聪明女人要懂得的攻心术

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出版者:黑龙江科技
作者:刘雪纯
出品人:
页数:242
译者:
出版时间:2011-2
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787538865363
丛书系列:
图书标签:
  • 女性
  • 攻心术
  • 心理学
  • 励志
  • 职场
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  • 沟通技巧
  • 思维训练
  • 自我认知
  • 情绪管理
  • 人际交往
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具体描述

《聪明女人要懂得的攻心术:从零开始学攻心术》内容简介:所谓攻心,就是利用心理战术来不战而胜。攻心的目的是驾驭人的思想,从思想上使其妥协.甚至使其诚服,而非利用职权或是武力使其屈服。攻心的关键是根据不同对手的心理对症下药,从而达到你所想要的效果。攻心成功与否,效果如何,就看你是否真正的掌握了他人的内心。《聪明女人要懂得的攻心术:从零开始学攻心术》基于实用的心理学理念。结合女性的实际生活,对日常工作生活中的各种心理现象进行了较为详尽的分析,教你如何不动声色地运用心理战术,迅速化敌为友,结交死党,让你拥有超强人气,成为人生的终极赢家。对于很多对事业、生活充满期待的人,它更是一本无与伦比的制胜宝典。

《洞悉人心:策略与智慧的交织》 在这复杂的世界里,理解他人、洞察人性,是通往成功的基石。本书并非直接教授任何“攻心术”,而是深入剖析人际互动中那些微妙的心理机制,帮助你构建一套基于深度理解和策略性思维的沟通与处世哲学。它将引导你审视自己和他人的行为模式,理解驱动决策的深层动机,从而在各种关系中游刃有余,达成更优的结果。 核心理念:理解而非操纵 本书强调的是“理解”的力量。它认为,真正有效的沟通和策略,源于对他人内心世界的尊重和探索,而非流于表面的技巧或不道德的操控。我们将一同探究: 动机的解读: 人们为何会做出某种选择?在行为背后,隐藏着怎样的需求、恐惧、渴望或价值观?本书将提供一套分析框架,帮助你识别并解读隐藏在表面言行之下的真实动机。从基本的生理需求到更高层次的自我实现,我们将逐层剥离,揭示驱动人心的普遍规律。 认知偏差的识别: 我们的大脑是如何工作的?为什么我们会产生各种各样的认知偏差?了解这些偏差,例如确认偏差、锚定效应、损失厌恶等,能帮助我们更客观地看待自己和他人,避免被不自觉的思维陷阱所误导,从而做出更明智的判断。 情绪的语言: 情绪是人际交往中不可忽视的信号。本书将引导你学会识别、理解甚至适当地回应他人的情绪,同时也要管理好自己的情绪。我们将探讨情绪背后的触发因素,以及如何在压力和冲突下保持冷静和理性,让情绪成为沟通的助力而非阻碍。 沟通的艺术: 有效的沟通是建立良好关系的关键。本书将从倾听的艺术、提问的技巧、表达的策略等多个维度,深入探讨如何进行高质量的对话。学习如何清晰地表达自己的观点,如何巧妙地引导对话的方向,以及如何在信息不对称的情况下,通过有效的沟通弥合差距。 影响力与说服的科学: 在不损害他人利益的前提下,如何让你的观点被理解和接受?本书将探讨社会心理学中关于影响力和说服力的研究成果,如互惠原则、承诺和一致性、社会认同、喜好、权威以及稀缺性。理解这些原理,能帮助你在协商、合作或推广理念时,更具说服力。 实践应用:从工作到生活 《洞悉人心:策略与智慧的交织》的价值,在于其广泛的实践性。无论你在职场打拼,还是在家庭生活中经营关系,亦或是在社交场合与人交往,书中的智慧都能为你提供有益的指导: 职场赋能: 团队协作: 理解同事的优势与局限,识别团队中的权力动态,学会如何有效激励团队成员,促进高效协作。 向上管理与向下授权: 掌握与上级沟通的技巧,清晰地传达信息和需求;学会如何委派任务,培养下属,提升团队整体效能。 谈判与协商: 在商业谈判中,识别对方的底线和真实需求,寻找双赢的解决方案。 职业发展: 更好地理解领导和同事的期望,主动调整自身行为,抓住发展机遇。 人际关系升华: 家庭互动: 增进与伴侣、家人之间的理解,化解矛盾,建立更和谐的家庭氛围。 友谊维护: 识别朋友的需求,在恰当的时机提供支持,巩固和深化友谊。 社交智慧: 在各种社交场合,保持自信与得体,建立良好的人脉网络。 自我成长: 自我认知: 深刻理解自己的行为模式、价值观和潜在动机,更好地认识自我,实现个人成长。 情绪管理: 学会识别和应对内心的情绪波动,培养更强大的心理韧性。 决策优化: 运用认知偏差的知识,减少冲动和偏见,做出更理性的决策。 本书的独特之处: 不同于市面上一些侧重于“技巧”或“套路”的书籍,《洞悉人心:策略与智慧的交织》更加注重深度分析和伦理考量。它倡导的是一种成熟、理性、尊重的处世之道,旨在帮助读者建立长期、健康、互利的互动模式。本书的内容,都基于心理学、社会学以及行为经济学等学科的成熟研究成果,力求提供一套经得起实践检验的智慧体系。 阅读本书,你将收获的不是一套简单的“话术”或“诡计”,而是一种洞察人心的能力,一种策略性思考的维度,以及一种更加智慧、从容的生活态度。它将引导你成为一个更懂自己,也更懂他人的人,从而在生活的舞台上,奏响属于自己的和谐乐章。

作者简介

刘雪纯,女性婚恋畅销书作家,时尚媒体主编兼主笔,对女性情感、人际交往等有独到的见解。其作品专注现代女性生活,经典睿智,洞穿世事,常一语点破人情,又不乏温暖励志,以冷眼洞悉世情,以慧心指点迷津,深受读者追捧!

目录信息

第一章 敞开心扉,真诚待人——端正态度再攻心 原谅别人就是善待自己 微笑是真诚待人的招牌 聆听是让人心悦的艺术 冷庙烧高香,伸出援手帮助失意的人 人际交往,逢场不能全作戏 拥抱对手,是对竞争对手的最大攻心 适时的赞美和由衷的感谢 一定要给别人台阶下 度量,是你交友的攻心利器 得饶人处且饶人 尊重别人才能尊重自己第二章 透过表象,看清对方的伪装——揭露真相的攻心术 脸红的背后隐藏了什么 紧握双手的伪装 摆弄随身物品下的含义 腿部抖动小动作 隐藏手肘的小秘密 捕捉眼球转动的信息 了解抓挠后颈的含义 不安的摆弄衣袖 脚踝相扣掩饰惊慌情绪 头部能传达出什么信号 渴求安全感的双臂交叉姿势 自我拥抱式的抱臂方式是紧张情绪的宣泄 目光坚定不一定代表诚恳 发现不经意间的多余动作 高明的撒谎者也无法掩饰的漏洞第三章 君子好交,小人难处——学点小人攻心术 掌握与小人相处的艺术 戴上面具“躲起来” 由小见大识小人 让嫉妒的“暗箭”绕道而行 来者不善怎么办 提防工作中的各种同事 轻松应对办公室小人 面对小人,做个会攻心的女人第四章 “攻心”开路,展职场新貌——熟悉职场攻心术 如何用攻心战术应对上司的邪念 远离职场是非,小心被人利用 职场中,做个敢于出声的女人 遇到同事争功时,不妨来一场攻心战 职场中,要学会自我保护 在职场中,也需要“撒谎” 赢得青睐的职场攻心法 与同事发生争执后的处理方法第五章 攻克男人心,夫妻感情真——相爱从心开始 男人更欣赏成熟独立的女人 婚姻的保险书:有话说出来 男人需要尊重,女人需要爱 面对男人的欲望,是拒绝还是接受 允许丈夫偶尔犯错 再美满的婚姻也需要“休假” 婚姻,不要在意那些表面的风光 爱他就要给他自由 不要试图改变你的丈夫 满足他的大男人情结 男人也有一颗脆弱的心第六章 境随意转,相由心生——观其外知其内的攻心术 握手的方式反映一个人的性格 他选择的话题反映他的心理 表现和善,不等于接受你 移情是感知他人内心的有效方法 从眼睛窥探他人的内心 从表情窥探他人的内心 从穿着打扮窥探他人的内心 从行为举止窥探他人的内心 从生活习惯窥探他人的内心 从个人嗜好窥探他人的内心第七章 洞察人心,了解人性——与人友好相处的攻心术 了解对方心理,得体地与之交流 拍马屁具有谋求个人利益的心理 用合适的话题拉近彼此的距离 在不经意的细节中分辨真伪 摘下“高帽子”和大家一起欣赏 他做的,就是他心里所想的“脚语”,诚实地泄露心语 别用自己的观点解说你看到的现象 投其所好,迎合他人 不要拿别人的隐私开玩笑第八章 求人帮忙,也需要策略——掌握点驭人攻心术 让对方按照你的心意去办事 激发对方的欲望 给对方一个荣誉头衔 聪明的女人善做人情投资 利用“欠情”心理使对方难以拒绝 恰当的反馈能使对方更加积极 运用“登门槛效应”让对方为你效力 利用对方的“叛逆心理” 为对方安排一个观众 诚挚地感谢那些帮助过你的人第九章 陌生人,也可以畅所欲言——交往需以心换心 倾听是最好的恭维 找到你与陌生人的共同点 找到对方感兴趣的话题 就他人最在行的事情提问 与人交谈,坐有坐“向” 创造良好的交谈氛围 向记者学习采访技巧 如何使对方说出不愿说的话 将正式场合转换为非正式场合 打开对方话匣子的技巧第十章 举止有措,张弛有度——圆润处世的攻心术 不做单飞的雁,适当从众的攻心计 适时冷却,有助于解决问题 用幽默化解对方的不满 理智地面对他人的抱怨 拒绝他人的攻心术 做保持距离的朋友 给爱人一点各自的空间 不要用言语触碰别人的“要害” 与人交往,点到为止的攻心术 给自己留有余地,不要把话说得太绝
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读后感

评分

写于 2012年11月10日 其实,我也没明白,我一好好的小女孩,看这书干嘛,不是一直挺“本性难移”嘛,不是挺坚持自我嘛,不是一直觉得喜欢我的人都是喜欢我的缺点嘛。看这本书,也就是为了看看,能不能针对职场中的一些小难题找到解决方法。看过才知道,说到底,什么书的解惑都...

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写于 2012年11月10日 其实,我也没明白,我一好好的小女孩,看这书干嘛,不是一直挺“本性难移”嘛,不是挺坚持自我嘛,不是一直觉得喜欢我的人都是喜欢我的缺点嘛。看这本书,也就是为了看看,能不能针对职场中的一些小难题找到解决方法。看过才知道,说到底,什么书的解惑都...

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写于 2012年11月10日 其实,我也没明白,我一好好的小女孩,看这书干嘛,不是一直挺“本性难移”嘛,不是挺坚持自我嘛,不是一直觉得喜欢我的人都是喜欢我的缺点嘛。看这本书,也就是为了看看,能不能针对职场中的一些小难题找到解决方法。看过才知道,说到底,什么书的解惑都...

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写于 2012年11月10日 其实,我也没明白,我一好好的小女孩,看这书干嘛,不是一直挺“本性难移”嘛,不是挺坚持自我嘛,不是一直觉得喜欢我的人都是喜欢我的缺点嘛。看这本书,也就是为了看看,能不能针对职场中的一些小难题找到解决方法。看过才知道,说到底,什么书的解惑都...

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写于 2012年11月10日 其实,我也没明白,我一好好的小女孩,看这书干嘛,不是一直挺“本性难移”嘛,不是挺坚持自我嘛,不是一直觉得喜欢我的人都是喜欢我的缺点嘛。看这本书,也就是为了看看,能不能针对职场中的一些小难题找到解决方法。看过才知道,说到底,什么书的解惑都...

用户评价

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我通常是那种读完一本书后,会马上把书放回书架,然后继续按照老习惯生活的人,很少会有强烈的冲动去立刻改变什么。但这本书是个例外。它在我心中播下了一种“审视”的种子,让我开始对自己的每一个决定背后的驱动力产生好奇。这本书的叙述节奏非常精准,它懂得什么时候该放慢脚步深入剖析一个核心概念,什么时候又该用一个小故事来轻松带过,使得阅读体验一气呵成,没有那种被冗余信息拖沓的感觉。最让我印象深刻的是它处理“脆弱性”的部分。它没有鼓吹那种无懈可击的假象,反而提出,适当地展现可控的脆弱性,有时反而是建立深层信任和影响力的有效途径。这与我以往理解的“必须坚强”的观念形成了强烈的冲击。这本书的价值,就在于它敢于挑战那些我们习以为常却未必正确的社会脚本,引导我们去探索更符合人性本质的互动模式,从而在复杂的世界中,找到一条既坚持原则又灵活变通的生存之道。

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坦白说,我最初是带着一种半信半疑的态度开始阅读的,毕竟市面上鼓吹“秘籍”的书太多了,大多是故作高深,读完除了记住了几个花哨的词汇,对实际生活毫无助益。然而,这本书真正让我感到惊喜的是它的底层逻辑和思维的严谨性。作者仿佛是一位经验老到的心理学家,她剖析的不是表面的“斗争”,而是深层次的动机与需求。比如,在讨论如何争取资源时,她并没有教人去争抢,而是引导读者去思考,如何创造一个“双赢”的局面,让对方心甘情愿地将资源导向你。这种由内而外的策略,非常符合我个人对长期发展和人际信任的维护。书中的文字密度很高,每一句话似乎都经过了反复的推敲,初读时可能会略感吃力,需要放慢速度,甚至时不时需要停下来,在脑中重构作者的逻辑链条。但我认为这种需要投入精力的阅读过程,恰恰证明了内容的价值——它要求读者不仅是信息的接收者,更是主动的思考者。那些看似简单的道理,在作者的层层剥茧下,展现出令人惊叹的复杂性和应用性。

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这本书的封面设计真是独具匠心,那种沉稳中透着一丝不容忽视的锐气,一下子就抓住了我的眼球。我是一个在职场摸爬滚打多年的女性,深知在这个环境下,光靠努力是不够的,还需要一些“智慧”来为自己的航程指引方向。刚翻开前几页,我就被作者那种旁征博引、深入浅出的叙事方式所折服。她没有空泛地喊口号,而是用一系列精心挑选的案例来铺陈观点,那些例子大多来源于真实生活,细致到让人仿佛身临其境,能感受到人物在特定情境下的微妙心理波动。尤其欣赏作者对于“观察”这一技能的强调,她反复提到,真正的洞察力并非天生,而是通过日复一日的细微捕捉和反思训练出来的。这让我开始重新审视自己日常与人交往的方式,原来很多被我忽略的肢体语言、语气微调,都蕴含着巨大的信息量。这本书与其说是一本“术”的书,不如说是一本教人如何更清醒、更有效地与复杂人际环境互动的哲学指南,它没有提供任何速成的捷径,而是引导读者去构建一个更强大的内在操作系统。这种脚踏实地的引导,比那些浮夸的成功学书籍要可靠得多,读完后,感觉自己的思维框架被无形中拓宽了一个维度。

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我是一个比较内向的人,过去常常因为害怕冲突而选择退让,结果往往是吃了闷亏却还假装不在意。这本书对我最大的触动,在于它重新定义了“强大”的含义。它告诉我们,真正的强大不是声嘶力竭地去压倒别人,而是一种不动声色的自我确立和边界感。书中有一章节专门探讨了如何优雅地拒绝不合理要求,那段论述简直是为我量身定做的“解药”。作者提出的“缓冲带”技巧,即在直接拒绝前设置一个缓冲的过渡,既表达了尊重,又清晰地划清了界限,非常实用。我尝试在工作邮件中运用了这种方法,效果立竿见影,对方感受到了尊重,而我的底线也得到了维护,没有产生不必要的摩擦。这种“四两拨千斤”的智慧,才是这本书的精髓所在。它不是鼓励我们去算计他人,而是教会我们如何更聪明地保护自己的能量和价值,避免陷入低效的内耗之中,这对我这种倾向于自我反省多于对外防御的人来说,简直是醍醐灌顶。

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这本书的排版和语言风格有一种非常独特的古典美感,与市面上那些充斥着网络热词和碎片化信息的书籍形成了鲜明对比。它更像是一部沉静的、需要细品的文学作品,而不是一本快速消费的工具书。我喜欢它在阐述道理时,总能巧妙地引用一些历史典故或者哲学思想作为佐证,这使得它的论述具有了更厚重的历史穿透力。比如,当讲到权力动态的平衡时,作者引用了某个古代政治家的策略,一下子就将一个现代职场问题拔高到了人类行为模式的层面去探讨。这种跨时代的视野,让读者在学习具体的技巧之余,还能培养一种宏观的、历史性的视角来看待眼前的纷争。对于我这种对文化和历史背景有一定兴趣的读者来说,这种知识的融合体验是极其愉悦的。它不像某些书籍那样只停留在“术”的层面,而是深入到了“道”的探讨,让人在实践操作的同时,也能滋养心性,提升整体的格局。

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5分

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还有好多要学习的地方!太嫩!

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5分

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书看完感觉不深不浅,一点印象没有只记住一句话:一只脚踩扁了紫罗兰,它却把香味留在了那个踩它的脚跟上,这就是-宽恕。-------- 我,宽恕你了…

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5分

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