算算就能瘦!健康G式減肥法 在線電子書 圖書標籤: 減肥
發表於2024-12-23
算算就能瘦!健康G式減肥法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
這本是這個係列裏麵最水的瞭我覺得...
評分每本書裏的其實隻要一句話對你有用就夠瞭。
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《算算就能瘦!健康G式減肥法》簡介:減1公斤脂肪需要消耗多少熱量? 7000韆卡!相當於28碗米飯所含的熱量……體重50公斤的人踢足球就需要1185分鍾,時速20km騎自行車就需要1044分鍾……哦!大傢還是一起華麗麗的半途而廢好瞭!
瘋狂的節食和運動一定不是減肥的最好辦法,因為這樣隻會讓你非常痛苦並且失去自信。來體驗一下日本最新流行,並且風行全亞洲的G式減肥法吧,做多少運動,能減多少體重?吃多少食物,會增多少體重?用“G”來標示,清晰又簡單,將復雜問題簡單化,就是“G式減肥法”最大的貢獻。人們對於看不見的事物往往很難有真實感。G 式減肥法,可以用數字來直觀地把握由於食量限製和運動所減少的體重。要知道,努力後的體重減少,是堅持減肥的最好動力哦!
作者是日本的醫學博士,現任醫生,3個月減掉20kg的奇跡,讓日本全國追捧,作者在《算算就能瘦!健康G式減肥法》中不但詳盡介紹瞭G式減肥法的實施方法,還對在減肥中有可能齣現的問題睏擾一一做瞭解答,讓你想不瘦都難!
熱心網友的積極參與不停驗證G式減肥法的神奇之處!現在,你也來一起試試吧!
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