第七章月事順，事事順，落紅片片更護花預防月經不調，要從保養脾胃開始擅用婦科特效穴，揮彆經期疼痛的夢魘防治經前期緊張綜閤徵，“好朋友”不再為難女人第八章美女養生堂，養齣大健康，私房養生細細講無敵擦手大法，對付感冒屢試不爽甩掉手腳冰涼，拒做“冰山美人” 皓齒佳人去胃火，對牙齦齣血sayno 小心流鼻血，肺燥拉響身體警報膀胱病瞭會遺尿，妙招除警報不心焦便秘MM苦兮兮，巧方法讓你笑哈哈
· · · · · · (收起)

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